poprawa

[...] zdobędzie. Uważam że jak ktos trenuje sztuki walki to powinien brać też udział w zawodach ale to nie znaczy że musi coś kiedyś zdobyć. Są ludzie którzy mają predyspozycje i warunki do tego żeby zdobywać medale innym pozostaje nauczenie się samoobrony, poprawa sprawności fizycznej i psychcznej. Walka i rywalizacja sportowa powinny im w tym pomóc.

Co jest Twoim celem? Poprawa wyników w piłkę nożną, rugby? Sylwetka?

Kolejne pytanie to czy warto kreatynę łączyć z Tauryną, a jeśli nie to z czym , aby działanie było mocniejsze ? kwestia jakiej pomocy do kreatyny CI potrzeba?;-) bo jak wsparcie w jej transporcie, to akurat wchlania sie ona na poizomie 93% wiec nie do konca poprawa tutaj jej biodostepnosci bedzie wymagana.

Ogólnie to mamy zaprawy biegowe, strzelanie i sporty walki. Ale mamy też z 4 dni wolnego od treningu, a na gazie trzeba być ciągle w razie wypadku. Poprawa siły, ale i wytrzymałości, wszechstronność i mobilności. Myślałem o treningu murphy i tego typu rzeczach.

Kurde no mała poprawa... ale duzo czasu na te rozciagania poswiecam, musze przezwyciezyc te bóle gdyz od wrzesnia na MMA sie zapisuje... narazie skakanka siłownia itd. no i te rozciagania pleców:)... ale najlepsze dla mnie nie jest, rozciaganie pleców przez odchylanie sie w przód tylko gdy odchylam sie w tył, to czuje ulge dlatego leze sobie [...]

wiek 20,nie zamierzam nic wyliczać,po prostu zdrowo jeść. Cel to poprawa wyglądu skóry. No nie wiem co u mnie,bo od zawsze byłem uległy na słodycze,czekolady etc. zawsze coś podjadałem,słodziłem wszytsko co mozna było ,płatki owsiane,serki wiejskie.Teraz zamierzam się ogarnać i już nie podjadać 0 słodyczy,0 soli ,0 napojów słodzonych,sama woda. [...]

[...] dodatkowo lezac na plecach- reka przy ciele, prawa dawac opor i cwiczyc miesnie bicepsu. Trening wzmacniajaco/rehabilitacyjny chciałbym rozpoczac ponieważ jest juz znaczna poprawa w porownaniu do pierwszego miesiaca po urazie, jednak caly czas nie mam co myslec o pompkach czy podciaganiu na drazku (a to w zasadzie była podstawa moich cwiczen), [...]

Na czym Ci dokładnie zalezy? Jakiś określony dystans, a moze poprawa wyników w jakimś sporcie? lece z komputera, moze ktoś inny pomoze - ewentualnie ja jutro, pozdrawiam

Zrównoważenie emocjonalne, zwiększenie odporności na stres, poprawa witalności. Proponowałem magnez, ale czekam na inne propozycje. Co lajtowego byś polecił, bo akurat przy takich 'dolegliwościach' to jestem zielony w polecaniu czegokolwiek .

POPRAWA PRACY UMYSŁOWEJ http://www.sfd.pl/Suple_poprawiaj%C4%85ce_efektywno%C5%9B%C4%87_pracy_umys%C5%82owej-t237178.html jakos 1.3 dla kobiety mnie nie przekonuje, zwlaszcza w tym wieku. N-acetyl-Tyrosine 500mg CDP-Citicoline 250mg PEA (phenylethylamine) 250mg Caffeine Malate 225mg DMAE 200mg Bacopa monniera leaf extract [...]

To poprawa po jakims czasie powinna nastąpić.

[...] (2.1 -17.7). Wczoraj wieczorem robiłem mocny trening biegowy. Później przysiady wykroki. Słabo spalem a rano robiłem wyniki. Chyba jednak nie ma to znaczenia. Estriadol poszedł w górę. Zbijać to? Samopoczucie ogólnie dobre. Sylwetka nieznacznie sie poprawiła. Wyniki siłowe i wytrzymałościowe tez. Libido poprawa. Nie widze skutków ubocznych.

Zamiast dawac w innym wklej tutaj a my sie zajmiemy ewentualna poprawa.

Ok dzięki, zaczynam od dzisiaj. Lecz czy po np. miesiącu piersi i biodra znikną ? Nie mówię, że od razu schudnę 20kg tylko jaka będzie poprawa po tych 30 dniach ?

[...] zaawansowania jestes z tradzikiem np ja mialem "lekki" jak to pani dermatolog powiedziala i zapisala mi tabletki ktore obnizaja produkcje lojotoku + cetaphil i 2 masci na receptre epiduo + skinoren jestem w trzecim tyg stosowania i powiem wam ze jest widoczna poprawa aa powinna byc dopiero po ok miesiacu jak pisze na ulotkach wiec polecam : )

Aha, w ten sposob, sorry, poprawa jest, ale wciaz masuj i masuj, zainwestuj w sztange i laweczke

ale jaki cel ma miec taka suplementacja ? ogolne wzmocnienie ? poprawa kondychy ?

poprawa jest. tez mam problemy z brzuchem lap soga

ładna poprawa:) łap soga

Zacznij od 3tbl/dzień o obserwuj czy nastąpiła poprawa. Ewentualnie wersja natural...