niski

Nie to nie wina wzrostu a raczej brak siły, znaczenie ma też technika nie można rzucać za wysoko ani za niski.

Twój poziom tkanki tłuszczowej jest stosunkowo niski, także na tym etapie śmiało możesz budować masę mięśniową.

Mi niestety nie działają wklejone linki. Jeżeli jednak osoby powyżej stwierdziły, że poziom tkanki tłuszczowej jest wystarczająco niski, to nic tylko się zgodzić. Aby na przyszłość wiedzieć dokładniej jaki warto obrać cel treningowy, polecam zapoznać się z artykułem przedstawionym poniżej: [...]

[...] Ci podskoczyć i ewentualnie wodą trochę podlać nic więcej, musisz mieć określony cel cyklu i pod cel cyklu dobraną dietę i plan treningowy, bez tego to marnowanie towaru, ewentualnie zrób badania i będziesz wiedział czy bijesz teścia czy kujawski Na poczatku cyklu wzialem troche za duzo exemestane i boje sie ze to moze byc przez niski estrogen

W jakim wieku jestes? Czego oczekujesz od takiego suplementu? Sens stosowania jest tylko w przypadku jesli naturalnie masz niski poziom- to trzeba by zbadać.

Mam 18 lat malo rosne mysle ze poziom testosteronu jest niski nie oczekuje jakis giganttcznych efektow silowych od tego mam diets I trening tylko pytam czy oplaca sie to brac czy Sa efekty ;)

Jak będziesz bliżej 50 to możesz zacząć coś myśleć. Chyba że badania potwierdzą niski poziom, badania a nie twoje domysły ;-)

[...] akurat wiem o co chodzi, to staram się pomóc. A u mnie na siłce średnio, bo coś już znużony jestem swoim planem treningowym.....Czuję, ze wyciskam ostatki efektów z niego. Ale od nowego roku nowy plan, więc liczę na przypływ energii. Ale z takimi dyskusjami lepiej do spampostu, bo bany niski latają czasem. No i jakiś porządek być musi.pozdr

A co ma zarost do testosteronu? Zarost na twarzy czy włosy na klacie nijak się mają do testosteronu. To kwestia genetyki. Maestro jeszcze badań nie odebrałeś a już wiesz, ze poziom testo niski %-) ROTFL Masz 18 lat więc jeśli z cohones wszystko OK to testosteron masz pewnie w górnej granicy!

Jak masz niski bf to jak najbardziej grunt żebys to zrobił powoli i dokładnie ja bije 06x25 w udo a 06x30 w dupe xD

Zależy obok kogo się budzisz, brak erekcji nie musi wskazywać na niski poziom teścia

Nie wiem jak niski iloraz inteligencji trzeba mieć aby zadać takie pytanie . No cóż ale żebyś nie głowił się godzinami na znalezienie odpowiedzi to tobie odpowiem. Kupisz w sklepie w dziale z bakaliami, koszt ok.15 zł kg. Na przyszłość pytaj wujka google.

A skad taki wniosek ? To że masz np niski poziom i czesto się budzisz nie oznacza że inne osoby maja ten sam problem z niskim poziomem testosteronu

Ja mam kilka razy po ad normę i tez się budzę %-) Lepiej to sprawdź może masz niski %-)

Ja mam kilka razy po ad normę i tez się budzę %-) Lepiej to sprawdź może masz niski %-) On nie musi sprawdzać, ale to powinieneś %-)

jesli zaelzy ci na redukcji tk tluszczowej, polecam RAno na CZCZO, lub po trenngu gdy jesty niski zapas glikogenu

Idealny wzrost to taki, który pozwala wygodnie posuwać swoją laskę na stojąco. %-) Także pamiętaj, nie ty jesteś wysoki/za niski, a to problem laski. %-)

dokładnie, zalezy jaki bf obecnie utrzymujesz, jak w miare niski to masuj dalej

Waskularyzacja zależy od poziomu tkanki tłuszczowej i uwarunkowań genetycznych. Nie ma na to żadnych suplementów. Chyba że mówimy o sytuacji gdzie masz niski bf% i weźmiesz coś na pompę przed treningiem to wtedy bardziej uwidocznisz żyły ale tylko na czas treningu. Jedynym wyjściem jest zejście z bf na poziom 5-6% :-D

[...] w dni z wytężonym treningiem zjadasz ich więcej itp. Czyli idealna dla endo. Na necie masz sporo artykułów o tym. @Szybcik Może też robić aeoroby od rana gdzie poziom glikogenu jest niski wtedy nie trzeba przechodzić przez faze spalania go tylko od razu przechodzi się do tłuszczu i wtedy 30-40min w zupełności starcza... Tak samo po siłowni...