[...] Tam jest bardziej napisane o wyciąganiu wniosków z wielu badań, o długoterminowych bla,bla,bla... I na koniec jest napisane że androgeny były podawane w celu stłumienia spermatogenezy w nadzieii że po ich odstawieniu nastąpi poprawa... Tak samo jak małe dawki testa i HCG... Nie jest tam to napisane ale można wywnioskować że g**** to dawało...
Witam ! Korzystam juz jakis czas z gotowego planu FBW, ktory znalazlem poprzez link na tym forum. Plan podzielony jest na plan A i B. Planem A ZAWSZE cwicze w poniedzialek i piatek, planem B tylko w srody podaje na dole plan. Dodam ze cwicze Rampą 12-12-10-10-8. Ale przejdzmy do sedna, otoz plan A jestem bardzo mocno zadowolony, widze ciagle [...]
[...] tu najwieksza role, naprawde skupilam sie na dostarczeniu odpowiednich wartosci odzywczych. Coz, podsumowujac : - waga sie nie zmienila - bf% z 21 na 18 - zdecydowana poprawa sily - lepsza definicja miesnia Chcialam pociagnac redukcje do polowy pazdziernika, a pozniej skoncentrowac sie na porzadnej rzezbie, ale powiem wam szczerze [...]
Brałem B12 domięśniowo. Plus jednocześnie inne witaminy (np.C zastrzyki) i miner.(magnez dożylnie). Pod kontrolą lekarza. Ogólna poprawa wydolności,kondycji, większa energia. Moje wnioski- zabawa nie warta świeczki (a i dupsko boli)
No i 4 tygodnie przerwy mięły a niestety nadal boli. Poprawa niewielka. Widział to rehabilitant, facet nie widzisz powodu do nie pokoju - nadwyrężenie. Tylko ile jeszcze ja to będe leczył. Chodzę teraz tylko na treningi Kraw Magi a na siłownie nie bo, jak czuję lekki ból przy otwieraniu masywniejszych drzwi to po co w ogóle iść na siłownię... Nie [...]
[...] w 2 rundzie ruszy ostrzej. W pierwszej będzie próbował wyczuć walkę po takiej przerwie. A spodziewałem się mniej więcej czegoś takiego pod koniec 2 rundy. Podoba mi się ta poprawa dynamiki. To chyba związane z kontrolami w UFC. Inna sprawa, że w jego wypadku to mogło wyjść tylko na lepsze. Z kolei wielu przeceniało Ilira - nawet siłowo tu nie [...]
[...] anafarmu? anafarm byl zawsze i nadal jest go pod dostatkiem. podłapali temat wcisneli sie z wałkiem i tak leci interes a ludziska szamają clomid g**** i w sumie ich pct to brak pct. jak ktos dodaje boostery to po odstawieniu tego niby clomu zaczyna sie dopiero bujac booster tak naprawde i wnioski takie ze poprawa nastapila jak odstawilem clom
[...] wsparcie w pozostałych graczach. Nadaje się na lidera teamu mistrzowskiego, ale musiałby dokonać wielu wzmocnień i zacząć grać więcej z zespołem, chodź i tak jest spora poprawa teraz w stosunku do tego co było jak zaczynał karierę. Mam nadzieje, ze Webber się obudzi i przestanie strzelać fochy Życzę 76' jak najlepiej i czas pokaże co [...]
Ułóż dietę i ktoś poprawi, o ile będzie taka potrzeba. Skoro poprawa estetyki i proporcji, to wypadałoby wpisać wymiary do ankiety. HMB, to "kiepski" suplement. Pieczywo pełnoziarniste, razowe, orkiszowe, etc ok - ale też w rozsądnych ilościach. Najlepiej w ogóle zrezygnować i skupić się na makaronach z mąki durum, ryżu brązowym...itd. [...]
smaruje ben-gayem i jest poprawa tzn boli mniej. zrobiłem rtg części piersiowej. opis wyników: "S-kształtne skrzywienie kręgosłupa piersiowego z rotacją kręgów TH wzdłuż osi długiej kręgosłupa. Zmniejszenie fizjologicznej kyfozy kręgosłupa Th. Wysokość trzonów i tarcz międzykręgowych w normie. Prawidłowa struktura objętych badaniem kości." więc z [...]
Ale powiedz mi dlaczego nie ma efektów takich jakie oczekuje ? Wizualnie jest znaczna poprawa , ale wagowo nie bardzo a przecież mam dietę i ćwiczę i aero . Nie chcę cudów ale chociarz 1,5-2kg na tydzień .
[...] męskim hormonem chłopem, wszystkie sprawy ida w dobrym kierunku i szybko się przyzwyczajasz do tego stanu biorąc go za normę - punkt odniesienia. Norma jest inna. Jesteś młody, poczekaj jeszcze chwile, wrócisz do siebie. Na teścia możesz wrócić zawsze i bankowo będzie poprawa Zmieniony przez - naginator w dniu 2022-06-04 09:50:42
[...] nie tylko,oczywiscie!wszyscy wtajemniczeni wiedza,ze hormon dziala lepiej w towarzystwie SAA),mogl poprawic jego trening-za***ista pompa,natychmiastowa(z dnia na dzien!)poprawa definicji i zupelny brak jakichkolwiek bolow stawowych(w tym czasie mial kontuzje barku),slowem-CUD! Na zakonczenie Zulak pisze:"Teraz juz wiem i [...]
[...] do Tren-Z to już w drugim tygodniu różni ludzie mówili mi że widać. W wymiarach nie powiem, ale do dzisiaj (27 dzień cyklu) waga wzrosła o 4 - 4,5 kg. Zdecydowanie też poprawa definicji i w trakcie ćwiczeń widać dużo większą waskularyzację. Wyraźny też jest przyrost siły, nie doświadczyłem jeszcze takiego przyrostu siły na żadnym z dwóch [...]
[...] mocne bóle po urazie ( trwalo ponad 3 lata ) stosowalem różne kolageny , flexy i inne suple , nic nie pomagało . Po rozpoczęciu treningów siłowych i rozciąganiu pojawila się poprawa i aktualnie odpukać nie czuje kolana wcale a dawniej był to codzienny ból. Moze pomogły ww suple , może wzmocnienie mięśnie , może rozciąganie a może ogół diety.Co [...]
[...] się podobne pytania. Klikasz na strzałeczkę i wyświetla się: Trening wytrzymałościowy, zwany również aerobowym lub tlenowym, obejmuje ćwiczenia, których głównym celem jest poprawa wydolności serca i całego układu krążenia. Polega na wykonywaniu określonych ćwiczeń przy jednoczesnej kontroli tętna. No i analogicznie z całą resztą. A co do [...]
Ta poprawa jest jakas znaczna? Ma ktos badanie morfo przed i po jak ile poprawilo sie? Dzis wrzucilem wyniki sprzed i po upustach https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu_%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amujacych_stagnacje_.-t1185334-s2280.html#post-19331462 Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2020-05-12 15:43:57