SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa

  • [...] Tam jest bardziej napisane o wyciąganiu wniosków z wielu badań, o długoterminowych bla,bla,bla... I na koniec jest napisane że androgeny były podawane w celu stłumienia spermatogenezy w nadzieii że po ich odstawieniu nastąpi poprawa... Tak samo jak małe dawki testa i HCG... Nie jest tam to napisane ale można wywnioskować że g**** to dawało...

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11276 Data: 2005-02-11 22:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowy plan FBW - potrzebna zmiana

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ! Korzystam juz jakis czas z gotowego planu FBW, ktory znalazlem poprzez link na tym forum. Plan podzielony jest na plan A i B. Planem A ZAWSZE cwicze w poniedzialek i piatek, planem B tylko w srody podaje na dole plan. Dodam ze cwicze Rampą 12-12-10-10-8. Ale przejdzmy do sedna, otoz plan A jestem bardzo mocno zadowolony, widze ciagle [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2012-01-11 21:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w toku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tu najwieksza role, naprawde skupilam sie na dostarczeniu odpowiednich wartosci odzywczych. Coz, podsumowujac : - waga sie nie zmienila - bf% z 21 na 18 - zdecydowana poprawa sily - lepsza definicja miesnia Chcialam pociagnac redukcje do polowy pazdziernika, a pozniej skoncentrowac sie na porzadnej rzezbie, ale powiem wam szczerze [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2006-11-03 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki- jak dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem B12 domięśniowo. Plus jednocześnie inne witaminy (np.C zastrzyki) i miner.(magnez dożylnie). Pod kontrolą lekarza. Ogólna poprawa wydolności,kondycji, większa energia. Moje wnioski- zabawa nie warta świeczki (a i dupsko boli)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2004-12-27 03:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa jest... sog!

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11369 Data: 2007-09-09 17:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kontuzji przedramienia

    Post
    Trening dla początkujących

    No i 4 tygodnie przerwy mięły a niestety nadal boli. Poprawa niewielka. Widział to rehabilitant, facet nie widzisz powodu do nie pokoju - nadwyrężenie. Tylko ile jeszcze ja to będe leczył. Chodzę teraz tylko na treningi Kraw Magi a na siłownie nie bo, jak czuję lekki ból przy otwieraniu masywniejszych drzwi to po co w ogóle iść na siłownię... Nie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8951 Data: 2017-03-22 09:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 2 rundzie ruszy ostrzej. W pierwszej będzie próbował wyczuć walkę po takiej przerwie. A spodziewałem się mniej więcej czegoś takiego pod koniec 2 rundy. Podoba mi się ta poprawa dynamiki. To chyba związane z kontrolami w UFC. Inna sprawa, że w jego wypadku to mogło wyjść tylko na lepsze. Z kolei wielu przeceniało Ilira - nawet siłowo tu nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2014-10-05 16:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu nr 20 Gosciem jest MONIKA z Tvn HARDCOROWO !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] anafarmu? anafarm byl zawsze i nadal jest go pod dostatkiem. podłapali temat wcisneli sie z wałkiem i tak leci interes a ludziska szamają clomid g**** i w sumie ich pct to brak pct. jak ktos dodaje boostery to po odstawieniu tego niby clomu zaczyna sie dopiero bujac booster tak naprawde i wnioski takie ze poprawa nastapila jak odstawilem clom

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14536 Data: 2011-12-07 20:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naskok w koszykowce - technika

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wsparcie w pozostałych graczach. Nadaje się na lidera teamu mistrzowskiego, ale musiałby dokonać wielu wzmocnień i zacząć grać więcej z zespołem, chodź i tak jest spora poprawa teraz w stosunku do tego co było jak zaczynał karierę. Mam nadzieje, ze Webber się obudzi i przestanie strzelać fochy Życzę 76' jak najlepiej i czas pokaże co [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14135 Data: 2005-07-28 12:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułóż dietę i ktoś poprawi, o ile będzie taka potrzeba. Skoro poprawa estetyki i proporcji, to wypadałoby wpisać wymiary do ankiety. HMB, to "kiepski" suplement. Pieczywo pełnoziarniste, razowe, orkiszowe, etc ok - ale też w rozsądnych ilościach. Najlepiej w ogóle zrezygnować i skupić się na makaronach z mąki durum, ryżu brązowym...itd. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2008-07-05 19:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w okolicy lewej łopatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    smaruje ben-gayem i jest poprawa tzn boli mniej. zrobiłem rtg części piersiowej. opis wyników: "S-kształtne skrzywienie kręgosłupa piersiowego z rotacją kręgów TH wzdłuż osi długiej kręgosłupa. Zmniejszenie fizjologicznej kyfozy kręgosłupa Th. Wysokość trzonów i tarcz międzykręgowych w normie. Prawidłowa struktura objętych badaniem kości." więc z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10395 Data: 2012-10-23 13:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bardzo bo chcę wejść na bombkę po redukcji. Ok godz 20 poprawa dziś była bomba konkretna

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2010-04-10 23:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale powiedz mi dlaczego nie ma efektów takich jakie oczekuje ? Wizualnie jest znaczna poprawa , ale wagowo nie bardzo a przecież mam dietę i ćwiczę i aero . Nie chcę cudów ale chociarz 1,5-2kg na tydzień .

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6455 Data: 2010-09-26 13:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po cyklu

    Post
    Doping

    [...] męskim hormonem chłopem, wszystkie sprawy ida w dobrym kierunku i szybko się przyzwyczajasz do tego stanu biorąc go za normę - punkt odniesienia. Norma jest inna. Jesteś młody, poczekaj jeszcze chwile, wrócisz do siebie. Na teścia możesz wrócić zawsze i bankowo będzie poprawa Zmieniony przez - naginator w dniu 2022-06-04 09:50:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2022-06-04 09:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tylko,oczywiscie!wszyscy wtajemniczeni wiedza,ze hormon dziala lepiej w towarzystwie SAA),mogl poprawic jego trening-za***ista pompa,natychmiastowa(z dnia na dzien!)poprawa definicji i zupelny brak jakichkolwiek bolow stawowych(w tym czasie mial kontuzje barku),slowem-CUD! Na zakonczenie Zulak pisze:"Teraz juz wiem i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2007-03-23 23:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do Tren-Z to już w drugim tygodniu różni ludzie mówili mi że widać. W wymiarach nie powiem, ale do dzisiaj (27 dzień cyklu) waga wzrosła o 4 - 4,5 kg. Zdecydowanie też poprawa definicji i w trakcie ćwiczeń widać dużo większą waskularyzację. Wyraźny też jest przyrost siły, nie doświadczyłem jeszcze takiego przyrostu siły na żadnym z dwóch [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2014-05-17 11:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona i regeneracja stawu, jaki kolagen

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mocne bóle po urazie ( trwalo ponad 3 lata ) stosowalem różne kolageny , flexy i inne suple , nic nie pomagało . Po rozpoczęciu treningów siłowych i rozciąganiu pojawila się poprawa i aktualnie odpukać nie czuje kolana wcale a dawniej był to codzienny ból. Moze pomogły ww suple , może wzmocnienie mięśnie , może rozciąganie a może ogół diety.Co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2018-07-01 12:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yhh.. masa ;/ 17 lat 6 miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    5... :D na ostatnia kot - zwis kontrolowany przodem;] I jak myslicie jest jakas poprawa?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13414 Data: 2005-11-08 02:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się podobne pytania. Klikasz na strzałeczkę i wyświetla się: Trening wytrzymałościowy, zwany również aerobowym lub tlenowym, obejmuje ćwiczenia, których głównym celem jest poprawa wydolności serca i całego układu krążenia. Polega na wykonywaniu określonych ćwiczeń przy jednoczesnej kontroli tętna. No i analogicznie z całą resztą. A co do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2022-10-15 19:57:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ta poprawa jest jakas znaczna? Ma ktos badanie morfo przed i po jak ile poprawilo sie? Dzis wrzucilem wyniki sprzed i po upustach https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu_%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amujacych_stagnacje_.-t1185334-s2280.html#post-19331462 Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2020-05-12 15:43:57

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10361 Data: 2020-05-12 15:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)