niski

Na szczyty najlepszy jest niski BF

dobrze jest. niski bf sprawia, ze wielu moze Ci pozazdroscic

-Shield- to teoretyk. 70 kg niski i gruby

jest tyle co napisalem Niski jestem i moze sie tak wydawac. Dla niedowiarkow moge dac fotke z metrem Ale nie chce na sile tego udowadniac. Jest tak jak pisze A ze jest duzy to sie zgadza Bo lubie taki Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-01-28 12:05:33

Niski poziom fatu ,zarysy mięśni jakieś są . Nie ma tego dużo ale przynajmniej beztłuszczowo . Trzymaj michę i masój bo to u Ciebie powinno być na pierwszym miejscu . Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-01-04 10:34:08

abs II wystarczy wpisac w wyszukiwarke ja tez mam fbw i na koniec robie 3 serie unoszenia nog w wieszeniu, ze tak to nazwe moze podporze byloby lepiej. tak jak mowisz przy fbw brzuch pracuje. ja dodalem sobie tylko to tak na wszelki wypadek, ale i tak jakiekolwiek miesnie zobacze gdzies za rok ty masz niski bf to juz widac.

Acha, ABS II polecam. Szybki i skuteczny. Ja robię sobie ABS'a po powrocie z siłowni i posiłku. Czuję pod tłuszczykiem, że mięśnie się wyrabiają. :D W Twoim przypadku do lata będziesz miał spoko kaloryferek, bo masz niski poziom tłuszczu sądząc po fotkach.

Czy jest sens brać to na masie bez zadnych saa, tylko sama kreatyna. Ogolnie mam problem z twardoscia miesnie wiec moze mam zbyt niski poziom tescia, wiec moze to by mi pomoglo

Hgh nie jest jedyna rzeczą która ma wpływ na igf. Poza tym tak niski poziom gh może być z czymś związany i ja bym to konsultował z lekarzem. A wysoki poziom tłuszczu to nie odpowiednia dieta i nadwyżka kaloryczna a nie brak hormonu.

[...] hgh(poniżej 0,003) to mam go nie uzupełniać przecież niedobór hormonu ma swoje skutki- prawda? Próbuje obecnie wyrównać hormony podobnie jest z testosteronem który był niski ale z tym sobie poradziłem i jest w górnej normie a czasem lekko ponad. Nad dietą wiem że muszę pracować wszyscy o niej piszecie i wszyscy macie w tej kwestii racje a [...]

Ja to bym na początku zdiagnozował od czego ten gh tak niski w badaniu a dawniej był ok. Wspomniałeś że wypadek ale od jakiegoś punktu wyjścia trzeba zacząć

Ja to bym na początku zdiagnozował od czego ten gh tak niski w badaniu a dawniej był ok. Wspomniałeś że wypadek ale od jakiegoś punktu wyjścia trzeba zacząć Podejrzewam tylko że to przez wypadek, w niedoborze hgh u dorosłych jedną z przyczyn może być uraz czaszkowy a tak było u mnie, może jest też jakaś inna przyczyna tego niestety nie wiem, Nie [...]

[...] że dając 5iu hgh to już tarczyca siądzie i cukier wywali co jednak jest żadko spotykane No zależy na jak czysty trafił, ale fakt na underze rzadko spotykane. IGF nie miał niski więc ten wyrzut hormonu jakiś był skoro taka konwersja. Bardziej mi chodziło o wyrobienie nawyku jakby później zwiększał dawki (co jest dość częstym scenariuszem) i by [...]

[...] że dając 5iu hgh to już tarczyca siądzie i cukier wywali co jednak jest żadko spotykane No zależy na jak czysty trafił, ale fakt na underze rzadko spotykane. IGF nie miał niski więc ten wyrzut hormonu jakiś był skoro taka konwersja. Bardziej mi chodziło o wyrobienie nawyku jakby później zwiększał dawki (co jest dość częstym scenariuszem) i by [...]

1 Michał K Doskonała separacja miesni i waskularyzacja oraz zaokroglenie miesni widać wieloletnią prace. Sylwetka proporcjonalna nie ma sie do czego przyczepic. 2 aPawel Waski talia swietnie odseparowane miesni czworogłowe uda. Sylwetka w ksztalci litery V. Generalnie sylwetka idealna na kulturystyke klasyczna. Jedyne co mozna sie przyczepic to [...]

Michał.K - Michał Krajewski - świetna sylwetka, idealne proporcje talia , najszerszy grzbietu, nóg do reszty ciała, niski poziom tłuszczu, bardzo dobra separacja mięśni i gęstość - w mojej ocenie number one Barano90 - Artur Lipiec - w tym przypadku miałem dylemat czy umieścić startującego na pierwszym miejscu, jednak proporcje szczególnie talli do [...]

[...] pokazywac - tu ciezko pewnie cos zmienic bo raczej taka genetyka 5miejsce Subasa - Tomasz Kalinowski no niestety ale kolega jest daleko w tyle za reszta zawodnikow. troszke niski poziom jak na zawodowca. rażacy brak nog w tym wypadku. ogolnie jakbym mial szukac mocnych stron to w bicepsach tyłem góra wyglada fajnie. ogolnie gora ciała jest ok, [...]

[...] w normie trójgliceryny w normie ne wiem tylko który to ten dobry a który zły cholesterol ale z tego co rozumuje to ten zły mam mnimalnie za wysoki a ten dobry minimalnie za niski moze wieczorem bede miałw domu badani to wstawie Rzucam jeszcze jakies tam zdj zeby cos było;-) /SFD/Images/2015/5/21/ae8fdb166adf4e27bc512d2fb143aa19.jpg [...]

I co to jest dobre na redukcji, ma niski indeks ? Jak tak to kupię do naleśników, bo takie z samych jajek to średnia opcja...a dodałbym tej mąki, mleka troche, może łyżkę oliwy z oliwek i już inaczej.

[...] jest też kwestią tego iż się wyspałem. Standardowo rano mocna kawa, druga lżejsza ok 15:00. Pomaga kontrolować głód i pobudza co jest dużym plusem bo poziom cukru jest niski więc jestem śpiący czasami. Pierwsze wnioski: - dziwna sprawa z kibelkiem, tak jakby ww trzymały to wszystko, jak już się zachce to trzeba biec... - z głodem nie mam [...]