SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • [...] nastąpiło. Dzis odebrałem wyniki i lekarz stwierdził niedoczynnośc tarczycy. Dodatkowo prócz tego testosteron jest ponizej normy. Zastanawia mnie czego powodem może być tak niski teśc, czy od cyklu nie doszedł jeszcze do siebie czy jest inny powód. Cholesterol calkowity - 190 norma 115-190 LDL - 99,9 norma 0-135 TSH - 6,43 norma 0,27-4,2 FT3 - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2013-12-28 00:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, potrzebna podpowiedz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam mały dylemat. Planuje maxymalnie dociąc sie do wakacji, juz teraz poziom tluszczu jest niski jednak chce osiagnac maxymalna forme. Jednoczesnie chce zachowac rozmiary lub nawet nieco rozwinac muskulature, mysle ze jest to jak najbardziej mozliwe gdyz poziom tluszczu jest bardzo niski a czasu sporo. W związku z tym planuje połączenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-04-25 18:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania dodatkowo wykonać ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 22 lata, parę dni temu zrobiłem sobie badania laboratoryjne i się nie spodziewałem, że mój testosteron jest na taki niskim poziomie, z własnych obserwacji przypuszczałem, że coś jest nie tak, jednak taki wynik mnie dość mocno zmartwił. Zrobiłem również cały profil tarczycy i tam wyniki w normie. Testosteron 1,28ng/ml przedział od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2015-10-22 22:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o to ze mam naturalnie niski poziom 9 13. ng/ml a norma to od 8 do 30 a wiec w moim wieku 23 lata stanowczxo za niski, wiec chcialbym brac go aby podwyzszyc sobie jakosc zycia, jakie dawki mam brac zeby miec 30 ng, ml ? najlepiej w postaci dosustnej

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12083 Data: 2004-12-16 23:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada bez cukru

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moja czekolada bez cukru (mleczna, firmy Wawel), w 100 g zawiera takie oto węglowodany : Laktoza 9,5 g Laktitol 38,9 g Skrobia 0,8 g Laktoza, podobnie jak fruktoza, ma niski indeks glikemiczny. Może i spowalnia odchudzanie, ale nie jest jej tu aż tak dużo. Laktitol ma BARDZO niski indeks glikemiczny. Zaś skrobii jest tutaj bardzo niewiele.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10237 Data: 2009-06-25 16:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest nas 3 typa na silce. Wymiary podobne. Ale spokojnie we dwoch można dobrze pomachac :) Jedynym minusem ktory mi troche pokrzyzowal plany przy kompletowaniu siłowni jest niski sufit bo około 210cm. Oczywiscie z uplywem czasu zamierzam rozbudowac drugie pomieszczenie i wyposazyc go w suwnice itp :P Wyposażenie: - gryf prosty 180cm - gryf [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2012-06-28 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9. CEL CYKLU: 1-2kg dobrej jakości mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: off 4 lata 11. POZIOM BF%: nie wiem, jestem endo ale dzięki diecie dosyć niski i jest w miare estetycznie 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo, mam bardzo szybkie przyrosty zarówno masy mięśniowej jak i tłuszczowej, z tym że masa [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UD2 w dużym skrócie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należy ściśle przestrzegać zaleceń zarówno treningowych jak i dietetycznych. Do kogo adresowany jest ten system? Dieta ta jest kierowana do osób, które mają już dosyć niski poziom BF, więc jeśli masz więcej niż 15%(mężczyźni) i 20-22%(kobiety) tkanki tłuszczowej w organizmie radzę najpierw dojść do zbliżonego podanym liczbom poziomu za [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2010-05-07 12:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening +możliwość nakładania ciężarów, łatwo dobrać odpowiednią ilość obciążenia +odpowiednio dopasowana szerokość i kąty drążka którego dostajemy w komplecie Minusy: -za niski -brak dokupienia siedziska z zadarciem dla nóg UWAGI Chciałbym dodać że lepiej dołożyć i kupić wyciąg na 2 prowadnicach, ponieważ przy dłuższym eksploatowaniu jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2009-09-23 15:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady przed cyklem

    Temat
    Doping

    witam was jestem na forum już sporo czasu ale tylko czytałem a nie wypowiadałem się a teraz się przemogłem i od poniedziałku ruszam z wielkim testem na który każdy będzie mógł spoglądać i obserwować tylko jeszcze kilka pytań może ktoś pomoże ile mam dziwnie spożywać kalorii i białko co najlepiej jeść i może jakie odzywki jeszcze dokupić i jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2010-08-26 14:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] solo Propionate + odblok(10 000 HCG i clom). Po cyklu wyniki były dobre także wszystko poszło zgodnie z planem. Byłem wczoraj zrobić badania i wyszła mi wysoka prolaktyna, niski progesteron i dość niski testosteron.. Jeżeli chodzi o erekcje to przy mojej dziewczynie staje bez problemu, wystarczy ze leży obok, z przed wczesnym wytryskiem też nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2017-04-07 09:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODY nauczania ruchu, a zajęcia z KULTURYSTYKI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy zaawansowany, jak np. w klasach sportowych) - stanu umiejętności ruchowych - stopnia trudności ćwiczenia (inny będzie przy wyciskaniu sztangi leżąc na ławce płaskiej - niski, a inny przy przysiadzie ze sztangą trzymaną z przodu na barkach - wysoki) W metodyce wychowania fizycznego wyróżnia się 4 rodzaje metod nauczania: 1.Metoda syntetyczna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16633 Data: 2007-02-04 13:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDŁOWA DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie będziemy jeść, ten posiłek jest jednym z najważniejszych. Trzeba się upewnić czy zjadamy wówczas odpowiednią ilość węglowodanów i aminokwasów. Węglowodany powinny mieć niski bądź umiarkowany indeks glikemiczny, by nie wywoływały dużego wydzielania insuliny . która o tej porze dnia najprawdopodobniej mogłaby działać w kierunku odkładania ich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14224 Data: 2004-05-28 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nie nadaje, drewniane futryny lekko osadzane. Cos naściennego. Musze również pomyśleć o innym pomieszczeniu, tam gdzie bym chciał nie moge stać i wyprostowac rąk - niski sufit. przejdźmy do DIETY Mam kilka pytań i pare spraw które licze ze pomozecie mi rozwiązać. Głowne ograniczenie - PIENIĄDZE> Otóż z kasa u mnie krucho, wiec nie stac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2010-08-19 12:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] styl już tak nie pasuje, i trochę nie potrafię się odnaleźć w tej wadze, nie wiem czy 75kg jest odpowiednią wagą do mojego wzrostu 172cm czy jednak spaść do 69 bo będę za niski w wyższych kategoriach? Jestem wiadomo szybszy, ale nie mam już tej siły, wiadomo, ćwiczę nad szybkością, ale nie wiem czy nie jestem za niski na tą wagę? Może znacie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2018-10-28 19:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat - wygląd dziecka, słaby fizycznie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Słowem wstępu - od zawsze byłem niski i wyglądałem młodziej niż rówieśnicy. Później dojrzewałem. Późno miałem mutację. W wieku 17 lat miałem robione badania hormonalne i niby wszystko było ok. Teraz też nie wyglądam na moje 20 lat i jestem niski (165cm). Mówię o tym, bo mój wygląd może ma związek z hormonami. W wieku 12 lat rozwaliłem sobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2014-05-25 19:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badania krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] -88 mg/dl Hdl 74 mg/dl kw.moczowy 8.7 norma 3.7-8.0 bilirubina 0.5 norma 0.2-1.3 triglcerydy 14 norma 40-160 ??? Pokazałem wyniki lekarzowi i stwiedził że ok.Pytam się o ten niski poziom triglicerydów to stwierdził że musiało im sie jedno zero zgubić ( czyli co 140 mam) bo stwierdził że taki niski poziom to może u ludzi niedożywionych lub długo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2007-03-09 11:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACETABOLAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chorobę, która uniemożliwia jego organizmowi wchłanianie magnezu. Niezależnie od brania r óżnych innych produktów z chelatynowym magnezem , poziom magnezu pozostawał ciągle niski. Po zażywaniu ZMA przez kilka miesięcy poziom magnezu we krwi podskoczył o 70 %! Naukowcy zawsze wiedzieli o problemach związanych z wchłanianiem cynku (który [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6431 Data: 2002-11-14 10:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizyczną i nie wiemy, czy ten wpływ w ogólne istnieje. Testosteron - męski hormon płciowy, który odpowiada za pojawienie się drugorzędowych cech płciowych - takich jak niski głos i owłosienie ciała - powstaje w jądrach i nadnerczach. Odgrywa również pewną rolę w gospodarce tłuszczowej oraz odpowiada za masę, siłę i funkcjonowanie mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2006-08-18 13:36:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl na wycinkę

    Temat
    Doping

    Witam! Planuje trochę wyciąć sie przed latem ;) ogólnie bf mam niski ale do ideału jeszcze daleko. Zastanawiałem sie nad cypio + tren, ale z czego wyczytałem to tren jest toksyczny dla wątroby mino ze nie jest oralem. Także opcja b to cypio + wino w tabsach. Która opcja lepsza? Celuje w ok 16 tygodni 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2017-05-01 16:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)