SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa

  • Aa, w ten sposób. Czyli to jednak źle, że TSH spadło, czyli nadal jest bardziej pogorszenie niż poprawa. Rzeczywiście możliwe, że coś nie tak z tą przysadką, skoro nie pierwszy raz to słyszałam, a możesz jeszcze trochę wyjaśnić "receptory zawalone czymś innym"? Zmieniony przez - nolose w dniu 2015-12-05 20:15:45

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 20:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wygięte czy cos w ten deseń. Cos tam mi plecy pomasował, dal cwiczenia specjalne na brzuch i rozciągająće na plecy i min,lędźwie. Powiedział ze zrobie wiecej szkody niz pozytku jak nie bede MC i przysiadów robił ;-) i wyboraź sobie że już po tygodniu takich domowych zabiegów, rozciągania i wzmacniaina brzucha byłą naprawde konkretna poprawa :-))

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 11:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 09.05.2012 – ŚRODA (78 DZIEŃ) Czwarty dzień na diecie bez glutenu nabiału i innych potraw wzdymających. ;-) Wyjaśnienie tu Generalnie jest jakaś poprawa, ale też bez szaleństw. Jutro odstawiam marchew i buraki. %-) To już mi nie wiele z warzyw zostaje %-). TRENING - SIŁOWNIA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/654b222ae917461ea1fba579cebd7a3d.png Ten [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 20:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 380 kcal x 5 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedyś dużo wszystkiego. Ostatni master propozycje metka i trochę trenu. 8. TRENING: ogólno rozwojowy poprawa fizycznosci. 9. CEL CYKLU: poprawa fizycznosci,kondycja wytrzymalosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 lub 9 miesiecu 11. POZIOM BF%: ? 12. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9347 Data: 2017-06-15 18:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety przerwałem sam do dermatolog jadę w styczniu dopiero odstawiłem jest poprawa do tego alertec paczka zjedzona jest poprawa Zmieniony przez - AdamZx w dniu 2020-12-30 13:33:13

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2020-12-30 13:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mlecznym mowimy o 'pelnym' bialku o tyle przy roslinnym niekoniecznie tutaj mozna ew potwierdzic roznice z obserwacji (co prawda mala grupa badawcza) wynikało najczesciej poprawa samopoczucia (bez tlumaczenia dlaczego zmieniam cos w diecie) i tempo chudnięcia. jesli nastapila poprawa samopoczucia tym tez mozna tlumaczyc efekt chudniecia - [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10085 Data: 2009-06-23 15:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zazdroszczę Ci że masz do kogo się zwrócić z poprawą/ułożeniem planu .

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 21:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    na pewno jest poprawa porównujac do ostatnich zdj, najlepiej wyszły łapki a co do pleców to mam tak samo że nie potrafie ich "pokazac", ale z tego co pamietam to ty chyba kiedys cwiczyłes pozowanie? boczkami nie ma sie narazie co przejmowac choc w sumie ja ich zbyt nie widze, bedzie potrzeba to na lato zredukujesz ale jak narazie nie ma [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 16:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zależy od tego jak przyłożysz się do diety. Tzn ile odpowiednich skladników odżywczych dostarczysz swojemu organizmowi. Przy treningu domowym z obciążeniem własnego ciała poprawa wyglądu sylwetki jest zauważalna. Przy stosowaniu prostego sprzętu (drążek, lina, etc.) poprawa muskulatury jest jeszcze lepsza. Ćwiczenie barków - pozostaje Ci [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2008-05-13 13:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening typowo techniczny rozgrzewka typowo techniczna z najróżniejszymi skrętami pomagającymi opanować technikę. 7x3min skakanka 10x3min technika -praca na nogach -uniki -poprawa techniki uderzeń: w miejscu i w ruchu -kombinacje trening 1,20 h niezbyt długo ale zmęczenie daje się odczuć szczególnie po plecach i rękach. Jutro pewnie siłka

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 21:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ropna angina...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    biore antybiotyk.. od piatku... poprawa nie bardzo, szalwia plukam od wczoraj wieczorem.. poprawa - minimalna, probowalem teraz troche tego sciagnac sciaga sie ale bardzo malutko... Masakra, nie wiem w jaki sposob to znieczulic... Nie raz mialem angine ale tak bolesnej jeszcze nigdy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11432 Data: 2008-08-24 11:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nowych postanowień, postanowień których w większości przypadków nie dajemy rady spełnić, czy też porzucamy po krótkim czasie...dla wielu ludzi takim postanowieniem jest poprawa sylwetki poprzez obniżenie poziomu tkanki tłuszczowej. Poniższy artykuł powstał z myślą o osobach, które pierwszy raz decydują się na odchudzanie, oraz osobach, które [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 12:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THYROTHERM CZY DYMA BURN???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produktow zawierajcych weglowodany. Co do obwodow to klataka, uda, lydki itd bez zmian wymiarowo jedynie ramionka spadly po 0,5cm kazde i dtego z 4-5cm w brzuchu Zdecydowana poprawa wizualna: bardziej uwydatnione miesnie (jakby lepsze ajkosciowo) poprawa "jakosci" skory w okolicy brzucha (nieznacznei dotego mogl sie przyczynic pas [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14786 Data: 2007-05-04 15:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z miską wczorajszą chyba jest jakaś zmiana na plus; mniej nabiału, jeden owoc. Udało mi się zbić węgle, ale czy aby jednak nie za mocno? Muszę dobijać do równości? No i poprawa nastąpiła jeżeli chodzi o płyny. Zdecydowanie lepiej wypada dzisiejsze prawie 2 litry w porównaniu z wczorajszą połówką. Dziś także oparłam się pokusie wypicia [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, już myślałam, że się nie doczekam. ;-) Bardzo fajnie, największą różnicę w obwodach masz oczywiście w brzuchu, ale co mi się jeszcze rzuca w oczy to ogromna poprawa "jakości" nóg. Zupełnie inaczej skóra wygląda. :-)) Jakie plany teraz? Regeneracja? Sporo tych regeneracji ostatnio. ;-) Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2011-12-21 13:15:32

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez sie uczę słuchając organizmu i Sylwi.Co do Eryka faktycznie sie redukował ale nie tak jak Marcin za pierwszym razem.To kosztuje taką decyzję.Za drugim razem tatalna poprawa i przemiana i tu należą sie brawa.Już wygrał walcząc ze sobą i innymi schorzeniami.Faktycznie w klasyku limit wagowy warto mieć korzystny bo wyglada sie dorodniej.Ja [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 16:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poproszę czerwoną.Pierwsze co bym poprawił to liczby w kuponach totolotka hehe a później bym się bawił codziennie maksymalną poprawą mojego i innych życia.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 18:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam omówioną i będą pewne zmiany, ale muszę sprawdzić jak będzie wchodzić. Poinstruuję Wasonia za co ma mnie opyerdalać, a później nagram coś pewnie żeby sprawdzić czy jest poprawa ;-D. Dzisiaj zrobiłem pomiary i cały czas jest dobrze, przynajmniej wg fałdomierza ;-): /SFD/Images/2015/11/15/242986b4d0804e2e8258f7521650f1cc.jpg waga tydzień temu [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 16:56:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • poprawa na maksa, a myślę, że będzie jeszcze lepiej !

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-04 20:51:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak po operacji na nartach jeździsz? Poprawa?

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 11:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)