SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Jaka odżywka na rzeżbe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aby ustrzec się katabolizmu. Co do ilości glikogenu w mięśni i powiązaniu tego z katabolizmem - ważny jest nie sam mięsień, ale głównie to co robimy jak pojawia się (lub go powodujemy) taki stan. Czyli dieta. Jeśli dostarczamy odpowiednich skłądników nawet gdy mięsień ma niski poziom glikogenu to i tak wpływać możemy mocno na ich katabolizm.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14998 Data: 2005-01-06 13:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To skąd te dumne zdjęcia z żyłami na wierzchu i zachwyty innych pakerów, jakie to super kable? Myślałam, ze to ma być podziw za niski bf... Swoją drogą nie jest to ładne - zgoda w 100%.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9194 Data: 2017-08-11 09:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To skąd te dumne zdjęcia z żyłami na wierzchu i zachwyty innych pakerów, jakie to super kable? Myślałam, ze to ma być podziw za niski bf... Swoją drogą nie jest to ładne - zgoda w 100%.Niektórzy pakerzy mają skrzywione pojęcie estetyki i chcą wyglądać jak monstra :-)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9194 Data: 2017-08-11 10:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek czy odblok

    Post
    Doping

    [...] znacznego spadku poziomu testa we krwi a tak by się stało, gdybyś zrobił tak jak piszesz. Po 12-tu dniach, a nawet już wcześniej, poziom systetycznego testa byłby już bardzo niski i dopiero wtedy zacząłbyś pobudzać jądra do produkcji naturalnego. Jeżeli chodzi o dawkowanie exe to trudna sprawa, bo nie ma tutaj reguł i dla każdego jest inne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2018-01-06 13:14:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • podbicie naturalnie tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aero bezpośrednio po treningu po 15min Podejrzewam że trochę sie zajechalem Czemu szkoda kasy na booster ? Jakoś trzeba pomóc z zewnątrz skoro micha i treningi nie przyniosły oczekiwanych rezultatów, mam sporo wody brak dociecia a zależy mi na definicji po za tym poziom tescia jest niski Zmieniony przez - chudy522 w dniu 2017-08-03 10:08:30

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2017-08-03 10:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbicie naturalnie tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu po 15min Podejrzewam że trochę sie zajechalem Czemu szkoda kasy na booster ? Jakoś trzeba pomóc z zewnątrz skoro micha i treningi nie przyniosły oczekiwanych rezultatów, mam sporo wody brak dociecia a zależy mi na definicji po za tym poziom tescia jest niski Zmieniony przez - chudy522 w dniu 2017-08-03 10:08:30 slabe to twoje zywienie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2017-08-03 10:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu 8. trening swój, połączenie FBW z dwoma sesjami pod słabsze partie9. cel - pare kg suchego mięsa, siła 10. odstęp po ostatnim cyklu - nie dotyczy 11. bf - niski 12. brak tendencji do tycia, mała do chudnięcia 13. stan zdrowia dobry, leczenie izotekiem - wyniki idealne 14. mała skłonność do porostu owłosienia 15. ppm - 2031

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2018-05-22 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pct odblok

    Post
    Doping

    [...] nie mam a jak pójdę do lekarza to nie pomorze mi bo uzna że jest wszystko ok mimo że czuje po organizmie że nie wrócił on do normy. Czuję że poziom testosteronu jest zbyt niski (nie jest to przyczyna tego ze się już przyzwyczaiłem do soku bo byłem bardzo długo na off i pamiętam jakie było moje samopoczucie i libido). Jak popatrzyłem na te [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2021-02-08 12:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pct odblok

    Post
    Doping

    Najgorsze ze nie zrobiłeś badań przed cyklem. Niektórzy poprostu maja niski testosteron. Nie jest powiedziane ze to od cyklu . No ale nie ma jak porównać . Pozostaje Ci lekarz.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2021-03-02 09:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pct odblok

    Post
    Doping

    Teraz wiem. Lekarz spoglądając na wyniki i patrząc na tabelkę powie ze wszystko jest w normie. Mi natomiast się wydaje że poziom mojego testosteronu jest zbyt niski bo to że mieści się w skali nie oznacza że był przedtem na takim poziomie. Jeśli lh jest ok to jak zwiększyć poziom testosteronu? Czytałem tu że ktoś wbił sobie jeden strzał teścia i [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2021-03-02 09:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pct odblok

    Post
    Doping

    Niski poziom FSH może mieć wpływ na libido ? Zbadać SHGB bo w poprzednich badaniach go nie ująłem a nic konkretnego nie wyszło z estrogenem LH FSH PRL teściem ?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2021-03-09 17:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia 15lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie dam soga a jak...niski chyba jestes, bo nie wyglada to na 59 kg (nie lookalem do profilu , nie mam czasu ) Rekordzik tez ładny , tak trzymaj

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15087 Data: 2005-02-28 12:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Również jestem takiego samego zdania co flex. Masz już dostatecznie niski poziom tkanki tłuszczowej w ustroju aby móc budować jakościową masę mięśniową. Podbij kalorie bliskie CPM. Odżyw hormony, ponieważ zaszły zmiany w ich wydzielaniu i aktywności przy deficycie. Redukujesz od Stycznia? Robiłeś przerwy, ładowania czy refeedy? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2017-05-12 17:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze podejście do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bf 7.6% i redukcja? Po co? Albo bf nie jest tak niski, jak myslisz albo nie rozumiem po co redukowac, bo powinienes wygladac kozacko. Osobiscie patrzac na wiek, wzrost i wage, stawiam, ze bf jest wiecej niz CI sie wydaje :) Pokaz fotki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2014-03-02 10:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpaQ

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo dobrze to wygląda, masywne i niski bf. Dla rozjaśnia sytuacji napisz wzrost, waga i wymiary no i nogi pokaż bo Góra jest a jak tam droga połowa sylwetki?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11109 Data: 2015-11-19 19:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na masę...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rozwinięte mięśnie, chodzi tu o doskonałe predyspozycje. ładne wyeksponowane partie mięśni do tego uprawiam sport i cały czas wszystko się rozbudowuje. mój problem to bardzo niski przyrost. No waga i wzrost mówią same za siebie. Nie zależy mi tutaj na budowie atlety bo mam świadomość że przy moim aktywnym trybie życia i przy ćwiczeniach które [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-07-02 13:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lub drugie. Jeżeli na USG i w wyniku badania fizykalnego nie wyczuł zmian gruczołowych, to może rzeczywiście jej nie ma. Bez wątpienia jest tam tkanka tłuszczowa. Redukcja na niski jej poziom poprawi wygląd klatki piersiowej. Niestety nikt z nas nie wie jak nisko musisz zjeść i jaki da to efekt. Zawsze możesz skonsultować to z innym lekarzem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2022-09-20 11:43:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • If do Oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie bardzo wiem na jakim jesteś poziomie. Jeżeli nie schodzi na niski poziom tkanki tłuszczowej to nie wiem czy spalacz z johimbiną będzie dla Ciebie odpowiedni.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7756 Data: 2014-03-05 18:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [54kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mięśni masz niewiele, a poziom tkanki tłuszczowej jest niski, więc jak najbardziej można budować dobrej jakości mięśnie. Warto jednak poczytać więcej informacji na temat temat. Na przyszłość na równo się Tobie przyda: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Poza tym, polecam poczytać również na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2021-06-23 10:13:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KOKS BRAC CZY NIE ?

    Post
    Doping

    a ile wazy ten grek co wygrywal na wielu olimpiadach w rwaniu itd. nie wiem jak sie nazywal taki niski w hoy co mu nigdy nie udowodnili ze koksil

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9486 Data: 2006-02-25 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)