mutant

Mutant najlepszy z tych co podałeś jednak ja bym kupił trochę tańszego FA Mass Core i też byłbym zadowolony :)

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Olimp Amino 5500 - Po co ci to ? Białko jest rozkładane do aminokwasów one tylko szybciej do krwioobiegu sie dostaja lepiej dokup Białka jakiegos i uzupełniaj Diete Glucosamine - Ok mozesz brac profilaktycznie jesli boisz sie o stawy - pamietaj o [...]

bylem z kumplem co bral mutant massa i nic mu nie dalo Cukry = Węglowodany Zapomniałem dodać skład: glukoza; maltodekstryna; fruktoza. Z czego dużą większość ogółu węglowodanów w mega massie stanowi glukoza czyli właśnie ten cukier o którym mówił facet w sklepie. Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-10-08 23:38:16 Zmieniony przez - Florian555 [...]

kup mutant mass truskawka -banan ;D napewno nie stracisz nic smak bajkowy ;D

Z polskich Mass XXL Z zagranicznych Mutant Mass Te dwa gainery są najbardziej polecane z 20% zawartością białka

PVL Mutant Mass ok NO Xplode, Gaspari SizeON oba oki ale na cykl starczy Ci tylko jeden. Jsli jest jakas super promocja mozesz kupic na zapas. Weidera sobie daruj

jesli stak to sklanialbym sie ku Horse Power, do tego Mass Mutation/Mutant Mass, aczkolwiek Mutation ma lepszy sklad i jest 30zl tanszy ;)

A w pasie to ile masz, bo zapomniałeś o tym "szczególe". Piszesz że endo, wiec pewnie tyle co wagi? Zastanów się czy nie lepiej (a zawsze lepiej) najpierw się uczciwie "zredukować" do 10%BF i dopiero z tego poziomu robić masę. Da to dużo lepszy efekt, bo czym mniej fatu, tym wiecej energii idzie na budowę mięśni, a mnie w tkankę tłuszczową. Jeżeli [...]

troche pozmienialem teraz powinno byc ok I 10:00 platki owsiane 100g - 12g 69g 7g mleko 300ml 0,5% - 10g 0g 1,5g 100g jaj - 11g 1g 10g oliwa z oliwek 10ml 0g 0g 10g II 12:30 ryz brazowy 100g - 7g 77g 2g wieprzowina schab gotowany 100g - 25g 0g 10g warzywa III 15:00 (przedtreningowy) ryz brazowy 100g - 7g 77g 2g wieprzowina schab [...]

makaron/ziemniaki/ kasza lepiej przed brązowy mutant możesz w mleku ale w ilości sam doapsuj do diety

Stostuję tą dietę od 2 tygodni i tu się pojawia moje pytanie, otóż waga stoi w miejscu a nawet mam wrażenie że troszeczkę schudłem ;o.Co jest nie tak? Posiłek I 8:00 Płatki owsiane 50g Mleko 1,5% 250g Jaja 3 sztuki(180g) Orzechy ziemne 30g Rodzynki 30g Posiłek II 10:00 Ryż biały/parboiled 100g Pierś z kurczaka 120g Oliwa z oliwek 5g Warzywa [...]

mutant massa bierz według braków w diecie a jeśli chodzi o kreatynę to crea9 super wybór sam brałem i działa super aż chce się iść na trening :D

ja bym polecał Mutant Massa z PVL :)

Moim zdaniem dasz rade ;]] Tylko zamiast tego mutant mass za ok 200 zl kup sobie 10 kg gainbolica Waze tyle samo co Ty i mam staz tez podobny. Kupilem sobie wlasnie 5 kg gainbolica jak narazie, ale jak skoncze napewno jeszcze dokupie z 3 kg przynajmniej

a może Mutant Mass + Bio tec Creapure 375 g? i bcaa do tego jakies.

Witam. Mam takie pytanie.. Czy dobrze jest zażywać przed treningiem Glukozę i odrazu po treningu ?? czy lepiej Vitargo ?? To moje pierwsze pytanie .. Teraz drugie .. Czy jak wymieszam Mutant Mass z białkiem GOLD STANDARD WHEY 100 % i wypiję 30 min po treningu to będzie dobry pomysł ? bo jak wiadomo samo białko po treningu nie jest zalecane na [...]

jesli jest mutant - to carbo nie jest niezbędne, ale może być animal PM przed snem - ok, ja dokupiłbym magnez: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Mag_B6_forte-opis25888.html lub ZMA: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html i rozgałezione: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html

gainer mutant mass = bulka z szynka w proszku, odpowiedz sobie na pytanie jak sie dawkuje kanapki animal pum - wdni treningowe przed treningiem ok 20 - 40 minut.

mutant - wg. braków w diecie animal pump - paczka przed treningiem amino - okołotreningowo jeżeli to ma być normalny cykl kreatynowy to musiałbyś dokupić pojedyncza formę krety i dawać codziennie rano po 5g. np.: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html

Ja znam kolesia który mówi że ma dietę, a się go pytam co je a on na to, że "kilogram twarogu dziennie" %-) Może lepiej jakiś mutant mass heh i popijać między posiłkami? nie wiem, jak dla mnie to masz coś z dieta, dieta to nie znaczy że ma być mało hehe to może też być w chyj dużo :D Zmieniony przez - Vladimir_Volkoff w dniu 2012-05-19 15:07:57