SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • [...] omka e7d bez odbloku. 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu (w domu sztanga/ławka i hantle) 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak tendencji do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-08-16 15:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykli sterydowych: Przebyłem jeden cykl który składał się z metanabolu Trening: push pull Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: Rok Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Endomorfik Stan zdrowia: Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-09-18 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam porady profesjonalistów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek: 22 waga: 80 wzrost: 180 dieta: nie Uprawiam 2 sporty wyczynowo. (tylko w jednym sukcesy ale oba uwielbiam:P) Gram w koszykówkę a ponieważ jestem niski nie mogę dużo ważyć żeby wysoko skakać i być dynamicznym. Pływam też od małego a tam waga mniej się liczy, raczej potrzeba siły i wytrzymałości. Sukcesy odnoszę w pływaniu - trenuje 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2011-07-03 01:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi oraz sprawa wysokich ludzi.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rozumiem wage ktora ciagle sie utrzymuje, tak mniej wiecej, niepokoi mnie ta sprawa poniewaz moj tata ma prawie 2 metry , wiec ja teorytycznie bede wyzszy (brat jest niski po mamie) a jakos nie widze siebie jako 2 metry i 70 KG wagi, odniescie sie jakos do tego, nie przeszkadza wam to ze jestescie wysocy i dlatego np za chudzi? Oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2011-09-21 21:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] .WIEK: 26 2 .WAGA: 72 3 .WZROST: 182 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6 .Cel: przyrost masy mięśniowej 7 . Dotychczasowe suplementy: Gain Bolic 6000, Olimp Carbo 8 . BF - bardzo niski 9 .typ budowy: Ektomorfik 11 . Dietę mam W ciągu roku chodzenia na siłownię (3 razy w tyg) udało mi się przytyć 7kg, dieta plus jej uzupełnienie Gain Bolic i w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2008-01-22 19:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieprzyjemny problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] takiej diety wrócił mi orgazm po kilku latach jego braku (teraz był taki sam jak kiedyś w okresie dojrzewania). Nie spodziewałem się takiego efektu. Rzeczywiście mam niski poziom testosteronu, na dolnej granicy, więc uważałem, że to jest przyczyna, ale nie spodziewałem się poprawy po takiej ubogiej diecie. Jak zacząłem jeść normalnie, to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-11-08 06:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczów: _ Opis przebytych cykli sterydowych: 200mg enan e7d 14 tyg Trening: split Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5miesiecy Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: _ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-09-05 12:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sucha jak papier scierny, pajaczki ,popekane naczynia na calym ciele ,nawet na jajach i w oczach, strzelajace stawy bolace i powykrzywianwe palce guzki8 na stawach,cisnienie niskie ale tez wysokie czasem, obrzeki ciala calego, blady jak trup, lekko obnizona hemoglomina i hematokryt, wypadajace wlosy, wzmozone siwienie i zmarszki, bruzdy na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-10-09 17:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i treningi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dużo tematów o dietach tak więc na pewno poczytam je parę razy i ułożę jakąś odpowiednią dla mnie . Ogolnie nie wiem czy siłownia jest dla mnie iz jestem tez dosyc niski , nie mam zaburzen wzrostu , bylem rowniez u endokrynologa i jest ze mna wszystko ok , zalecił mi rozciąganie na drążku i ogólnie są po tym efekty . Tak więc moje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-07-09 23:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli nie zadowala Cię prędkość typowych kart SD ta karta jest dla Ciebie! Transfer 10 MB/s !!! Czego chcieć więcej ! Czy zdarzyło Ci się że skuszony niską ceną kupiłeś kartę SD mniej znanego lub całkiem nieznanego producenta i aparat lub MP3 Player zawieszał się, działał bardzo powoli, czy wręcz zupełnie nie rozpoznawał karty? Kupno markowej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2005-06-03 19:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można danie doprawić startym długo dojrzewającym serem i kawałkiem zimnego masła. Wartości odżywcze: Białko: 28 g Węglowodany: 70 g Tłuszcze: 41 g Kcal: 790 Szybkie proste i bardzo smaczne danie, który dostarczy sporą ilość łatwo przyswajalnych węglowodanów o niski indeksie glikemicznym. /SFD/Images/2016/3/14/99e3911c888b4ce3853cdf32426518df.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2016-03-14 20:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z obciążeniem czy bez? Proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Interesują mnie wyłącznie kierunki związane z informatyką. Najbardziej chciałbym studiować na WAT-cie, kryptologię i cyberbezpieczeństwo. Próg w ubiegłym roku był śmiesznie niski - 22pkt, gdzie za sam angielski rozszerzony można dostać 20, za matematykę 45... ale mi nie chodzi o samo dostanie się, chcę być jak najlepszy. Chciałbym stworzyć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2019-01-30 05:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszenie stezenia

    Temat
    Doping

    [...] tłuszczów: 1.7 Opis przebytych cykli sterydowych: prop 1-10 e2d 100mg Trening: masa Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: dlugi Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: xx PPM podstawowa przemiana materii: xx [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2011-10-07 19:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc,deca,meta18tyg

    Temat
    Doping

    [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 tesc,enan 9tyg e4d 2ml 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6m 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:tak 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2014-01-20 22:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka podstawowych pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Przejdę od razu do rzeczy 1. Wzrost ~190cm, waga ~80kg, pas~80cm, klatka~100cm To tak żeby zobrazować moją sylwetkę. Uprawiałem różne sporty, a siłownia zawsze się gdzieś przewijała. Jakiś czas temu miałem już lekko ponad 90cm w pasie, więc zrzuciłem w jakieś max pół roku te 10cm praktycznie bez spadków w innych partiach ciała. Tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-11-16 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem cio** mam 14 lat błagam o pomoc. Popychadło

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sytuacja wygląda tak, pochodzę z małej miejscowości, jestem szkolnym popychadłem boję się kogoś uderzyć jestem coraz bardziej nerwowy na niczym się nie znam jestem słaby i niski mam 160cm i ważę 54 kg. Koledzy śmieją się z mnie, nie zacząłem dorastać. Sytuacja w rodzinie też poj**ana ojciec pije, i cały czas kłóci się z matką. Moje ego a raczej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2012-07-30 23:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc chciałbym w przyszłosci zostac strongman ale niemam predyspozycji do tego bo jestem niski o to moje wymiary Wzrost 162cm waga 60kg uda 56cm łydki 35cm bicepsy 35cm klatka 104cm a o to moje wyniki wyciskanie 103kg martwy ciag 150,5kg tylko tle mam obcoionzenia przysiad tyle samo 150,5 jesli mozecie doradzcie mi czy warto wierzyc w to ze [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10566 Data: 2005-03-26 20:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost u 15 latka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 15 lat w grudniu 16 i mam 181cm wzrostu , niby jest to przyzwoity wynik poniewaz w polsce sr.wzrost u mezczyzn wynosi 176.Lecz stojac przy kolegach wydaje mi sie ze jestem niski :( Moja dziewczyna ma 176 cm i przy niej takze ostatnio nie czuje sie nie komfortowo. Od jakiegos czasu zauwazylem ze juz wogule nie rosne. To nie jest zaden kompleks [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9949 Data: 2013-06-18 21:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren + Winstrol

    Temat
    Doping

    [...] 100 tab winstrol metanabolu troszke + proviron i nolvadex jako antyestrogen ed 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: MASA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6m-cy 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): EKTOMORFIK Z TRAGICZNA TENDENCJA DO GUBIENIA MASY 13.STAN ZDROWIA: OK 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-07-30 01:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x w tyg razem 5 dni treningowych 2x w tyg interwał bieganie 10x150m 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: niski, widać wyraźnie m. brzucha oraz żyły na brzuchu na prostych i skośnych 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia, trudno nabrać masy, nie nabieram [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2020-01-07 19:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)