niski

[...] 2 kaps. rano + - wit. C po treningu - hgh night 3 kaps. przed snem - omega 3 - olej z wiesiołka - wit. D - glutamina 5g przed snem - witaminy Dieta: 120/50/100 dzień niski - nuki - owsianka z kakao, fritatta z warzywami - roladki z indyka, warzywa Trening - roladki z indyka, warzywa - cukinia i pieczarki "w cieście" (jak wczoraj) - ?? I [...]

177 niski to niski dobra klata

Dex za***ista forma BF niski fakt , ale nie w **** niski juz sobie tak nie slodz

Ciekawy pod wieloma wzgledami test. Trening Wodyna. Straszliwie niski poziom fatu! Szkoda ze jestem tak pozno bo sie musialem przebic przez gadki o neo i kurierach FU: Tez bralem (bo juz nie robie) sporo wiecej w podciaganiu niz w wyciskaniu. mr_kultura: Z niecierpliwoscia czekam na Twoj test!

[...] i nie wiem, czy dostaniesz dużo taniej. Chyba, że znajdziesz coś innego, podobnego. dzi: witam i gratuluję przetrwania aż do tej strony... Poziom tłuszczu nie jest aż tak niski, ale cieszę się, że, przynajmniej póki co, nie rośnie. Treningi WODYNa dodały koloru nie tylko temu i poprzedniemu testowi, ale i całemu forum. Pozdr. Zmieniony przez [...]

spójrz na bicepsy tyłem , barki powinny tworzyć "kule"... odznaczają się bo jest niski bf , jednak imo brakuje im masy.

prążki na udach to już klasa wąska talia+duże barki+niski bf daje w Twoim przypadku już widok za***istej sylwetki, ale co się dziwić pełen profesjonalizm (dieta i trening WODYNA) musi dać efekt. Życze dalszych przyrostów ps. nie wiedziałem saib że już Ci broda rośnie

u mnie na binge zdaje się pomagać high carb + czysta micha, czyli zapychanie się kaszą/ryżem/płatkami :) po 5htp nie poczułem różnicy, wszędzie piszą, ze podnosi poziom serotoniny ale gdzieś wyczytałem , że podnosi go do normalnego poziomu a nie ponad normę jak antydepresanty, więc jak masz niski zauważysz różnicę a jak masz normalny nie

[...] go jak najwyżej podnieść. No a tak do końca bym tego z estrogenem nie wiązał, bardziej z genami. Bo na przykład Cain ma biodra wielkie ale już głosu nie ma wysokiego tylko niski solidny głos co jest bardziej związane z wysokim testosteronem. U mnie w rodzinie w sumie podobnie, po linii męskiej wszyscy podobna budowa czyli wąskie barki(ja, tato, [...]

No właśnie, a mi powiedział coś takiego, że może wyjść fałszywie niski wynik, bo poprzednia dawka przestanie działać. Ale to chyba nie o to chodzi, żeby było lepiej tylko na wspomaganiu z zewnątrz, ale żeby też pobudzić tę tarczycę do pracy :-? Z drugiej strony bez leku może być nisko, a z nim już na dobrym poziomie i wtedy bez sensu zwiększać [...]

u nas taki frajer jest niski wogole nie wyglada i robi grozne miny do tego nosi okulary i jest niski. I pajac okrutny sadze ze by mnie nic nie nauczyl raczej ja jego.

[...] kortyzolu z ostat jego badania - tutaj endo zlecił wykonanie test hamowania dexametazonem https://diag.pl/sklep/badania/kortyzol-test-hamowania-dexametazonem/ . stad tak niski wynik Na moja ocenę wyglada ok i nie mam problemów z nadnerczami. Martwi mnie shgb. Prawdopodobnie niski poziom wolnego testa i zero estrogenów a i nikłe androgeny [...]

No głos mam niski, kiedyś jak siebie słyszałem nagranego to mi strasznie się nie podobał ale teraz się przyzwyczajam i wydaje mi się ok. Śmieszne że jak byłem takim małym dzieciakiem to też miałem bardzo niski to wtedy się dopiero ludzie dziwili. No nerwy były trochę, najciężej jest zacząć, ze Świątkiem rozmawiając to samo było. Kwestia [...]

witam, mam takie pytanie bardziej dla mnie przyszłościowe. Jaką podaż kalorii stosowac po redukcji zby utrzymac niski bf no i generalnie sylwetke po redukcji( czyli niski bf i mase mięsniową)?? na poziomie zapotrzebownia, nizej?? no i jaki stosunek B:W:T dzięki za pomoc pzdr

[...] nadwyzke, ktorej nie wyliczyl a zwyczajnie do niej dobil waga. Je zawsze podobna ilosc pokarmu i rosnie bardzo powoli co mozna powiedziec obserwujac zdjecia. Stad rowniez niski bf, przy ciaglym ruchu zjada akurat zapotrzebowanie wiec nie zatluszcza sie. Te miesnie nie sa jakies wyjatkowo duze, zeby podejrzewac, ze nie da sie tego zrobic bez [...]

maniek problem nie polega na tym jak wygladasz tylko jak niewielka wiedze masz o tym o czym mowisz i jak straszna herezje szerzysz. brzuch to kwestia bf, powiedz mi jakim cudem i po co ma aPAWEL utrzymywac skrajnie niski (bo obecnie i tak jest bardzo niski) poziom tkanki tluszczowej przez caly rok?

przydałby mi sie jeszcze jeden cm w bicepsie do wakacji obecnie jest 41 Dobrze jestzależy czy wysoki jesteś czy niski, Jak niski to łapka juz dobrze wyglądaNajważniejsze że treningi sprawiają ci przyjemność wymiary nie sa najważniejsze

[...] nie kreta nie dziala i chooy! wiecej kreatyny maja w sobie osoby miesożerne gdzy najwiecej jej sie znajduje w miesie,male ilosci w roslinach wiec jesli nie jadasz miesa masz niski 'wlasny' poziom kreatyny (i fosokreatyny) w miesniach wiec juz samo wskoczenie na miecho moze powodowac wzrost masy i sily a rownoczesne dodanie kreatyny moze powodowac [...]

ok.20% ludzi nie odczuwa w ogóle albo słabo przyczyn może byc kilka jedna z nich jest nadal za niski poziom kreatyny,zbyt krotki cykl czy po prostu swego rodzaju 'oporność' dlatego ja proponuję wszystkim zrobić jednak tą fazę ładowania,wtedy masz pewność że nie tutaj tkwi problem ale ładowanie po tygodniu dalej 15 czy 20g mija już się z celem,bo [...]

[...] na wyjeździe a tydzień później u siebie. W pierwszym meczu: Poziom formacji i ocena graczy Postawa: --- Taktyka: Atak środkiem Poziom taktyki: znakomity Pomoc: słaby (niski) Prawa obrona: kiepski (min.) Środek obrony: słaby (min.) Lewa obrona: nędzny (maks.) Prawy atak: nędzny (maks.) Środkowy atak: słaby (wysoki) Lewy atak: słaby [...]