niski

jac88 aha czyli z twojego rozumowania wynika że skoro jest taki niski to najlepiej jak by nic nie robil? wez sie zastanów co piszesz, nie jego wina ze ma taki wzrost.

Niski w c***, ale tak czy siak wolałbym wyglądać przy jego wzroście jak on niż jak zwykły, pomyślcie jak musiałby wyglądać gdyby wcale nie ćwiczył skoro wygląda tak nie inaczej ćwicząc...

[...] doceniony na zawodach. Miejcie do niego szacunek choćby przez to. Zawodowcem zapewne nie zostanie, ale w amatorce może wiele zdziałać. Co to jego wzrostu, to nie wiadomo, czy to nie jego wina, że jest niski. Niektórzy zbyt szybko zaczynają intensywne treningi na siłowni i nie osiągają swojego zaprogramowanego genetycznie wzrostu.

faktycznie niski zawodnik , z twarzy jak dzieciak ,ale jakosciowo mega :-)

Deweq łączę się z tobą. Też mam 168cm Ale ja się już przyzwyczaiłem. Często przydaje mi się że niski jestem. Spójrz na to z innej strony. Nie patrz na to jakimi byli ludźmi ale że doszli na szczyt. Stalin bodajże też 168cm, Hitler też miał chyba nie więcej jak 173, albo nawet mniej. Napoleon wiadomo, bracia Kaczyńscy No i najlepsi piłkarze w [...]

jak juz bf niski to moze juz warto podbijac kcal

Dzień niski 1 1. wieśniak, siemię, owies, miód 2. indyk, oliwa 3. jajecznica, szpinak, masło, orzechy, jabłko 4. pasztet z fasoli, makrela, whey 5. pasztet z fasoli, makrela były jeszcze 2 kawy (mleko wliczone) i marchewka z groszkiem której nie wliczałam trening - fitness 1h BTW 134/72/102 1611 kcal

Dzień niski 2* Micha: 1. ser, owies, siemię, miód, cynamon 2. whey, grejfrut, włoskie orzechy, brukselka 3. jaja, włoskie, brukselka 4. kasza jaglana, tuńczyk, oliwa 5. kasza jaglana, sardynki *W planach było 100 g ww, ale ponieważ piątki w moim przypadku to 2 treningi intensywne dziennie, to dodałam do 2 posiłku pół grejfruta. Głowa mnie trochę [...]

[...] 79,5 Obwód talii w najwęższym miejscu : 70,5 70 Obwód na wysokości pępka : 74 73 Obwód bioder : 94 93 Obwód uda 57 56,5 Obwód łydki 37 bz Wczorajsza micha - dzień niski 1. wieśniak i ser, owies, siemię, miód 2. makrela, kasza jaglana 3. wieśniak, orzechy włoskie, szynka swojska 4. indyk, warzywa 5. odżywka, grejfrut BTW 142/68/101 1598 [...]

Miska - niski dzień 1. jajka, owies, siemię, miód, cynamon 2. ser, miód, orzechy 3. indyk, warzywa, ryż 4. krem z prawdziwków, ser żółty, odżywka 5. krem z prawdziwków, ser żółty, indyk, oliwa, śmietana BTW 135/70/108 ok 1650 kcal DNT ale mam chcicę na węgle

Witam po feriach Miska trzymana w miarę, mogło być lepiej, ale skazana byłam na nie swoją kuchnię Dzień niski: 1. jaja, ananas, pestki dyni, owies 2. ser, pestki, miód 3. indyk + tuńczyk, warzywa, oliwa 4. sardynki, ryż, oliwa, warzywa 5. mintaj, ananas, pestki BTW 132/65/100 ok 1600 kcal trening - 1 godzina zajęć fitness

wczorajsza micha (niski dzień) 1. jajka, kasza jaglana, miód, pestki dyni 2. wieśniak, miód, pestki 3. ryż, makrela, pomidory 4 i 5 indyk, oliwa, warzywa, parmezan BTW - 130/75/100 ok 1600 kcal bez treningu dzisiejszy dzień: byłam cały dzień na nartach posiłki: 1. omlet jajeczno - orkiszowy, indyk, oliwa, chleb, ser żółty 2. szaszłyk na stoku 3. [...]

poniżej to już za mało, w ogóle tak niski bf jest zdrowy? wątpie :) Ja mam zamiar tak ok 10% zejsc :)

a no, niskie muszą być, też jestem niski, a wyższa laska to zło :-D

normalne taka biomechanika ( niski jestem i krótkie nogi ) + brak techniki w MC Przysiadu uczyli mnie na dwuboju i poza tym MC rzadko robiłem ( zacząłem późno stosunkowo ) i pierwsze 100 kg na przysiad poszło 30 Kwietnia 2003 roku :D

[...] Flex) Rano kolejna próba poziomki i plank 3x1min. Później bieganie. Tym razem żadnych dolegliwości ze strony kolan :-) Bieg w terenie Zapomniałam naładowac zegarka i miałam niski poziom baterii. Dlatego nie włączyłam zegarka na czas rozgrzewki, korzystałam z endomondo, które jak zwykle zgłupiało w lesie i pokazało głupoty. Cały trening trwał ok. [...]

do takiej separacji potrzebny est niski poziom prolatyny w organizmie ... albo genetyczny ideal albo dobre blokery ida w ruch :P

[...] wam powiedza moje wyniki -Aspat 15 (norma 5-37);Alat 12 (n 10-41);Bilirubina 8 (n 3,4-17);Testosteron 6,5 (n 2,8-8,0);Estradiol 18 (n 12-75), TSH 1,9 (n 0,4-4) czyli dosc niski poziom Alatu i Estradiolu a sytki moga rosnac kiedy te 2 sa podwyzszone tak przynajmniej znalazlem na necie, chociaz i tak wszystko w normie. Heh to juz nie wiem. Gdyby [...]

rozoomek sadze ze to gino progesteronowe ale decydujace ty okaza sie badania kortyzolu , jesli ten bedzie niski to na 90% progesteronowa kiedy ci ona wyskoczyła ?

[...] gino czy lipo? Byłem w ubiegłe wakacje(sierpień 2005) u endokrynologa, coś popieprzył że przejdzie samo(ta... od czterach lat 'samo przechodz' :/) i zlecił badania. Prolaktyna i reszta wyszła w normie, tylko testosteron niski(norma u faceta jest od 310 a ja miałem 264). Sutki są bardzo miękkie, ale cholernie wypukłe i mają bardzo dużą średnicę...