ojan

[...] Lata temu krytykowano, że Hamouda został mistrzem a nie Piotrkowicz lub Słodkiewicz gdyż uważano, że Hamouda miał paskudne żyły na nogach i porównywano je do olbrzymich żylaków. No i nie porównujmy dawnych (minionych i przez niektórych uważane za słusznie zapomniane) czasów do obecnych. Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-12-16 17:51:48

Dokladnie :-))Dokładnie co? Od pozy też dużo zależy, Red Alert napisał - iluzja.

[...] koniec można zobaczyć u mnie :-) masti - fajny wywiad i Twoje fotki! Ogólnie dla mnie ten filmik więcej pokazał dawne czasy niż tego Króla życia - właściwie to wszyscy udzielający w nim wywiadów są królami życia. Niestety, zdrowie jest najważniejsze bo szybko i niespodziewanie może się skończyć! Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-12-24 20:29:55

Ojan-ty byłeś wtedy najlepiej zarabiającą elitą w kraju a górnictwo i Śląsk oczkiem w głowie uwczesnych władz. Bo z węgla szły do Polski ,jakże wtedy cenne dewizy . Sprzedawaliśmy wtedy węgiel,jak dziś kraje trzeciego świata-za grosze,bo po przeliczeniu na krajowy pieniadz -to i tak był majątek.(coś pamiętam,że chyba ok 12 $ za tonę -ale nie [...]

Ojan- napis brzmi : jesteś we właściwym miejscu kraj Limburgia (to jest jakby tutejsze województwo) Dziś bez treningu. Wczoraj były plecy na drążku-zmarzłem zanim sie rozgrzałem-jakiś lodowaty wiatr z deszczem wiał . Jutro robię klatę na ławce z napisem świadczącym,że dobrze ,że tam trenuję :) Z nowości-ruszamy z nowym (prawie ) konkursem [...]

A wrzuc link do tego artykułu? Sens był taki aby nie chłodzić po urazach, bólu. Znajdę za chwilę :-) Mam coś podobnego ale to niedokładnie to o co mi chodziło https://www.sfd.pl/art/Badania_naukowe/Zimna_woda%2C_a_regeneracja._Czy_zimne_k%C4%85piele_co%C5%9B_daj%C4%85_-a4339.html Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-02-01 20:36:33

olotraper - wszystko co jest zbyt to nie jest dobre :-) Tylko, jak tę granicę wyznaczyć?

To dopiero od 20 st C noszę krótkie rękawki :) Ojan,z ciebie prawdziwy mors :)

To dopiero od 20 st C noszę krótkie rękawki :) Ojan,z ciebie prawdziwy mors :)Ty to z zachodu a ja ze wschodu :-) Nadczynność tarczycy mnie grzeje! Chodzę teraz na marsze tak jak ci zdobywcy Babie Góry w śniegu :-)

Ojan masz rację :-)

[...] go odrzucili gdyż wcześniej startował w innej federacji - kilka lat temu staliśmy razem na scenie MP) NPC ma mieć zawody za kilka dni i on tam ma wystartować również. Wszystko o przechodzeniu z federacji do innych federacji https://youtu.be/krz2xJ9u8yI?t=2096 od 34:50 minuty wywiad Tasiemskiego Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-05-12 07:59:13

Dla Arkadiusza Bortela 2x grali hymn Polski na ME https://www.facebook.com/156794908003760/videos/143554131031818/ Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-05-17 05:47:55

Ojan gdzieś Ci wiara w sukcesy gdzieś uciekla :-) Sukcesem jest sam start! Po prostu zawody są dla młodych i pięknych - jedynie na MPJiW jest kategoria dla starszych weteranów czyli mających więcej niż 55 lat ale i tak wtedy przychodzi mi mierzyć się z dużo młodszymi i na dodatek o dużo większej wadze ciała.

Ojan-wszystkiego nie można mieć-chociażby to wynika z filozofii i podstaw logistyki. A jak ktoś twierdzi,że jednak można-to jest to, już z samej zasady, komfabulacja :)Oj tam! Polak potrafi! Nawet Francuzów nauczyliśmy używać noża i widelca!

[...] a my możemy obejrzeć to w TV lepiej niż będąc na stadionach. Na ME i MŚ Kulturystów w których uczestniczyłem wcześniej było bardzo mało widzów - praktycznie były to zawody dla sprawdzenia nas samych gdyż sport polega na rywalizacji z innymi zawodnikami wg reguł ustalonych wcześniej przez sędziów. Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-08-04 20:09:50

Dziś startowali nasi: Ojan zajał 3 miejsce i wygrał do tego z 97 kg 24 latkiem-to naprawdę coś! Władek wystartował w NPC w Debiutach i zajal tam 2 miejsce Jutro wystartuje juz w otwartek kategorii atletyczna meska sylwetka. Wieczorem na scenę wyjdzie także Hubert Kulczyński /SFD/2021/8/28/278def9e59f24227accfe8f69749dd7a.jpg [...]

[...] że wygrał! Nie wiem ilu było zawodników ale 5-te to dobre miejsce gdy jest więcej niż 5-ciu. Bardziej mi się podobał jako amator w klasyku - może dlatego, że był młodszy i sylwetka przyjemniej wyglądała? Z wiekiem nie wyglądamy tak ładnie jak za młodu i muskulatura inaczej wygląda mimo starań. Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-08-30 20:38:43

Ojan-bo 30 kg jest dla amatorów a Pro robia 40 kg :)

Ojan - ale względnie :)To względna prawda :-) Ciekawe kto prędziej skończy :-)

Ojan,ty to już prawie morsujesz na świeżym powietrzu. Jak się wysiada z samochodu nie jest zbyt ciepło,rozgrzewam się dopiero pod koniec treningu,bo i te gumy nie są zbyt dopasowane obciazeniowo. Robę taki trening podtrzymujacy i czekam na otwarcie siłowni. Jutro może coś będzie wiadomo,dziś się zastanawiają .