SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Kreatyna - wpływ na hormony

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dwa nowe ciekawe badania – wpływ kreatyny na poziom hormonów :kortyzolu,insuliny i testosteronu. 1] ‘Short-term creatine supplementation suppress the cortisol response to a high-intensity swim-sprint workout.’ Dobgenski, V., Santos, M. G. D., Campbell, B., & Kreider, R. (2014) 17 młodych pływaków (24.5 ± 3.9 lat) którzy co najmniej przez 5 lat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2015-05-02 23:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z życia wzięte...

    Temat
    Doping

    [...] 2. Mam rozchwianą psychikę, bardzo zmienne nastroje 3. Nie wiem czy to bezpośrednia przyczyna ale mam nieuleczalną chorobę jelit 4. Zatrzymał mi się wzrost i jestem wg mnie niski 5. Z powodu bardzo zwiększonej agresji prawie wyrzucili mnie ze szkoły i miałem kłopoty na policji za pobicie na osiedlu całej rodziny syna ojca matki.. 6. Staram się o [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8730 Data: 2009-06-26 19:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 182cm wzrostu i 75kg wagi, przy BF 14.5% mierzonym fałdomierzem 2 dni temu. Otóż zgłosiłem się do lekarza 2 miesiące temu z powodu braku owłosienia, zarostu, słabej erekcji, niskiego libido i dosyć małych jąder (przedtem też mnie to doskwierało, ale zawsze była jakaś niebieska w gotowości bądź epimedium - tak, na mnie działa). Ale dosłownie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2018-12-25 00:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznaj indeks glikemiczny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mają wysoki indeks glikemiczny i powidują szybki i duży wzrost poziomu cukru we krwi. - produkty węglowodanowe trawione wolno stopniowo uwalniają cukier do krwi i te mają niski indeks glikemiczny. Idneks glikemiczny niektórych produkrów objaśnienie : produkty o niskim indeksie glikemicznym - poniżej 55 produkty o średnim indeksie glikemicznym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 00:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] U NOGI:nie mierzę się, tylko lustro ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 70 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: nie mam takiej wagi, bf niski, żyły widoczne 8-10 % wg mnie GRUBOŚĆ FAŁDY NA TRICEPSIE: nie mierzę się, tylko lustro GRUBOŚĆ FAŁDY NA BICEPSIE:nie mierzę się, tylko lustro GRUBOŚĆ FAŁDY NA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2011-01-03 16:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] definicję słowa "MASA" Coś o mnie? Mam 16 lat, i jestem na pierwszym roku w technikum informatycznym. Chciałbym przełamać stereotyp o tym ,że jak informatyk to albo niski i gruby facet albo wręcz odwrotnie, wysoki i chudy. Interesuje się informatyką jednak zawsze ciągnęło mnie do sportu,dużo jeździłem na rowerze,biegałem itp. W końcu [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 23:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie

    Temat
    Doping

    [...] 3 razy dziennie po 1 małej łyżeczce na początku posiłków. MAGNEZ (najlepiej z wit. B6) - 3 razy dziennie 1-2 po jedzeniu: “Osoby zmarłe w wyniku zawału serca mają bardzo niski poziom magnezu w mięśniu sercowym. Brak magnezu powoduje skurcze mięśniowe. Istnieją dowody na to, że niektóre zawały serca są spowodowane nie tyle przez zatkanie się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6056 Data: 2007-07-01 16:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - Detox One

    Temat
    XXL Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Detox_One_i28044_d400x400.jpg Detox One Opis - Szerokie spektrum antyoksydantów. - Ułatwia trawienie. - Oczyszcza organizm z toksyn. - Zwalcza wolne rodniki. XXL Detox One jest połączeniem witamin, minerałów i ziół naukowo opracowanym w celu uwolnienia naszego ciała z toksyn oraz innych zanieczyszczeń. Bogaty [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6845 Data: 2012-11-28 19:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego tytułu mogą być przyczyną moich dolegliwości, tym bardziej, że wynik TSH miałem 0,8 niby norma od 0,4 do 4,4, ale w każdym bądź razie mam wynik niby w normie, ale niski ! -mam też kolejny trop - tężeć, może się dostać przez ranę. Na początku czerwca była impreza ze znajomymi u mnie na działce...na koniec imprezy powrzucałem wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2014-11-29 17:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegałam. Poza tym, co rok robię morfologię (taką dokładniejszą, bardziej rozbitą), badam mocz, tarczycę, wątrobę, cukier, wszystko jest dobrze prócz cukru. Zawsze jest za niski, najgorszy stan to 35 (w trakcie najniżej wagi). Jednak już 3 przychodnie mnie odesłały z kwitkiem mówiąc, że jeszcze to nie jest tak tragiczny cukier (zwykle mam 60 [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11655 Data: 2012-07-16 15:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko acidofilne dla nietolerujacych laktoze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] natomiast krowa uważana jest za świętość i w codziennym hinduskim życiu uchodzi za przejaw nietykalności życia. - Zaobserwowano, że Masajowie (szczep w Afryce Środkowej) mają względnie niski poziom cholesterolu, mimo że ich codzienna dieta jest bogata w cholesterol. Naukowcy wiążą to codziennym spożywaniem przez nich sfermentowanego mleka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6445 Data: 2006-05-25 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (mocny androgen, 7 razy bardziej anaboliczny od testosteronu). Powstaje jego tak mała ilość, że nie potrzebne jest użycie inhibitora reduktazy . Ta właściwość plus niski stopień aromatyzacji powoduje, że na cyklu Equipoise często nie trzeba używać wielu pomocnych środków. Kulturyści obserwują powolny i konsekwentny wzrost masy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8801 Data: 2006-11-03 09:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Trening kontrastowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] organizm do synchronizacji systemu nerwowego i mięśniowego co przez aktywację większej liczby włókien mięśniowych prowadzi do większych efektów. Pozwala to również osiągnąć niski poziom tkanki tłuszczowej bez odwadniania się (co następuje w przypadku kulturystyki). Zwiększamy również poziom intensywności treningu, poprawiamy regenerację. Na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2012-03-25 19:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - Size Maxx

    Temat
    Mex nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Size_Maxx_i27104_d400x400.jpg Size Maxx Opis Zaawansowany gainer ze Stanów Mex Size Max to wszystkie niezbędne składniki potrzebne każdemu kulturyści podczas treningu. Każda porcja silnej i skutecznej odżywki typu gainer Size Max to aż 30 gram białka w każdej porcji w postaci doskonale dobranego matrixu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10820 Data: 2012-06-14 17:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - propozycje ? zmiany ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na etapie regulowania hormonów (Kortyzol, ACTH, Testosteron), bo nadal nie wszystko prawidłowo funkcjonuje. Od miesiąca przyjmuję testosteron. W morfologii poziom jest niski, jednak bardzo mocno odczułem zwiększenie siły mięśni oraz wytrzymałości organizmu nawet o 30-50%. Dostaje solidnego kopa i nawet po 1,5 godziny na siłowni mam pewien [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2017-09-01 00:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z Hiperlordozą

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - Pull Sob - Push Nd Off Pon Off Oczywiście dni orientacyjnie, jeśli będe czuł, że musze odpocząć to poprostu zrobie sobie przerwe. Zestaw Pull siłowy wszystkie cwiczenia niski zakres powtórzeń podciąganie z obciążeniem 4s wiosłowanie sztangielką w podporze 3-4 serie/wiosłowanie półsztangą z podparciem tułowia 3-4s martwy ciag 3-4s [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2014-02-13 09:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biorę tabletki, PCOS , insulinooproność, lekka niedzoczynność tarczycy, morfologia wzorcowa, często niskie ciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : taniec, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : raczej brak, czasem magnez Stosowane wcześniej diety : [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 00:52:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] TRH wyzwala, pobudza synteze i uwalnianie tyreotropiny z przysadki mózgowej. Tyreotropina z kolei powoduje uwalnianie się hormonów od tarczycy. Negatywnym skutkiem jest niski poziom T4 powodujący stymulowanie uwalniania TRH . Zakłada się, że ludzki TRH jest zdolny do stymulowania uwalniania prolaktyny. U pacjentów którzy mają problemy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2008-05-15 02:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Potrzeba na to ćwiczenia troszkę więcej miejsca i piłki. Pierwsze ćwiczenie to przyciąganie nóg do pośladków, kolejne to wysoki mostek, a ostatnie to niski mostek. Wszystko bardzo dobrze przedstawione na filmie powyżej. 7. 3SS na brzuch (ABS) http://www.youtube.com/watch?v=xTvVF0CUgxg&feature=player_embedded Kolejny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2012-05-20 12:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywiać we w miarę zbilansowany sposób, ale mam wrażenie, że jem za dużo, podjadając nawet zdrowe przekąski w postaci orzechów czy suszonych owoców. Wyniki badań w dobre, niski cholesterol i cukier. Jeśli chodzi o aktywność fizyczną to pracuje siedząc, cały dzień spędzając przed komputerem, wieczorami 3-4 razy w tygodniu wychodzę na 'trening' [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 14708 Data: 2012-12-03 12:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)