SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Trec - GH turbo

    Temat
    Trec

    [...] Stosujesz doskonałą dietę, wylewasz z siebie siódme poty na treningach, używasz suplementów, a Twoje wysiłki wciąż nie przynoszą zadowalających efektów? Przyczyną może być niski poziom Twojego hormonu wzrostu! NAJWAŻNIEJSZY HORMON ANABOLICZNY Somatotropina to hormon polipeptydowy zbudowany ze specyficznego łańcucha 191 aminokwasów. Jest ona [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8690 Data: 2012-06-29 14:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się piersi (ginekomastia), skłonność do odkładania tłuszczu i niezwykle miękkie mięśnie. Zazwyczaj ma to miejsce po przerwaniu cyklu gdy poziom męskiego androgenu jest niski i łatwo przeważa estrogen. Sercowonaczyniowe Stosowanie sterydów anabolicznych/androgenicznych zwiększa ryzyko choroby serca. Sterydy podnoszą poziom cholesterolu w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9256 Data: 2005-05-13 14:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w diecie. Bilans kaloryczny utrzymuję na 0. Ogólnie dużo jem warzyw (około 150 g do każdego posiłku) i owoców(około 200 g do każdego posiłku) codziennie, a jednak dziwi niski ich poziom ,niby w zakresach referencyjnych...Czy warto jeszcze coś dołożyć witamin i minerałów z supli? Reszta wyników i pytania: Czy nie za niski mam testosteron, i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2020-10-17 18:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większość poruszających temat testosteronu albo estradiolu czy prolaktyny jest na bombie albo im nie staje. U mnie w drugą stronę: wg badań zbyt wysoki teść wolny i zbyt niski estradiol. Dodatkowo tryb życia średni, częste piwkowanie (powinien być wyższy estr i niski test), jakieś syfy z mcdonalda również są spożywane. Aktywność fizyczna - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2020-01-16 20:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakrator - zmiana dyscypliny, będzie grubo!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mierze o zdrowe tłuszcze i węgle złożone (ryżu i makaronu jadłem na potęgę, zamiast pakować w siebie izo bądź carbo), dzięki czemu w przeciwieństwie do kolegów miałem niski poziom BF, odpowiednią regenerację i brak kłopotów zdrowotnych (w ostatecznym rozrachunku = miałem wyniki). Metabolizm miałem nakręcony strasznie, z tego względu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2013-04-24 21:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek - Pierwsze kroki...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, przejdę od razu do rzeczy otóż mam 16lat i zdecydowałem się jakiś czas temu na trening. Kupiłem hantle (max obciążenie na 1 to jak dobrze pamietam 9,5kg) i ćwicze lecz bez większych rezultatów :( jestem bardzo chudy na rękach i wszędzie dla przykładu podam że mogę sobie objąć reke 2 palcami bez żadnych problemów, jeszcze luz zostaje. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2014-06-19 20:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jabłczanu kreatyny najwyższej jakości! Planuję dokupić Carbo Olimpu 2kg Fotki Dobra możecie teraz zrównać z ziemią, jedyne co w mojej sylwetce mnie się podoba to ramiona, i niski poziom BF. Sorry za jakość przerobiłem je trochę i może będzie lepiej. Jutro start ! Właśnie idę po paszę. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-02-16 00:27:42

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8377 Data: 2010-02-15 18:56:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] mogła podnieść poziom limfocytów. Wczoraj też zostałem odrzucony z badania, ale poziom limfocytów wyniósł 50,8 (przypominam, że norma to max 45), a neutrocytów był trochę za niski (nie pamiętam wartości, ale minimum trzeba mieć 2000 jednostek na ml krwi, u mnie było to około 1750 jednostek). Mówiąc krótko mam trochę za niski poziom neutrocytów i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2014-07-29 12:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie jedynie na badanie poziomu testosteronu, estradiolu i prolaktyny. Na moje szczęście w nieszczęściu \\*chwilę\\* po odstawieniu fluoksetyny poziom testosteronu miałem niski (SSRI go obniżają) - 4,2 ng/dl w skali 2,8 - 8,0 lub 3,0 - 10,5 w zależności od źródła. Seksuolog postanowił przepisać mi Undestor testocaps i kazał przyjmować po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2013-02-04 20:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorąc "koksy" wielu moich znajomych, mówię tu szczególnie o osobach niskich w przedziale wiekowym 16/18lat wyskoczyli o kilka centymetrów w górę. Podam chociaż jeden przykład kolegi z którym do klasy chodziłem w Gimnazjum. Był on niski nie przekraczał nawet 170cm po ukończeniu trzeciej klasy nie miałem z nim kontaktu około pół roku... jednak gdy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2008-07-21 07:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to, że pozwolą mi bardziej wyrobić charakter, nabrać pewności siebie i pozbyć się lęku przed uderzeniem i otrzymaniem ciosu. Z drugiej strony nie wiem czy nie jestem za niski na jakieś tam kopnięcia? bjj pewnie bardziej by pasowało biorąc pod uwagę mój niski wzrost i siłę (jakaś tam została po siłowni). Mam mętlik w głowie jak dzieciak, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2021-05-16 12:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 178 wzrostu. W mojej grupie znajomych jestem klasyfikowany jako niski... chciałbym się dowiedzieć jaki to jest według was użytkowników forum Sfd wzrost? średni, niski??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15763 Data: 2010-11-15 10:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wyskoku - kompletny lajk

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] do tego zainteresowania lecz nagle stało się inaczej. Pojawiła się możliwość częstszych treningów, dwa razy w tygodniu na hali sportowej. Mój problem polega na tym, że mam niski wzrost, aż nie napiszę ile, bo wstyd chyba, że taki kurdupel chce trenować. Przyznaję bez bicia, że nigdy nie miałem styczności z siłownią i regularnymi treningami na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-12-16 23:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki ze zdrowym odzywianiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wcześniej diety : brak Cel: 1. Potrzebuje diety ktora da mi duzo energi, sily wytrzymalosci, wiec postawilem na diete zbilansowana, czy dobry wybor ?? 2. Chce uzyskac niski poziom tluszczyku, nawet bardzo niski, chce utrzymac wage 75kg ale zeby to byly miesnie a nie jak do tej pory wartwy tluszczyku 3. Suplementacja wchodzi w gre, ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2013-07-23 08:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14-letnich chłopców (15%), jak i negacji 15-latków (35%) oraz (niestety) duży odsetek osób nie mających na ten temat zdania wśród 13- i 14-latków. Pozytywną tendencją jest niski odsetek dziewcząt zgadzających się na doping. Stosowanie dopingu zdecydowanie wiąże się z ryzykiem zdrowotnym dla większości badanych, a zwłaszcza w grupie 14-latków [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7738 Data: 2003-03-19 00:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH-nowy srodek ?

    Temat
    Doping

    [...] powoli i stopniowo. Generalnie, pozytywne zmiany dają się zaobserwować po upływie od jednego do sześciu miesięcy. Prosimy zauważyć, że w sytuacji, gdy poziom HGH był od lat niski, receptory mogą być zablokowane i może upłynąć trochę czasu zanim organizm zareaguje w pozytywny sposób. Z pomocą odpowiedniej diety i ćwiczeń rezultaty mogą pojawić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2005-03-27 13:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan do masterow;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytan ciagle sie mowi ile to wynosi dzienne zapotrzebowanie na bialko, wegle, etc, wiadomo ze 2g/kgmc to standard, tak wiec moje pytanka brzmia: 1. czym sie objawia zbyt niski poziom przyjmowania bialka? miesnie nie rosna? ulegaja rozpadowi? organizm zuzywa wlasne zasoby? 2. co sie dzieje gdy przyjmujemy dziennie wiecej niz potrzebujemy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2004-03-10 17:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] SÓL geneza, normy, ciekawostki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (sodu 0.1g) na 100g to ma niską zawartość soli Wysoka zawartość soli w żywności = 1.5G soli (lub 0.6g sodu) na 100g • Średnie zawartości soli w żywności = między wysokimi i niskimi danymi • Niska zawartość soli w żywności = 0.3g soli (sodu 0.1g) na 100g Porcja jedzonej żywności decyduje o tym ile soli dostarczysz do organizmu. Lekarze uważają [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12132 Data: 2009-04-20 16:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań do osób na keto :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czuję już lekkie efekty :) Chcę wejść w keto i schodzę stopniowo z węgielków żeby nie zrobić szoku dla organizmu i pytanie moje są następujące : (odrazu zaznaczę że jestem niski i stosunkowo waże dość mało ,więc darujcie sobie komentarze o małej ilości węgli ,wszystko jest ok . 162cm wzrostu obecnie 59-60.5 kg,nie jestem kulturystą trenuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2016-04-08 21:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc tak, jestem niski i mi to dosyć przeszkadza mam 173 cm, 180 by mnie zadowolilo, oczywiscie chcialbym 200 ale to marzenia Dobra przejde do konkretów: jak oceniacie moje szanse zeby podskoczyc te 7 cm moze 5 nawet tez starczy, wiem ze nie jestescie wrozkami i tego nie da sie sprawdzic na 100 % ale napiszcie chociaz czy mozliwe zebym tyle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-12-18 11:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)