SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa

  • Lece podobny cykl co Ty. Poczatkowo bralem cabaser 0,5tab e7d i byla lipa. Przestawilem sie na e10-14d wg odczuc i jest poprawa. Wiele osob twierdzi ze prolaktyna jest nie potrzebna ale drugie tyle podwaza ta opinie. Mozesz spokojnie przeciagnac jedna dawke cabaseru o kilka dni i obserwowac czy sie cos poprawia. Ale problemy tylko z libido ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2017-01-18 00:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca na siłowni- trening dolnych partii

    Post
    Trening dla początkujących

    Trenujesz na samych maszynach, gdzie efektywnośc spada o połowę. Zajrzyj do artykuły podwieszonego PIERWSZY ROK TRENINGÓW i weź prosty program FBW z początkowych etapów. I chyba nie muszę wspominać, że jeśli celem jest poprawa szeroko rozumianej estetyki, to pierwsze skrzypce gra dieta ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2015-03-01 14:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy+barki, potrzebny trening....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to wklej a my pomyslimy nad poprawa. Co dwie glowy to nie jedna;p

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2009-10-28 20:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-carnitine 600

    Post
    ActivLab

    A ja własnie zdecydowałem sie na L-CARNITINE 600 - z dodatkiem L-ornityny i L-argininy małe opakowanie 60 tab na poczatek cel poprawa wydolnosci i wytrzymałosci w bieganiu.Fakt ze Carnitine3 wychodzi najbardziej ekonomicznie ale to zawielki wydatek jednorazowy :) I tak jest taniej niz u innych firm inne maja dawki po 300mg w tej samej cenie.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2010-05-10 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw daj to co obecnie moze wspomoc walke z poprawa odpornosci

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7474 Data: 2017-05-26 14:14:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dzieki za wypowiedz. zasugerowalem sie wypowiedzia lekarza, ktora zachecila do pojscia na basen 5 dni po zabiegu i to byl cholera blad. nastepnego dnia ostre klucia, dyskomfort, strasznie zly jestem i na siebie, ze sie posluchalem i zaufalem, i na lekarza. mam tylko nadzieje, ze jak teraz bede sie oszczedzac to mimo tego nastapi poprawa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2024-03-12 09:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod MMA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu MMA Odżywianie : brak Cel : poprawa siły/wydolności i masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2018-03-05 15:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka kijem

    Post
    Sztuki Walki

    każde ćwiczenie coś daje, w przypadku kija jest to chociażby: - szybsze postrzeganie (bo kij porusza się szybciej niż np. pieści) - lepszy timing - poprawa szybkosci reakcji - nowy (zazwyczaj dłuższy) dystans - "oswojenie" się z bronią Worka szkoda na ćwiczenie, za szybko się zniszczy, za to dobre są opony, najlepiej tez cwiczyc z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2004-01-31 16:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz używam effaclur duo - kwas migdałowy. Jak skończy mi się to go odstawie bo na początku wiadomo że potym jest wysyp ale potem ma być poprawa ale ja tej poprawy nie widze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2014-05-06 21:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest znaczna poprawa trądzik ustępuję powiedzcie mi czy teraz warto pójść na solarium czy lepiej dać sobie spokój aby nie było gorzej? Dzieki za info. A wszystko wydaje mi się od nadmiaru cynku :) Zmieniony przez - primo93 w dniu 2014-05-14 19:18:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2014-05-14 19:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z boczkami

    Post
    Doping

    1. jak johimbina to tylko z ketoza inaczej to niema sensu 2. losartan to nie spalacz, jego zadaniem jest wyłącznie ułatwienie spalania tkanki trzewnej i poprawa napięcia mięśniowego 3. najlepsza na to jest ketoza + joha (choć w lato średni pomysł, bo po 3 tygodniach bez glutenu będziesz wygadał jak patyk), w tym okresie fajna opcja to clen (nawet [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2011-06-24 09:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy HMB jest dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -nie doszukując się uproszczonego teoretyzowania- najlepiej wpływa jeżeli celem jest siła, wytrzymałość/tu b. dobrym treningiem jest regresja- to tak na marginesie/ a także poprawa rzeźby/jakości umięśnienia/. mechanizmy działania są ogólnie znane- więc nie pora na przypominanie- bo i pytanie nie o to... więc reasumując- jeżeli fundamentalne [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2008-01-18 20:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 2 dni Jak nie bedzie poprawy na tamo to ew kombinujesz z letro .A jak juz za pozno to nfz i wycinasz Wczoraj przyjelem tak jak mowiles 60tamoxa i juz po pierwszej dawce poprawa brak swedzenia dzisiaj ale cycus jeszcze troszke odstaje.A jak jest z tym ari bo podobno ja go wezme to zbije estro ale po odstawieniu efek jojo :)) i wybija znow [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2017-11-09 07:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no teraz tamox laduj do momentu az nie dostaniesz exe, pozniej exe ciagniesz do konca cyklu i monitoruj e2 badaniami a jak radzisz 60 do ustapienia gino (tyle dalem i jest poprawa) a pozniej ile bo zostaje mi tydzien bez exe?? Czy tak jak kolega wyzej radzil art 1/4 tabsa na zbicie estro co 3dni a pozniej dopiero exe ale tez nie wiem jaka dawka [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2017-11-09 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób jak lodzianin pisał. 60 mg nolvy A jak będzie poprawa przejdź na ari 1/4e2d. Jak zejdzie to bierz 1/4 do każdej iniekcji testa chyba że poczujesz że zbiles za bardzo wtedy 1/4 co drugi strzał Dzieki za odp :)) A moge za tydzien przeskoczyc na exe(symex) ?? I wtedy jak to brac ?? Do symexa mam lepsze dojscie teraz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2017-11-10 22:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat - przybranie mięśni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam zamiar chodzić na tą siłownię i proszę o rady Płeć : Mężczyzna Wiek : 14 Waga : 68 Wzrost : 183 Cel treningowy : Poprawa wyglądu górnych partii ciała, zwiększenie siły , całych rąk oraz klatki piersiowej. Staż treningowy na słowni : brak Uprawiane inne sporty : Koszykówka , czasami bieaganie Dostęp do sprzętu (np. full [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2011-08-06 01:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia-masa a skolioza lordoza?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. Dla mnie najwazniejsze jest, zeby nie bylo gorzej ;) A nawet minimalna poprawa mnie zadowoli ;) Jesli mam wybierac miedzy zrobieniem 14kg masy miesniowej w ciagu roku i sie powykrzywiac a np 8kg i troszke naprostowac to wybieram to drugie ;) Raczej kaloryfer z zaawansowana lordozo i wypchanym brzuchem do przodu jak kobieta w 8miesacy ciąży jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2014-06-17 11:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzej dawki na kilka mniejszych. Unikanie klimy , mniejsze grzanie w pracy i mieszkaniu. Witamina c treca 2 gr dzien plus witaminy olimpu te z mineralami. I jest duza poprawa , szczegolnie roznica jest po zmniejszeni dawek tescia. Wbijajac 500mg na raz c4d nastepnego dnia po injekcji czulem sie tragicznie , czysto grypowo.. Tak jak ktos [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2011-03-01 10:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zęby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    colgate total wg. mnie jest najlepsza ale tu każdy będzie mieć swoje zdanie. A palisz papierosy? Myj zeby po każdym posiłku a powinna być poprawa, jak nie masz możliwości umycia zębów żuj bezcukrowe gumy. Aha, nie wiem czy słyszałeś ale po umyciu zębów nie powinno się plukać jamy ustnej wodą, a nadmiar pasty tylko wypluć. Pasta powinna zostać [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8222 Data: 2005-06-07 09:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SADZICIE O BIEGANIU MIEDZY TRENINGAMI?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Filar nie chce mi się uskuteczniać dziwnych rozmów... ale jakbyś się wczytał w to co napisałes wyżej to sam sobie zaprzeczasz... Po drugie jest wiele różnych opini na ten temat i ta o spalaniu glikogenu też znam...natomiast moze Cię zapoznam z tą drugą stroną medalu... Wydolność układów krążenia i oddychania jest uznawana za najistotn"iejszy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2005-06-16 21:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)