[...] progesteronowe i zmniejsza ich odpowiedź na ten hormon, co oczywiście zaraz jest brane jako sygnał, że mamy za mało progesteronu i trzeba zwiększyć jego sekrecje. 2. Zbyt niski kortyzol podbił progesteron. Tutaj już łatwiej zrozumieć gdy wiemy czym jest sprężenie zwrotne. Co robić, jak żyć? Szybkie, chwilowe i ch**owe rozwiązanie to oczywiście [...]
oczywiscie ze tak wiem ze testo mam zaj**isty zato wolny cos za niski nie wiem czemu /SFD/2021/7/28/c83a56a87910483796a6bd16b4c92212.jpg Zmieniony przez - Mati zmc w dniu 2021-07-28 17:15:58 Zmieniony przez - Mati zmc w dniu 2021-07-28 17:17:58 Zmieniony przez - Mati zmc w dniu 2021-07-28 17:18:21
Mati zmc Jestem po wizycie u endokrynologa. Powiedział żeby tym progesteronem się nie przejmować i nic z nim nie robić. Mówi żeby jeszcze poziom testosteronu był niski to jest wtedy większe pole manewru gdyż jedno jest zwiazane z drugim. Przy okazji zrobił usg tarczycy i wszystko w porządku. Tak poza tym to sam powiedział że u nich w centrum [...]
1.Przysiad ze sztangą ( sztanga za sobą czy przed sobą ) 2."wykroki wszelkiego rodzaju." wykroki tzn ? 3." wyciskanie sztangi stojąc sprzed głowy" mogę na siedząco ? mam niski sufit. 4.Ja mam problem z tą ręką .. Nie daje rady dźwignąć tego samego ciężaru co 1 prawej ręce,zmniejszyć obciążenie na lewej ręce czy obustronnie ? 5. Zacznę od 4 serii [...]
[...] forum,który brał powyżej 19 roku życia i urośl w górę po hormonie wzrostu?Bo naturalnie to jest już niemożliwie.Czy jest taka obcja ,że przez przyjmowanie hormonu wzrostu w wieku 22 lat można zwiększyć swój wzrost?Jestem dosyć niski jak na faceta mam 177. Mój kumpel skoczył i to sporo w przedziale właśnie 18-20lat, ale tak normalnie bez towaru.
[...] po hormonie wzrostu?Bo naturalnie to jest już niemożliwie.Czy jest taka obcja ,że przez przyjmowanie hormonu wzrostu w wieku 22 lat można zwiększyć swój wzrost?Jestem dosyć niski jak na faceta mam 177. Mój kumpel skoczył i to sporo w przedziale właśnie 18-20lat, ale tak normalnie bez towaru. W moim wieku i przypadku tylko może pomóc towar,ale [...]
A czy jak mam byłoby ,że u mnie przysadka nasadowa wydzielała zbyt mało HGH.Zastanawiam się teraz ,bo u mnie słabo rosną mięśnie też.Czy może to byc tak jak mam niski poziom HGH jak na swój wiek ,to może mi pomóc hormon wzrostu urosnąć tak w górę ?
A czy jak mam byłoby ,że u mnie przysadka nasadowa wydzielała zbyt mało HGH.Zastanawiam się teraz ,bo u mnie słabo rosną mięśnie też.Czy może to byc tak jak mam niski poziom HGH jak na swój wiek ,to może mi pomóc hormon wzrostu urosnąć tak w górę ? Może zacznij najpierw od zdobycia podst wiedzy, co jest potrzebne do wzrostu mięśni.
Masz 177cm juz nie przesadzaj ze jakis niski jestes ja mam 180cm i jakis maly sie nie czuje a to tylko 3cm Przecież od 180 zaczyna się średni dopiero wzrost.
j. kanarek + w odzywianiu z tego co sie orientuje jest post jak chudnac bez specjalnej diety - tzn 'zdrowo i prawidlowo sie odzywiac ' Co do 'migren' bolow glowy - moze zbyt niski poziom kalorii / zle pory, odstepy pomiedzy posilkami ?
[...] bez ciężkiego treningu, odpowiedniej, idealnie doszlifowanej diety i, często zakazanego, wspomagania Ja w tym przypadku widzę dwa rozwiązania: Autorka wątku albo ma bardzo niski %BF i jest po prostu wyrzeźbiona, albo pijąc tego gainera weszła na dodatni bilans energetyczny i... zwiększyła %BF w związku z czym wygląda potężniej... Zmieniony [...]
[...] lub coś w tej okolicy. Mięśni nie ma wiele i tkanki tłuszczowej również, ale procentowa jej zawartość to stosunek mięśni do tkanki tłuszczowej, więc stosunek ten niski nie jest. Jesteś na granicy tego jaki cel warto wybrać na tę chwilę. Osobiście bym redukował około 8 tygodni i wtedy zaczął budować dobrej jakości mięśnie. Wybór jednak [...]
Powiem tak; 8 lat to bardzo dużo czasu i z tego powodu należy ci się niski pokłon Co do sterydów: każdy ma na ten temat swoje zdanie, każdy wie jak chce wyglądać itp. Ja jestem przeciw, ale jeśli ty brałeś i się do tego przyznałeś to nie można mieć żadnych pretensji do ciebie. Pozdrawiam
[...] parametr ten powinien zostać poddany obserwacji. Może być to także efektem nie do końca właściwie przeprowadzonej odnowy powysiłkowej, na co wskazywać również może niski poziom białka i albumin. Może to świadczyć o nasileniu uszkodzeń białek na rzecz procesów budulcowych oraz metabolicznych związanych z procesem pozyskiwania energii. [...]
[...] propionat 30mg z vinem ostatni 8. TRENING: 5/6razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jak wyzej 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: No dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Jest 15. PPM (podstawowa [...]
[...] będzie jeszcze lepsze ? I jeszcze może wrzucę dietę, żebyś tak z grubsza rzucił okiem Co do diety to też myślę nad tą owsianką, bo ją miele i wypijam z wodą. Podobno ma niski IG, ale czy taka zmielona i wypita też ? Zaznaczę, że to zwykła owsianka, nie żadne górskie itd. Dieta na PN, ŚR, PT Posiłek I 09.00 554kcal Płatki owsiane 100g + [...]