Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • Dobry zetsawik?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 63 3 .WZROST: 171 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 msc 6 .CEL SUPLEMENTACJI: MASA 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:CP 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): EKTO 11 . Czy masz dietę?:TAK Witam! Chciałbym poznać waszą opinię na temat moich II cykli.. I cykl: Green Magnitude, Mono, Mutant Mass, Białko II cykl: Storm, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2008-06-30 14:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat - ilość węglowodanów w posiłku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka , mam 16 lat i jestem ektomofikiem .Moim problemem jest masa. Na siłownie chodzę od roku , 3 razy w tygodniu. Staram się przestrzegać diety ale nie zawsze mi to wychodzi bo mieszkam z rodzicami i wiem , że są w niej braki. Nie mogę nabrać masy...a bardzo mi na niej zależy. Myślałem o kupieniu Mutant Mass żeby uzupełnić diete...ale boje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-12-19 07:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor suplementacji!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, jestem po cyklu mutant mas (około 20 dni) wraz z dieta wysokokobiałkowo, przytylem 4 kg i zastanawiam sie nad dalsza suplementacja. Moje pomysły to kolejny mutant mas wraz z nitrobolonem. Jednak słyszalem ze efekt napompowania jaki daje nitrobolon zanika po zaprzestaniu cyklu prosze o pomoc lub wasze sugestie Zmieniony przez - Marianos12 w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2008-07-19 14:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem po pierwszym cyklu na mono (z pro lab) jestem zadowolony. Teraz szykuje się na drugi. Trochę poczytałem na forum jak i w internecie i postanowiłem zaopatrzyć się w takie o to suple: - No-xplode 820g - Vitalmax Creatin 300g - Glutamina - Vitaminki - Omega 3 - Mutant Mass 6800g Dawkowanie DT: No-xplode - przed trenigiem Kreatyna - na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-10-25 19:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna. Jaka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zapotrzebowanie: KCAL-3213 B.-103 na kg masy: 1,7g T.-122 na kg masy: 2,0g W.-425 na kg masy: 7,0g Wiek: 17 Waga:61+/- 62 Wzrost:179 Staż treningowy:Ponad 10 miesięcy Cel cyklu:MASA Stosowane już wcześniej suplementy :mutant mass Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :mutant mass Przewidziane finanse na cykl:Tyle i kreatyna kosztuje:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2011-01-21 14:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa za zime Gainer i Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam zakupić gainerka i kreatyne. co do gainera chodzi Mi o to że nie mam czasu na pełnowartościowe posiłki w ciągu dnia bo siedze za kółkiem. Więc chce to jakoś zastąpić gainerem i kreatyną. Myślałem o Mutant Mass ale może ktoś zaproponuje coś lepszego co dostarczy Mi więcej kalori niż Mutant. Do tego chce kreatynke ale w kapsółkach. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-11-03 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na III cykl mile widziane porady sugestie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to tamtego lata byl animal test z no shotgunem fajnie poszlo ale mialem kontuzje reki i przerwa do konca roku od stycznia zapodalem se superpumpa(2 miarki) size on(2miarki) mutant masa i bcaa superpumpa i size on ciaglem przez 2 miechy bo fajnie mi sie cwiczylo heh teraz chce se zrobic miesiac odpoczynku i zapodac cos na 3 cykl myslalem nad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-04-04 20:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czczo XP 15g na 30 minut przed treningiem i kolejna porcja 15g bezpośrednio po treningu Dni nietreningowe: CP 10g rano na czczo XP 15g popołudniu przed kolejnym posiłkiem A mutant będę brał wedle braków w diecie. Gdy skończy mi się XP i CP zamierzam dokupić mono Teraz pewnie głupie pytanie, dzień w którym mam boks traktować oczywiście jako dzien [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2009-10-11 20:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g żółty ser 50g margaryna 5g orzechy Posiłek 3 15:00 Ryż biały 100g Piers z kurczaka gotowana - 150g Oliwa z oliwek - 5g Pomidor (1 szt) TRENING po treningu banan + mutant mass Posiłek 4 18:30 makaron 50g tuńczyk 100 g 2 jaja oliwa z oliwek 10g Posiłek 5 21:00 serek twarogowy z jogurtem naturalnym 200g oliwa z oliwek 5g Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2011-12-12 22:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] postanowiłem wrócić na siłownię a wcześniej nic nie stosowałem mam kilka pytań co jak brać. Kupiłem Kreatyna Mono Weider reg forum ta wersja Hitec Betabolic proszek pvl mutant mass 6,8 kg B complex I tu pytania Czy coś jeszcze dokupić? Ewentualnie co kupić do drugiego cyklu na kreatynach. Jak brać te dwie kreatyny bo różne wersje widziałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2014-10-17 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] noX: 1 miarka/200g wody -po treningu 5g krety, 100g MM z woda -miedzy posilkami 2 porcje 50g MM z 500 ml mleka Nie trengowy: -po przebudzeniu: 5g krety/250ml soku, 10 bcaa/250ml wody, -3 x mutant mass 50g z 500 ml mleka miedzy posilkami Ponadto w ciągu dnia jeszcze okolo 3 litrow soku/napoju Oczywiscie dieta też jest. Pozdrawiam, SOGI za rady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-05-20 21:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Flood + Green Magnitude jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zaczynam cykl mam White Flood + Green Magnitude do tego zostało mi jeszcze białko i Mutant Mass. Zamierzam brać DT: Green na czczo z rana i po treningu DN: rano na czczo White Flood przed treningiem Po treningu zawsze piłem Mutant Massa. Zastanawiam się czy np Green mogę wypić np 15 minut przed końcem treningu a gainera bezpośrednio po. Ile [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2008-11-01 16:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do zbadania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest nie tak. Zależy mi na znaczącym nabraniu wagi bo nie jestem chudy ale suchy z góry dziękuje za pomoc. 8:00 płatki owsiane jajka 3 chleb pełnoziarnisty olimp vita-min/mutant mass/biało jabłko banan 11 banan serek radomski 15 obiad ryż pierś pomidor ogórek mleko 16 trening 18 grzanki z salami i serem 4 kromki banan mleko 21 jajka 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-11-20 00:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta do oceny waga:85kg wzrost: 180 cm cel: masa miesniowa 1.mutant mass 100g + 15 g wpc, platki owsiane 50g 2.kasza gryczana 150g, 150 g piersi z kurczaka, warzywa, 20g oliwy (w pracy) 3.mutant mass 100g +20g oliwy (w pracy) przed treningiem bcaa 4.5 calych jaj, 150 g kaszy ,5 g oliwy (przedtreningowy) zaraz po treningu 50g carbo plus bcaa, 15 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-02-16 19:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy poradzcie cos ;)!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zna ktoś jakąś mocną kreatyne lub inny produkt..? jade już jakiś czas na xplode olimpu i mutant whey, efekty są po tym półroczu bo regularnie odwiedzam siłownie i chciałbym zakupić coś(tylko nie strzykawy!!), co sprawi że mieśnie będą kilka cm większe niż po xplodzie i whey mutant(+ siła itd), dobrze by było jakby się wypowiedział ktoś kto wie o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-08-22 11:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny/poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga-84kg 1 posiłek Chleb żytni pełnoziarnisty 250g Jaja kurze 240g Mutant Mass 100g b-52 t-17 w-192 kcal-1137 2 posiłek Chleb żytni pełnoziarnisty 250g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g b-38 t-6 w-120 kcal-692 3 posiłek (przed treningowy) Ryż brązowy 100g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Warzywa b-29 t-3 w-68 kcal-421 4 posiłek (po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-01-19 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g 10:35 Twarog 80g Chleb zytni pelnoziarnisty 80g 13:30 Ryz 80g Piers z kurczaka 80g 16:00 Makaron 80g Twarog 80g Oliwa z oliwek 10ml 17:30-18:30 Trening 18:30 odrzywka mutant mass? 19:10 Platki owsine 70g (płatki na mleku bez czekolady) Serek wiejski 200g 22:00 Tunczyk w wodzie 80g Slonecznik 30g 2l wody mineralnej niegazowanej owoce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2010-06-17 15:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rano białko 20g 1 posilek 3 jajka gotowane + 3 kromki razowca z szynka z indyka 2 posilek 50g ryzu bialego + 50g twarogu chudego + dzem 3 posilek obiad piers 100g + ryz bialy 100g + warzywa mutant mass 60g trening mutant mass 60g białko 20g 4 posilek 50g ryzu bialego + 50g twarogu + dzem 5 posilek 100 g twarogu + warzywa białko 20g sen Gius

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2009-10-26 14:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Xtra 500 G. Mutanta chcę brać 2 razy dziennie po 60g na porcje bo tak mi wychodzi według braków, w dni tren. brać przed i po tren? Nie wiem jeszcze jak brać te suplementy po treningu bo będzie to kreatyna, mutant i bcaa, chodzi mi o kolejność brania? czy wszystko na raz? czy jakieś odstępy czasowe? Dzięki wielkie za każdą odpowiedź. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-09-14 10:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass

    Temat
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Sprzedam gainera: MUTANT MASS 6,8kg smak: WANILIA. Produkt bardzo polecany na masę został kupiony za 209zł, zużyłem nie więcej niż 400g dlatego pozostałe 6,4kg mogę sprzedać za 150zł. Porównajcie sobie z cenami w internecie biorąc pod uwagę koszty przesyłki, a zobaczycie ze jest to okazja. Powód sprzedaży jest taki iż po tym gainerze boli mnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2011-01-15 20:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)