SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • chudy, dlatego niski byl w "" u Ciebie odblok i 2 miechy off znaczy sermy przy 250mg.week

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 15:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez zastanawialem sie nad masteronem bo primki legit slabo dostac ale do tego trzeba miec niski %BF, zeby dobrze robilo

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 19:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem, śmiali się że jesteś niski... ale ja tylko żartowałem i zanim mnie uderzysz pamiętaj że mamy iść na piwo :(

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 23:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj w pracy troche sie rozruszam i dobrze wyspie, najwyzej lykne pare tabletek przeciwbolowych. Kumpel mi jeszcze podrzuci masc znieczulajaca tak ze powinno byc znosnie, klinczowac mnie nie powinnien bo jest niski a do parteru mu nie dam zejsc...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 21:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski i lekki zawodnik coś jak Bruce Lee Właśnie wróciłem z treningu zapasów i karate, nie ma opyerdalania się

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 22:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie i obieg BCAA W przypadku niedoboru w diecie, organizm uzyskuje potrzebne mu BCAA's w wyniku redukcji mięśni szkieletowych. "Kośćce" węglowe wykorzystuje do produkcji energii, z pozostałości azotu tworzy aminokwas L-alaninę, odtransportowuje ją do wątroby i przekształca w procesie glikoneogenezy w glukozę, która z kolei powraca do mięśni [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 18:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prowadzone na w lekko ekstremanlych warunkach,bo aby szybko zobaczyc efekt trzeba zwiekszyc dawki . Ale co ja tam moge wiedziec :D Jem od 150 do 300 gram owocow dziennie i nie narzekam,ale to trzeba miec body fat bardzo niski zeby bylo ewentualne wachania tkanki tlu. widac golym okiem. Zmieniony przez - TheBigBoss w dniu 2010-01-23 17:23:44

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 17:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost 183 cm. Anoreksja- może i tak, ale bf bardzo niski, zresztą cały czas jest 76 i to totalnie na czczo, w ciągu dnia podbija do 77-78 , więc nie wiem czy da radę do 75.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 11:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wjeżdzam w nogi, ktoś wybroni to jadę następną technikę i tak w kółko aż w końcu obalę. Nie ma to jak zapasy z ludźmi nie }:-( Najlepiej po pijaku, raz taki typ 34 lata niski strasznie ale szeroki, zbity mówił, że trenował 4 lata JUDO! To mówię, że zayebiście to dawaj poćwiczymy na trawie może coś mnie nauczysz, obalałem go jak chciałem z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 23:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisz jak Ci sie udalo za taki niski koszt to zrobic? Wszedzie po pare tysi operacje. A tu? Gdzie ten lekarz przyjmuje?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 19:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale jak niski bf tzn to oc piszesz ze nie podlany i wody zbytnio itd nie nabite to pewnie poseparowane. I jaka waga pytam ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 12:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Shager Zabawa na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] że takie proste metody treningowe na mnie najlepiej działają, pozatym nie mam w tym momencie na tyle doświadczenia żeby sam wymyślać i testować nowości. Zakres powtórzeń niski max 8 w głównych ćwiczeniach. Spore ciężary co by te mięcho dostało bodziec. Raczej wypisek z szamy nie będe wklejał no bo po co jak leci cały czas to samo w systemie [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 19112 Data: 2014-05-05 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Shager Zabawa na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] lat i to nie całe... Ogarnij się trochę. Jestem o rok młodszy od Ciebie, a rok temu przez takie bawienie się w 1000 kalorii rozwaliłem sobie hormony... Testosteron był tak niski, że to masakra i dochodziłem do tego rok, poprzez siłownie, interwały i dietę bogatą w tłuszcze. Do 20 roku życia przynajmniej nie baw się w takie rzeczy, bo potem [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 19112 Data: 2014-05-10 10:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Shager Zabawa na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] że u nich Po pierwsze większość to woda. która szybko zlatuje ( na przykład karpiu który po tygodniu wyglądał jak inny człowiek) Po drugie osoby te już osiągneły kiedyś niski poziom fatu i organizm jest do niego przyzwyczajony, człek który nigdy nie miał 10 % bf nie jest w stanie tak szybko do tego dojść wymaga to tak czy siak sporo pracy i [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 19112 Data: 2014-05-28 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bel07 / Sila eksplozywna blog

    Post
    Trening dla początkujących

    17/03/2009 Nogi, dolne plecy, klatka, biceps - mocno Barki, plecy, triceps - lekko 1. Start niski w kamizelce 10kg 2. Rzut pilka lekarska (5kg) w tyl 3. Wieloskoki wzywz (przod, lewo, prawo, tyl) 4. Power-overs i pomki z klasnieciem 5. Clean 6. Uginanie ramion stojac sztanga nachwytem i podchwytem 40kg/30/40 7. Skoki wzywz na sumo mats. [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 15921 Data: 2009-03-19 11:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny - dyskusja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i piski tych wszystkich malolatow!? " Jeden cwiczy tak, drugi inaczej. Ty jeden zawsze odradzasz wysztkiego. " nic na to nie poradze,ze poziom wiedzy na tym forum jest tak niski. 'Szanuję Cię i Twoje zdanie, ale postaraj się robić to samo." robie to samo,co inni uzytkownicy...z mala drobna roznica-ja wiem,o czym pisze. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2008-06-01 18:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny - dyskusja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] są rozne priorytety i wyznaczniki. chodzi o to, zeby nakierowac ich zeby nie robili sobie krzywdy co? "nic na to nie poradze,ze poziom wiedzy na tym forum jest tak niski. robie to samo,co inni uzytkownicy...z mala drobna roznica-ja wiem,o czym pisze. " ja mam pytanie - czy Ciebie ktoś kiedyś nie skrzywdził? że się tak wyżywasz? ;)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2008-06-01 18:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja sobie juz wyobrazam, jak jadę za X lat do cioci, siadam w fotelu, rozyebany, niski bf, bez fałdy na brzuchu i mnie podziwia cała rodzina :-D

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 10:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja sobie juz wyobrazam, jak jadę za X lat do cioci, siadam w fotelu, rozyebany, niski bf, bez fałdy na brzuchu i mnie podziwia cała rodzina :-D nie licz na to :-)) Licz na oczy pełne zazdrości i kwestie tylko " co wbijałeś " Dobre kozaki tańcują tera https://www.youtube.com/watch?v=kkS66exJqUU

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 10:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sama kawa z wodą jest niedobra, skoro smakowa mnie i tak pobudza, bo mam niski próg pobudliwości na używki to po co się mordować, szczególnie, że zakosiłam ją za darmo z domu

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 17:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)