[...] sprinterzy olimpijscy w czasie maksymalnego wysiłku mogą osiągnąć wartości powyżej 220 bpm, wartość rozpoznawaną jako trzepotanie serca. I odwrotnie zawodowcy mają bardzo niskie wartości tętna spoczynkowego, 40 bpm i mniej. Tętno jakie miał Indurain to 28 bpm, a jest to wartość poniżej tętna krytycznego, z którym normalna osoba już by się [...]
[...] jestes? JAA 17:28:55 jestem 16237742 17:29:01 jestem z sfd JAA 17:29:05 nick 16237742 17:29:13 banol2 JAA 17:29:20 slucham 16237742 17:29:22 jestem bardzo niski jak urosnac? 17:29:28 mam 20 lat JAA 17:29:34 masz pecha 16237742 17:29:44 JAA 17:29:45 to jest calkowicie od genow zalezne 16237742 17:29:47 nic sie nie [...]
[...] wielostawowych bardzo mocno rozbudowuje pas a zwłaszcza wyciskanie jednorącz. Natomiast trend we współczesnej modzie sylwetkowej dla mężczyzn preferuje szczupłą talię niski bf i duże piersi. Takie kolosy jak John Grimek,Rek Park grubo ciosane dzisiaj dostali by zalecenie ciąć do kośći8-). Ajazy zrobisz jak uważasz ale ja bym na twoim [...]
No to chyba jasne...sr...i rzy...dalej niż widziałem :P :)) A potem zero apetytu, i tak wyszło...z tą wątrobą to nie prorokuj :P :) A już się wystraszyłem, że umierający jesteś :-D Że tak zapyam, zauważyłeś jakiś znaczący postęp od kiedy stosujesz ten niski zakres powtórzeń?
[...] dla Flexa. I podobnie jak rok wcześniej Levrone tak w 93 drugie miejsce zajął własnie Flex. Do śmiesznych scen dochodziło gdy ramię w ramię pozowali Ferringo i strasznie niski Włoch Flavio Bachchianini. Zresztą była to ostatnia olimpia Lou. Poniżej lista uczestników (miejsce, nagroda, kraj, imię i nazwisko) 1 $100,000England Dorian Yates [...]
[...] poddal sie i rozpoczal realizacje swojego celu. Wystapil na zawodach Jr. Mr.Illinois w 1980 r., i na zapleczu juz wzbudzil sensacje. Poczatkowo nikt nie zwracal uwagi na niskiego "grubaska" w obszernych ciuchach, jednak pozniej gdy sciagnal bluze, wszystkie oczy zwrocily sie w jego strone. Potezna masa miesniowa przy niskim wzroscie [...]
chodzi ci o koszulke(nie bluze) biala z tymi przycietymi rekawami przy srodkowym aktonie barku? cos podobnego mozna dostac w topmanie - tak wlasnie przyciete :-) ps. a taki sweter jak ten niski, to do kononowicza wal %-)
Nie ma co porównywać formy z zawodów z formą sprzed 2-3 tygodni przed zawodami jeżeli chodzi o objętość. W zawodach liczy się ekstremalnie niski BF. Ja, jak zobaczyłem sapphireex'a na fotkach do MR SFD to się przestraszyłem jak się skurczył - kojarzyłem go z fotki, na której prezentował potężne barki. Natomiast Marcin_Olb to klasa sama w sobie. [...]
Ładnie wyglądasz w tych leginsach .niby niski stan a nic się nie wylewa :) No i szybko wracasz do formy po tej ciąży :) Zmieniony przez - marta894 w dniu 2021-02-21 10:00:17
[...] kg - 8 powt + 20min cardio rowerek stacjonarny Padł rekord przy pompkach na poręczach - (y) Przy przysiadach zredukowałem ciężar i zrobiłem czysto technicznie stąd niski ciężar Zrobiłem dziś pomiary na wadzę - w miesiąc +3.3kg masy mięśniowej i -2% bf'a (chociaż i tak ta waga nie jest dla mnie jakimkolwiek wyznacznikiem) Posiłki 11.30 - [...]
[...] 13 max 12/5x70kg + max 12 + max 10 5x70 + max 7 + max 8/5x70kg + max 3 + max 7/5x80kg + max 1 + max 6 oooooooooł !!!!!!!!!!!!!! tutaj byl przysiad nie do konca głeboki ale niski i tak! Zastanawialam sie czy sie podjac i..podjelam :D}:-( kolana pod kontrolą:D Niewiem skad we mnie ta moc;o 2a.suwnica neutralnie 5x8-10 10x75kg/10x105 (x2)/6x125kg [...]
[...] i merytorycznie, to trzeba dać merytoryczne dane do analizy, bo nie wiemy, czy owocek to bananik, czy truskaweczka, a to na kcal rzutuje. Spalaczy to się używa jak się ma niski bf i poważne plany, typu zawody. Na początku to dieta. Co do spalaczy - te legalne, to cudów i tak nie zrobią, a te ...Te drugie, no to już ryzykowne mogą być. To, że [...]
Hgh nie jest jedyna rzeczą która ma wpływ na igf. Poza tym tak niski poziom gh może być z czymś związany i ja bym to konsultował z lekarzem. A wysoki poziom tłuszczu to nie odpowiednia dieta i nadwyżka kaloryczna a nie brak hormonu.