niski

Hej. mam takie pytanie, czy moge polaczyc takie suple: kreatyna mono, bialko, ZMA i witaminer? wszystko z Olimpu. Mam za niski poziom testosteronu, duzo stresu (kortyzon i wgle)stad bardzo trudno przybrac mi masy miesniowej dlatego chce dolaczyc zma. Co o tym mysliscie?

Zastanawiałem się od dawna czy jeśli zjem coś co posiada niski IG i zaraz zjem coś o wysokim IG to czy wszystkie weglowodany bedą się wchłaniać szybko czy tylko te z wysokim IG. Ja sam myśle, że wszystkie, ale fachowcem nie jestem więc pytam.

Jeżeli niski poziom insuliny, wysiłek fizyczny i walka z tkanką tłuszczową podnosi hormon wzrostu to czy mozna w ten sposob urosnac kilka centymetrow. Czy jest on wylacznie zalezny od genetyki ?

Witam . Mam 13 Lat i mam wzrostu 161 Jestem bardzo niski i dlatego piszę tutaj by sie dowiedzieć czy mogę ćwiczyć w takim niskim wzroscie a wazę 59kg I czy ćwiczenia nie przeskodą mi w wzroscie ? Podajcie jakieś ćwiczenia żebym juz po 1 miesiącu widział efekty ;)

Witam mam 18lat i 174cm wzrostu, gdy mój tata ma 185cm a bracia 186-187cm jedynie mama jest niższa 162cm, mam więc pytanie, dlaczego ja jestem taki niski skoro w genach powinienem mieć zakodowany duży wzrost ?

Wie ktoś jak wyglada,jak sie nie ma juz we krwi towaru, jest bite hcg, czy kortyzol jest jeszcze niski czy juz wysoki? Czy wskakuje dopiero po hcg? Bo z tego co pamietam to na hcg poziom testa jest dośc wysoki.

moja koleżanka ostatnio osłabła i ma niski poziom cukru " 60 " Ogolnie lekarz kazal jej jesc sporo slodkiego a jak nie pomoze to przepisze jej leki. Macie jakis pomysl jak moge jej pomoc ? Moze jej kupic Carbo żeby sobie miedzy czasie robiła koktajliki ;p

mam takie pytanie mam niski poziom cukru we krwi i czesto musze jest slodycze zeby go zwiekszyc (cukrzycy nie mam ) mam zamiar niedlugo robic redukcje i zastanawiam sie co jest zamiast slodyczy zebye zwiekszyc poziom cukru??

witam, prosze o porade, jak zacząc i co najlepsze byloby dla mnie ,mam 35 lat,niski wzrost 160, waga 60kg. kondycja słaba raczej, waga skacze, pracuje nad dietą. szukam czegos, co pozwoli wyzwolic i wykorzystac oddech i energię ;) w uderzeniach. joanna

Witam. Chciałbym abyście poradzili mi jakiego gainera najlepiej kupić. Jestem ekto, mam niski bf. Mam na to przeznaczone jakieś 120 zł. Proszę nie mówić o diecie bo wiem że to podstawa i staram się trzymać. Dzieki z góry za pomoc.

Cześć mam 34 lata i hipogonadyzm, czyli bardzo niski testosteron. Lekarz u którego się leczę przypisuje mi HCG i nic poza tym. Nie jestem zadowolony z tego. Czy pomożecie polecić jakiegoś lekarza sportowego/endokrynologa z Wawy który zna się na rzeczy?

Witam, chciałbym zakupic białko, lecz nie nie wiem jaki rodzaj bialka wybrac? Jestem na redukcji, mam niski poziom bf ok. 11%, jestem osoba aktywna, która spedza 6 dni w tygodniu na treningach. Chciałbym aby to białko nie było zbyt drogie. dziekuje za pomoc :)

Jaka bielizna jest najlepsza na siłownię? Co powiecie o tych bokserkach długich sportowych? Lepsze krótkie(jak zwykle) czy długie (te do kolan)? Jaki materiał i firma najlepsza? Na niski budżet

chce cwiczyc by miec lepszy cios i wgl pniewaz mam 16 lat i jestem niski wiec... chodzi mi o trening bez sprzetu papki i drazek naj lepiej ułozy mi ktos cos??:p

MAM ZA NISKI CHOLESTEROL HDL MAM 24 A NORMA JEST OD 40 DO 80 INNE CHOLESTEROLE SA W NORMIE CO MAM ROBIC CZY JEST JAKAS DJETA CO BY WYROWNALA POZIOM TEGO DOBREGO CHOLESTEROLU POMORZCIE MI PROSZE BO NIGDZIE NIE MOGE TEGO ZNALESC W INTERNECIE CO TRZEBA JESC .

Witam! Mam takie pytanie mam 178cm wzrostu i planuje wystartowac w wadze -80kg. Czy nie jestem zbyt niski do tej wagi? Z góry dzieki za pomocne odpowiedzi. Pozdrawiam!

Cześć wszystkim. Mam 20 lat, biorę testosterol 250 oraz biosterol czy coś zaszkodzi gdy dorzucę Tribulus (Testosteron mam naturalnie bardzo niski jednak w normie)? Dostałem od znajomego i szkoda, żeby się marnował. Aktualnie jestem na redukcji.

czy w tych ciastkach węglowodany maja wysoki IG czy niski

Cześć mam wyniki od lekarza testa były robione przy płodności itp czy ten test nie jest za niski ?? FSH-5.3 LH-2.1 teatosterone 22.9 To sa wyniki po ang

Witam, mam pewien problem. W kwietniu kończę 16 lat,a jestem niski 169 cm. Co więcej ćwicze siłowo z kumplem (atlas,ławeczka,sztanga,przysiady itp.). Wie ktoś może czy są jakiekolwiek witaminy, żeby moje ćwiczenia nie przeszkadzały w rośnięciu.