SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • [...] mam ochotę wystrzelać pół świata i na końcu siebie. Pozdrawiam i czekam na odpowiedź :-) Zależy, jakie podłoże ma PMS, czy zwiększone wydzielanie prolaktyny, czy zbyt niski poziom progesteronu w stosunku do estrogenu. Często sprawdza się Castangus, zwłaszcza w połączeniu z olejem z wiesiołka. Można też próbować manipulacji z dietą: od 14 [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 10:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spozywam go za malo Zmieniony przez - sonia.czajewicz w dniu 2014-01-11 08:29:58 Jeśli nie przekroczysz swojego zapotrzebowania to mięśnie nie urosną. Dziwię się, że kobieta musi kupować białko. Przecież Twoje zapotrzebowanie na ten makroskładnik jest tak niski, że możesz to z diety pokryć. 4 porcje białka? To ile ty białka dziennie spożywasz?

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 17:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 7 - 20 kwietnia!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i wszystkie przez TKO/KO, Nogueira miał go już na widelcu. Myślę, że DC skończy go w stójce, 1 mocny cios i Mir będzie hurt albo już znokautowany, Cormier mimo tego, że jest niski z małym zasięgiem jak na HW to stójkę ma bardzo techniczną, bardzo dobrze skraca dystans, ofc Mir ma też dobrą stójkę i KO cios, ale nie sądzę żeby tak się stało, ale [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 19303 Data: 2013-04-16 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skietlsik / DT

    Post
    Ladies SFD

    Pati obetni po prostu 25g ww i 10g tluszczu we wszystkie dni ty ma s z niski metabolizm i tyle

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8249 Data: 2013-12-05 08:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słabszy, masz mniej rozwiniętą muskulaturę - tym jesteś łatwiejszym celem ataku! -> np. typowy kwadrat z siłowni o wymiarach 2 x 2 metry, krótka fryzura a wychudzony, niski, pijaczek. Ten drugi z pewnością ma kilka razy większe szanse na zostanie ofiarą napadu! Oczywiście silna i wysoka osoba może być łagodna jak baranek i nieskora do [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 15:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do olimpa:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Piszcie tak by fajnie sie czytalo, albo piszczie przez PW. Moje zdanie w tej sprawie: olimp nie pomówił żadnej konkretnej firmy, choc zabieg z gronkowcem jest niesmaczny i niski. W takich kategoriach należy go traktować. Choc też jest to kwestia dyskusyjna. Gdyby bowiem pojawiła sie oficjalna reklama o takiej treśći np w radiu lub w gazecie - [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11264 Data: 2010-01-25 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem HCG w razie potrzeby, ale nie wiem czy jest sens dawać. Nolvadexu może też nie bo Estradiol mam za niski... Czyli polecieć do końca sam Clomid i po 3 tyg. badanie, tak? Zmieniony przez - karson47 w dniu 2016-04-20 18:46:56

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2016-04-20 18:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyny problem to niski estradiol spróbuj wyluzować wypić kilka piwek jak lubisz w ciągu tygodnia alko podnosi nieco estrogen, nie wiem czy ta metoda zadziała, ale można spróbować, jak hcg nie przyniosło rezultatów.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2016-04-21 11:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poziom bf raczej już mam niski, bardzo schudłam z 88kilo do 76kilo. Został tylko tłuszcz na brzuchu.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15913 Data: 2017-07-12 23:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu redukcja?;-) jestes niski a w pasie prawie 90cm to juz sporo.... moge sie mylic i masz krate na brzuchu i jestes wyżyłowany ale wydaje mi sie ze tak nie jest...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2013-07-07 21:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [65kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tkanki tłuszczowej jest wystarczająco niski po to, aby budować dobrej jakości mięśnie, więc cel i założenia Twoje są jak najbardziej ok. Jeżeli obwody nie szły w górę, to warto podbić do tych sugerowanych 3000 kalorii. Ilości składników odżywczych standardowo: 2 gramy białka, 1-1,5 grama tłuszczów i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2023-01-29 10:35:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    [...] bioder ale utrzymanie pozycji technicznej i skupienie na niej powinno zdecydowanie poprawić sytuację. staram sie trzymac je w jednej pozycji ale nie moge sie wdrapac na tak niski stopien bez tego wychylenia biodra:/ widzialam jak faceci robia to cwiczenie- no ja tak nie potrafie:/ moze sprobuje z wiekszym obciazeniem ale nizszy stopien?podloze [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 09:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    no pewnie ze tak chociaz moj ciezar roboczy jest zenujaco niski ale trzeba ego schowac do kieszenie i rpogresowac z tego co sie ma

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-03 15:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mężczyzna Wiek : 20 Waga : 89 Wzrost : 193 Obwód klatki : ? Obwód ramienia :? Obwód talii :? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : bardzo niski, jestem szczupły, nie mam problemów z nadwagą, mam bardzo dobry metabolizm Aktywność w ciągu dnia : studiowanie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2012-03-31 20:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gawlak Bench Press

    Post
    ActivLab

    Niski bf robi swoje :-P

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 15771 Data: 2014-05-21 02:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrodlem androstendionu... wiec nawet jak wyjdzie podwyzszony albo obnizony niewiele to pomoze... hmmmm szczerze mowiac wali mnie jego podwyzszony poziom... interesuje mnie niski tesc i podwyzszony kortyzol czyli diwe rzeczy ktore wplywaja na poziom cerulplazminy... i tutaj nalezy podniesc tescia... nie wiem na ile usg wykryje atrofie zreszta [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2013-04-09 11:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cię zblokować. Szukaj przyczyny gdzie indziej, bo z tego co widzę to po desperacko szukając tej przyczyny, starasz sobie zamaskować i przytłumić to, że masz naturalnie niski poziom testosteronu. Co zresztą wyżej wyjaśniłeś, że normy, które się biorą są brane ze średniej społeczeństwa, co oznacza, że jest bardzo wiele osób co mają taki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2013-04-09 16:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz nie powiedzial ze problem nie lezy w tym niskim tesciu... zlecil cala mase badan... ktore no wlasnie jezeli nie wyjda jakies powazne zmiany w jajacach, kompletnie rozkitraszony uklad hormonalny to podejrzewam ze dostane cos na podniesienie tescia a w miedzyczasie wydrenuje mi kieszen... zreszta na pytanie czy USG wykaze lekka atrofie lekko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2013-04-10 11:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2019/11/17/f91ece9ade894218b11d1deef5b90e96.jpg /SFD/2019/11/17/9fba40f42914426a9ab251705e47d5e9.jpg /SFD/2019/11/17/bdeb9583de364c7fb3f8e73488674292.jpg Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2019-11-17 16:38:52 Tal jak kolega wyżej trafnie zauważył, fajnie niski bf jak na koniec masy. Łatwo będzie wyciąć bez męczarni. Powodzenia

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-17 21:55:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Cos tam powoli zylki wychodza. /SFD/2023/1/10/6838c3cb617042a695c6300ee9154538.jpg I jeszcze link do filmiku: https://www.instagram.com/reel/CnPomXOOOQd/?igshid=YmMyMTA2M2Y= To jest koncowka masy. Ogolnie dopiero z tego poziomu bede zaczynal redukcje takze szykuje sie niski bf Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2023-01-10 23:08:18

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-10 22:57:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)