niski

[...] kiedy się pociłam teraz to nawet włosy mam mokre. Mam lepszą koncentrację i chyba jednak motywację skoro pomimo różnych myśli nie dałam za wygraną. Dieta: 120/50/100 dzień niski - nuki - pieczony omlet (jajka, whey, rabarbar) Trening - pierś z indyka, camembert, warzywa - pierś z indyka, ziemniaki, warzywa - jajka, placki cukiniowo-ziemniaczane [...]

[...] udało się zwiększyć. Całość ok ale teraz ledwo żyję ;-) Suplementy: +Thermo Fusion 2 kapsułki rano i 2 po południu +Therm Energy Power 1 kapsułka rano i po południu +ZMA 2 kapsułki przed snem Dieta: 110/30/100 nogi-dzień niski -owsiane,truskawki Trening -owsiane,truskawki -kurczak,masło -kurczak http://potreningu.pl/profil/anchy#/date/2014-06-10

[...] 10 min power walk,10 min bieg,10 min orbi Suplementy: +Thermo Fusion 2 kapsułki rano i 2 po południu +Therm Energy Power 1 kapsułka rano i po południu +ZMA 2 kapsułki przed snem + hgh night Dieta: 110/30/100 nogi-dzień niski -owsiane,truskawki Trening -ziemniaki,masło -indyk,masło -kurczak,masło http://potreningu.pl/profil/anchy#/date/2014-06-17

[...] +Thermo Fusion 2 kapsułki rano i 2 po południu +Therm Energy Power 1 kapsułka rano i po południu +ZMA 2 kapsułki przed snem + hgh night Dieta: 110/30/100 nogi-dzień niski -owsiane,truskawki Trening -ziemniaki,masło -indyk,masło -kurczak,masło Dieta - taka sama jak 17.06 (nie wklepywałam drugi raz) [...]

[...] odczuć po L-karnitynie czy CLA Dieta: 110/30/100 -owsiane,truskawki Trening -masło,ziemniaki -indyk -kurczak,masło Miska znowu skopiowana ale nie mam za bardzo pomysłów na niski dzień nóg i nie chce mi się kombinować. http://potreningu.pl/profil/anchy#/date/2014-06-17 Tydzień 7/Dzień 47 Trening Plyo 3 obwody wszystko 10x: 1. Pompka plyo 2. [...]

do tego prowadzi bardzo niski poziom tluszczu i bardoz wysoki poziom androgenow. dlatego trzeba krecic sie kolo 12% - nie za chudo, nie za grubo, a buzka jak u niemowlaka

ja mam już raczej niski

aparat ruchu slaby i tyle gdzie cos nie przycisne mocniej to zaraz przeciazenie i bol. zreszta brachol ma to samo.do tego bardzo niski prog bolu bardzo czesto cos mnie boli ale badania nie wykazuja zadnych uszkodzen. lekkie przeciazenie i boli z jednej strony dobrze bo nic powaznego sobie nie zrobie z drugiej lipa bo byle p******a boli i cwiczyc [...]

no .. chvj wie o co chodzi.. jakis niski chlystek kvrwa %-)

Niski, a być może tsk Ci dopyerdoli, ze sie trzy razy butami zakryjesz

[...] owsiane cynamon dynia warzywa 2. jabłko 3.mięso z udźca indyka jaglana warzywa 4. jw 5.jabłko były jeszcze chyba ze 3 kabanosy 2 czarne kawy z łyżeczką cukru-czuję że mam niski jego poziom a nie moge owoców więc nie było wyboru WYTRZYMAŁOŚĆ: Wszystkiego 30 s 30 s przerwy 2 obwody SKAKANKA PAJACYKI BURPEES* SKAKANKA MOUNTAIN CLIMBER PRZYSIADY [...]

Anemia... ze też nie wpadłam na to wcześniej ... juz pod koniec ciąży miałam niski poziom zelaza no nic trzeba sprawdzić . Mój gin kazał mi tez sprawdzić buałko w krwi bo jakaś tak opuchnieta jestem i mam skóre jak gąbkę. W piatek zrobie badania bo i tak małej muszę krew pobrać bo ze skóra znowu gorzej a miała kiepskie wyniki transaminazów mam [...]

prosze o konkrety odnośnie tego co i jak poprawić to że przesadzam z obcięciem węgli to raczej odczuwam pod wieczór jak mam trening to mam takiego zrzuta że nie wyrabiam ze sobą, bo mi się śpioszek załacza i spada mi siła i wydolność-pewno przez niski poziom cukru...

byłam na twoim blogu, ale dotyrałaś, bravo dla ciebie...przepraszam że nie napisałam ,ale miałam na myśli ryż paraboliczny, aten ma tak niski ig jak brązowy, czyly węgle złozone, owoce traktuje jako przekąskę, bo godz po jem ju posiłek, a gainera walę przed treningiem z tego wzgledu że nie mam ju czasu zdjesć posiłku przed treningiem...rzadko [...]

niech sie buduje,a ja wole przyebać,a nie sie bawić,zresztą na małych dawkach to na prawde trzeba mieć szczęście żeby szło(a raczej nie szczęście tylko naturalnie bardzo niski poziom)zresztą u chłopaków po +120kg z nie za dużym bf,to dawki liczone w gramach to normalna sprawa zresztą j/w ja nikomu z forum nie wierze Zmieniony przez - luki77 w dniu [...]

kurva to juz nie mogles w pisac w kg 177/80 jak masz niski bf to pewnie fajnie wygladasz a pjerdolisz ze nic nie widac po Tobie

Cześć zrobilem badania po 3 tyg od pierwszego wbicia cypio 200 e5d. ostatni strzał cypio 3 dni temu ostatni strzał hcg wczoraj 250j. Czy poziom testosteronu nie jest za niski? przedwczoraj wypilem 2 piwa (ogolnie nie pije wgl) czy to ma jakis wplyw na wynik? czy robić coś z estradiolem? Mam kupiony aromasin Testosteron 1365 (norma 249 -836) [...]

[...] się zaadaptował do poziomu hormonów to było normalnie. Estro jak nie masz żadnych sajdów w postaci zwiększonego ciśnienia, swędzenia sutków etc bym nie ruszał. edit. jak bijesz e5d to jest +- 300mg testa week, wydaje mi się, że jednak niski ten wynik bo u mnie przy 250 week jest ponad 3500 Zmieniony przez - skejcik w dniu 2021-03-10 18:59:15

Preciez napisal jak dawkuje. Estro nie ruszaj jak nic sie nie dzieje. Bijesz 280 na tydzien wiec taki poziom jest troche niski, ale moze tak szybko metabolizujesz testa. Musialbys zbadac SHBG.

[...] dawały się we znaki. Dobre tyle że Jerzyk jest w siódmym niebie i z nim mam mało "roboty". Za mną test obciążenia glukozą. Cukrzycy nie ma tylko cukier na czczo był trochę niski bo 62. Wagowo na plusie jestem chyba 4,5 albo 5 kg. Nie mierzyłam się ale strzeliłam fotki żeby chociaż jedno zdjęcie z 5 miesiąca bylo bo za tydzień zaczynam już 6 [...]