niski

[...] tylko blokuje receptory, estrogen nie moze sie zwiazac a wiec nie moze byc aktywny i przyniesc korzysci jakie z niego plyna. ale gdy ten poziom estro aktywnego jest za niski to skutek jest taki sam jak zbicie estrogenu AI czyli pada libido, jedynie przy tamoxie cholesterol i stawy nie cierpia tak jak bys zbil za mocno AI. a tak jak [...]

I tak, i nie. Sam niski poziom tłuszczu nic nie robi, to jego zbijanie na tak niskich poiomach wykańcza człowieka... Akurat Pudzian wtedzy na szybkiego zbijał wagę potężnie, przy tej masie własnej musiało Go to potwornie wypruć, wyszedł pewnie w sumie ze sporo gorszą kondycją niż z Kawaguchi.... Teraz najwyraźniej skupia się na kondycji i [...]

[...] stoją na wysokim poziomie wizualnym? Kupa gówna i każdy się tylko wkurvia na te tańce, śpiewy i wjazdy opancerzonymi autami pod ring. Wszyscy czekają na walki, które (i tu się muszę zgodzić) prezentują równie niski poziom, co cała oprawa... Ale, ale, każdy chce sobie popatrzeć na tego, co to tanio skóry nie sprzeda i na tym tylko trzepią kaskę :/

Male kosci, w sensie maly szkielet, poniewaz jest niski jak na wage ciezka. Moze miec normalny szkielet jak na 183cm faceta, ale i takim Choiu i innych mutantach bedzie mial zeberka jak kurczaczek, bedac przy tym kilkadziesiat kg lzejszym. Nawet przy freak show, nie ma poprostu warunkow do dominacji fizycznej duzych przeciwnikow, co mialo byc jego [...]

[...] gosci 2x slabszych na lawie. Mario nawet wazac 140 kg, nie mial by tyle sily, aby rzucac po ringu kims 40% ciezszym, a paliwa na ledwo 1 min walki. Pudzian jest poprostu za niski na tak duza wage, nie ma na to wystarczajacego szkieletu, serca i pluca 183 cm faceta nie wyrobia z obsluga 140kg miesa. W strongach to nieistotne, tam po [...]

[...] falowo, myślę, że taka metoda urozmaicała by bardziej trening, miałem plan, żeby w pierwszym treningu zrobić np. 70kg na 8 powtórzeń, na drugim 72,5kg na 6 powtórzeń, a na trzecim 75kg na 4 powtórzenia. Na tym trzecim treningu zakres powtórzeń jest dosyć niski, czy przy robieniu masy zastosować w tym wypadku dłuższe przerwy, tj. 2,5 min?

A ja sie martwilem ze po pol roku nie mam jeszcze ABSu widocznego (z 90 kg do 72 zjechalem od lipca 2009) ale juz prawie :D Widze ze trzeba conajmniej roku pracy. Co ci pomoglo odkryc ABS gdy juz mailes niski BF a tluszcz nie schodzil tak szybko ? :P

[...] fotki " na masie". Aktualną forme masz w moim profilu. Wiesz... im więcej mięsnia tym mniej tłuszczu i lepszy wygląd. Oczywiście z lipo trzeba trzymać dość niski poziom BF. Ja zrzuciłem fat, po czym ustawiłem bilans na mały + lecz z dużą ilością białka i tłuszczy, gdyż planuję najbliższą redukcję... w marcu/ kwietniu by na sezon [...]

[...] treningowy i dietka na ten tydzień : poniedziałek 7.06 dokładnie nie pamiętam posiłków, wiem że z niedozwolonych rzeczy zjadłam jedynie orzeszki solone, ale podobno mają niski IG;) rano sałatka, potem kleik z siemienia, wieczorem brokuły z taką "szynką" z chrzanem. trening: trening MUAY THAI, półtorej godziny, bardzooo męczący (cały [...]

marchewka i buraki mają jedne z najwyższych IG, co oznacza, że po ich skonsumowaniu podniosie Ci się poziom glukozy we krwi bardziej niz po tych z niskim indeksem. Co za tym idzie? Nic dobrego... Jabłko nie jest ok, bo ma sporo fruktozy (niby niski IG, ale fruktoza na redukcji tez jest be) Jedz białko, najlepiej kazeinę, czyli np. twarożek (mleko [...]

sylwetka bardzo ladna, propocje zachowane, niski BF. Sorry ale w wynik na lawce nie uwierze;) nagraj jednym filmiku wgląd na talerze na sztandze, połóż aparat i wycisnij, wtedy rozwiejesz watpliwosci... no chyba, że nie chcesz nic nikomu odowadniac. pzdr:) Zmieniony przez - OrGaSm w dniu 2008-03-15 00:15:36 Zmieniony przez - OrGaSm w dniu [...]

Ach i niski bf trzymasz dietą czy aerobami ?

[...] Możliwe i myślę że jest to ginekomastia młodzieńcza czyli sama przejdzie. W okresach dojrzewania bywa że owa zachodzi. Jednak nie obejdzie się bez lekarza. Masz bardzo niski poziom tłuszczu w organizmie więc redukcja i tak jest zbędna bo liposukcja raczej to nie jest (tak mi się wydaje). Proponuję odżywiać się normalnie - rośniesz, [...]

to w koncu makaron jest zly? nierozgotowany makaron ma chyba niski indeks glikemiczny? czy cos przeoczylem?

Indeks glikemiczny nie jest zadnym wyznacznikiem tego ktore weglowodany sa dobre a ktore zle, batony typy Mars, lody tez maja niski indeks glikemiczny

lody faktycznie maja niski ale mars ma 68 a powyzej 67 to juz jest wysoki indeks

NPP bije pierwszy raz,tylko zanim już zacząłem bic NPP miałem niskie samopoczucie i mi się pogłębiało wszystko ,dlatego podbiłem cypio sądząc że to coś da...a czy zamiast mastera/provi może być wino? No E2 wynik mam pewnie taki niski bo tak jak pisałem zjadłem 1tab 25mg symexu a na drugi dzień badania dziś też muszę zrobić strzała i teraz nie [...]

[...] tu masz wyniki: Wskaźnik HOMA - IR 6,06 Insulina na czczo - 27,87 uU/mL Po 1h - 185,20 uU/mL Po 2h - 129 uU/mL Cukier, w górnych granicach ale jeszcze w normie. Do tego niski poziom testosteronu, nie mam akuratnie przy sobie wyników, ale: Testosteron całkowity, poniżej normy Wolny testosteron ok 6 pg/mol. Zmieniony przez - Hant w dniu [...]

A miałeś już skok pokwitalny, bo jeśli tak to już małą szansa że urośniesz, też jestem niski i próbowałem różnych metod bez skutku. Najlepiej przeglądnij archiwum.

jak jogger -> winą są hormony i receptory (w tym przypadku alfa-2); jeśli masz tak niski poziom tkanki tłooszczowej, to na "ostatni szlif" poleciłabym johimbinę, a dokładnie mazidła z nią związane, np. chwalony lipoderm-y firmy avant labs; ploos większa uwaga na ilość tłooszczy dostarczanych z pożywienia edit: do mazideł można [...]