SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Chodzi o to, że w artykułach które przeczytałem niski % olejku pieprzowego jest podawany jako przyczyna słabszego działania bear spraya na ludzi niż 10-15 % w standardowym pepper sprayu. Napisałem pytanie do Sabre i Mace, może coś odpiszą.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 17:25:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] 1% wystarcza. A w ogóle mi też się wydaje że teza o tym że gazy na ludzi są silniejsze od gazów na niedźwiedzie to jakiś mit. W artykułach o gazach jest dużo fałszywych informacji. Co innego gazy na psy. Aha. I niby dlaczego niski OC przy wysokim MC to coś złego? Chyba raczej odwrotnie, większa ostrość olejku to szybsze działenie, prawda?

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 00:26:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Siwy, Idealnie wyczuwasz tę dietę w ten sposób można przesunąć posiłki w okolice treningu (lunch przed, obiad po) Muoonia, nie bój nic, płatki też dla ludzi te płatki mają tak niski indeks glikemiczny, że organizm się nie pozna ------------------------------- Dwutygodniowy kawosz kopenhaski -------------------------------

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (zawsze wyczuje jakas chemie) i wole sobie to zjesc na ciepło. Mam to samo i też szynkę muszę usmażyć > Grzanka 3 dnia - moze byc zwykly pszenny chlebek z tostera? Jasne, to tej spieczonej skórce grzanka zawdzięcza swój niski indeks glikemiczny ------------------------------- Dwutygodniowy kawosz kopenhaski -------------------------------

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-26 00:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Osłabienie jest naturalne, gdyż masz niski poziom glikogenu. 14-ty dzień już jest normalny. Po diecie przelicz, o jaki procent spadła Ci waga, i o taki sam procent zmniejsz swoje 1500. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-06 13:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czy trenujac codziennie ,używając tej diety, będe miała siłe na trening? ZALEŻY JAKI ZE WZGLĘDU NA NISKI POZIOM GLIKOGENU WYDOLNOŚĆ PRZY WYSIŁKU BEZTLENOWYM GWAŁTOWNIE SPADA. AEROBY - PRAWDZIWE, NIE AEROBIK NP. TAE-BO - SĄ OK.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-15 17:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Chodzi o niski indeks glikemiczny, czyli długi okres wchłaniania. Qbea, w zakładce 'Atlas ćwiczeń' znajdziesz 'Trening domatora' - możesz coś z tego zaadoptować

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-20 19:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Lisku, niski metabolizm spoczynkowy może być spowodowany przez problemy hormonalne, ale też rozregulowanie organizmu przez diety głodówkowe na przemian z efektom jojo. Jeśli nie jest się w dołku metabolicznym, ta dieta znacząco podkręca tarczycę. W razie problemów mierzymy temperaturę i jeśli jest < 36.6 stosujemy wspomaganie: [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-15 18:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ew. herbatki zielona i czerwona) Obiad z otrębami Białko przed snem L-glutamina w pogotowiu w ciągu dnia Jeżeli ta dieta oparta jest na ketozie to jeżeli KetoDiastix wykaże niski poziom i na dodatek będę ciągle głodna to lepiej dać sobie spokój? Z kolei jeżeli zbyt ostro zacznę spadać to j.w.? Czy ta dieta jest groźna dla cukrzyków ? warto [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 00:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jeżeli ta dieta oparta jest na ketozie to jeżeli KetoDiastix wykaże niski poziom i na dodatek będę ciągle głodna to lepiej dać sobie spokój? NIE JEST OPARTA NA KETOZIE, PO PROSTU JEDNI WCHODZĄ W KETOZĘ PRZY 20G W/W DZIENNIE, INNI PRZY 120G I CI DRUDZY ŁATWIEJ SPALAJĄ WTEDY TŁUSZCZ Z kolei jeżeli zbyt ostro zacznę spadać to j.w.? TAK, BO MOŻE TO [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 12:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    "bardzo jestem zmeczona...wlasnie wróciłam do domciu po 15 minutowym odsniezaniu chodnika i prawie nie umiem rekami ruszać" Przy wysiłku 'siłowym' odczuwa się wyraźnie niski poziom węglowodanów w diecie. Wysiłek musi być umiarkowany, w zakresie tlenowym, tzn. nie może być zadyszki i łapania powietrza.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-31 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to najprawdopodobniej kofeina na nas nie działa i > trzeba zrezygnować bo jojo nadejdze niebawem. Nieprawda. Jeśli jest nam zimno to mamy objawy hipoglikemii i bardzo niski poziom cukru we krwi, grozi nam szybka utrata przytomności przy lada wysiłku plus wiele innych przykrych dla zdrowia konsekwencji. Kofeina nie ma nic do tego. > [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 09:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie bulwersuj się tak. Takie są fakty "Jeśli jest nam zimno to mamy objawy hipoglikemii i bardzo niski poziom cukru we krwi, grozi nam szybka utrata przytomności przy lada wysiłku plus wiele innych przykrych dla zdrowia konsekwencji. Kofeina nie ma nic do tego." Zimno jest wtedy gdy metabolizm zwalnia a co ma do tego hipoglikemia? Mi [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 10:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    1. Jeśli np. po jabłkach łapie się apetyt, oznacza to problem z metabolizmem glukozy. Warto się przerzucić na grejpfruty - niski indeks glikemiczny 2. A kontynuować dietę warto, jeśli się nie odczuwa głodu, bo dopiero wtedy siada metabolizm spoczynkowy

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dziękuję Ci bardzo!! ale mam pytanie do tego wydzielania insuliny-czy cos to znaczy??generalnie jesli chodzi o cukier we krwi to mam niski poziom,ale mam takie "fazy"(np.ostatnio podczas sesji że siadam i jem w ciągu godziny sto kilo cukru a potem trzustka mnie boli że aż się skręcamjak na razie jedyne co robiłam to od roku stosowałam [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 16:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    osz cholera....no nie za dobrze....pewnie cukier za niski...nie omijalas czegos w diecie? bo wlasnie ot o chodzi ze tam ma sie jesc dokladnie to co jest w rozpisce....mam nadzieje ze juz lepiej sie czujesz.... kapusciana jest do niczego. to moje zdanie:)

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 14:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Komu się nie podoba wątróbka wspomnę, że wg. lekarzy leczących dietą uchodzi ona za środek antyanemiczny. Niski wskaźnik hemoglobiny jest b. częsty u osób pragnących zrzucić wagę, a przecież bez znaczącej dostawy tlenu można zapomnieć o wydajnym spalaniu tłuszczu. Zmieniony przez - jogger w dniu 2005-12-06 17:36:35

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-06 17:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Thermal to przede wszystkim efedryna - http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=123288&x HIIT http://www.sfd.pl/temat240132/ jest zbyt intensywny na tej diecie ze względu na niski poziom glikogenu.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 15:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na pozbycie się lipomastii - metoda zwalczania.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tłuszczową pozbędziemy się ujemnym bilansem kcal diety. Niestety tkanka tłuszczowa w okolicy sutka i dołu brzucha jest dość oporna. Dlatego też spada dopiero po zejściu na niski jej poziom. Warto mieć to na uwadze. W celu wprowadzenia treningów siłowych warto udać się do odpowiednich działów: 1. Trening dla początkujących: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 11:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Usunal wszystko , lipo nie bylo potrzebne bo niski body fat 8% , cena 4k , nadmienie tylko ze wszystko zalatwialem z UK i nie bylo zadnych problemow . Zmieniony przez - artur234 w dniu 2016-03-22 20:27:03

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 20:25:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)