Powiedzcie mi jedno,bo sie znacie b.dobrze na UFC.na jakimś starym HL kogoś tam widziałem walke (widać że z p-ierwszych UFC) był koleś taki murzyn,niski wyglądał jak niedźwiedź walczył w takiej jakby spódniczce pomarańczowej.kojarzy ktoś?
tylko z tego co mi wiadomo, jak się robi gołąbki, ta kasza jest gotowana b. długo, a im dłuższa obróbka, tym ig wzrasta. 54 to ig kaszy surowej. Ale i tak ig posiłku jest dość niski, więc możesz szamać. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-01-03 09:54:05
Oczywiscie sa 2 rodzaje robienia salt 1-szy to niski i szybki obrut w powietrzu a 2-gi to walsnie jaki ja chce wysoki wyskok i wolniejszy obrut :D
Chociaż generalnie i tak niski wynik, jak na sustę i metę. Nic tylko się cieszyć generalnie, jak masz taką niską aktywność aromatazy.
po co biore sally ??:D po to że waże 70 kg jestem bardzo niski bo mam 166 cm wzrostu :P i przy 13 procentach tłuszczu wygladam jak grubas :P i jedna osoba mi przemówiła do rozsądku że na muj wzrost lepiej sie wyrzeżbić i mieć ładne proporcje niż być "na masie" i wyglądać jak grubas
po co biore Sally ?? jak zauwazyłeś waże mało bo tylko 70 kg :P ale jestem też niski bo mam 166 cm wzrostu :/ wiec widzisz dla ciebie to mało a dla mnei to sporo przy tej wadze mam 13 procent tłuszczu :/ i chce sie wyrzeżbić bo jak było w jakimś arcie że przy te lepiej wyrobić sobie czysty mięsień zna budowe niż te 90 kg i wygladac jak mały grubas [...]
tu raczej problem tkwi w gospodarce hormonalnej pewnie masz wysoki poziom estrogenu i niski testosteronu idz sie moze zbadaj co?
[...] się wahać w przeciągu dnia, w zależności od spożytego pokarmu, ilości wypitych płynów (alko XD), itp. Jeżeli w dobrej formie ma się wyraźną rzeźbę mięśni (czyli po prostu niski %BF), a jednego dnia lekko się zaszalało i odbiegło od zwyczajowej diety, to organizm może np. zareagować trzymaniem wody, co z kolei wyraźnie odbija się na wyglądzie [...]
okres półtrwania cypio to 12 dni,10 dla enantatu jest .Ale są to wartości przyblizone i po 10-12 dniach teoretycznie poziom testa powinien byc niski,ale wg badań utrzymuje się to dłuzej.Okres półtrwania jest podawany dla 1 iniekcji a tutaj są inne szczyty i kumulacje test tak więc to tak od ręki nie spada.Ale osobicie też bardziej pasuje mi coś na [...]
[...] niż dostarczamy) to energia musi pochodzić z tkanki tłuszczowej, nie ma innego wyjścia. Może jeszcze jedynie z rozpadu mięśni, ale tylko w specyficznych warunkach (np. niski bf, nieodpowiedni trening). Trening na redukcji 4 razy w tyg to za dużo i jest to prosta droga do utraty mięśni. Oczywiście zależy to też od jego długości i [...]
Kto Ci powiedzial, ze to taki niski ? Norma jest od 35 do 50 %
Zakres powtórzeń też moze być zbyt niski by ją poczuć że coś trenujesz.
nomzesz po siłowni walnąc sobie aeroby, tez jest niski poziom glikogenu
To, że ktoś ma anoreksję nie oznacza, że ma niski poziom tkanki tłuszczowej. Ma bardzo mało mięśni przez co wcale % wartość nie będzie niska. Myślę, że nie ma na świecie ludzi, którzy mają 1,7%.
Tak niski poziom tłuszczu (mniej niż z 4-5%) jest chyba fizycznie niemożliwy... A o dokładności Tanity był artykuł : http://potreningu.pl/articles/4189/czy-ta-waga-moze-klamac-profesjonalna-analiza-skladu-ciala
Krzykacz pytanie do Ciebie a ze dotyczy w pewnym sensie tematu to walne tutaj. Może być niski wolny testosteron nawet jak lab jest okej, a przyczyną będzie shgb ? Zmieniony przez - kolo61spoko w dniu 2017-12-12 16:54:15
Do mk1916. Piszesz o tym żebrze i łopatce. UWAGA! To może być skolioza. Sprawdź to. Siłka na pewno na skoliozę nie zaszkodzi a może i pomoże. Apropos moich atutów: gruby, pryszczaty, niski, złamany nos, łysiejący, siwy, mały z małym, no i to by było na tyle.
No tak, zapomniałem dodać że mam wynik testo bardzo niski nie pamiętam ile ale coś tam było norma 2-8 ng to miałem 1.8. Dlatego chciałem wrzucić mixa
Hah no wlasnie zawsze sie wachalem bo kazdy mowil ze trzeba mieć niski bf bo inaczej nic nie zobaczysz szkoda siana. Spróbujemy zobaczymy co sie zbuduje tren tez mi chodzi po glowie :D ale jak w sumie pierwszy raz bd lecial master to poczekam na kolejny cykl wrzuce tren
[...] w brzuch, a nie jak u kobiet sie rozklada. Mozna miec chude rece, chude nozki i brzuch jak balon - tak kur...tak maja mezczyzni czy sie to komus podoba czy nie Chyba, że ma niski poziom tłuszczy, wtedy ma mało w pasie pomimo sporej wagi :) widzę ze to nie trening tylko dieta jest moim problemem chce wiedzieć tylko ostatnia zecz zanim założę nowy [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
