Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • Odżywianie początkującego (Masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie podaję przykładowy dzień nietreningowy i treningowy. Dzień bez treningu 6:00 Shake Mutant Mass 130g 7:00 Jogurt naturalny 200g, 100g płatków owsianych, 30g rodzynek, ok. 40g chleba razowego z masłem orzechowym, 150ml mleka + witaminy i minerały Olimp. 10:00 3 jajka na twardo, 80g pieczywa razowego z dżemem, kefir 400ml, jabłko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2012-05-01 15:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z jednej strony mam tego MassXXL 4,8kg za około 150 zł z drugiej Magnum8000 4kg za około 120 zł. No jeszcze jest ten mutant 6,8kg za 240 zł i Gainfast 4,5kg - 190zł. Sposób użycia tego mass'a to 280g dziennie czyli tego mass'a starczy mi na 17 dni...? Sposób użycia magnuma to 300g dziennie czyli 13 dni, musze wydać jakies 450 zł na miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2008-02-06 09:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie... Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie to pyt teoretyczne a jeszcze pyt czy skoro Dorian Yates Ultimate NOX Pump jest przed treningowy to mozna dodac cos po treningu?? moze jakies propozycje?? i dalej.. czy mozna go laczyc z Carbo i Mutant mass?? oczywiscie zgodnie z uzupelnieniem diety?? i czy lepiej mutant mass czy OLIMP Whey Protein Complex ???

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2008-11-17 18:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedowaga problem

    Post
    Dietetyka ogólna

    mendoza84 mutant mass + jabłczan kreatyny to bardzo dobre połączenie i jeżeli dodasz do tego jeszcze dobrze zbilansowana dietę + ostry trening na siłowni to z pewnością wrzucisz parę kilo ;) solasja w tym wypadku mutant mass też jest dobra opcją. Na 95% opakowań odżywek jest napisane dawkowanie, także kupuj śmiało.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2010-12-23 18:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo maja wysoki index glikemiczny. takze jesli chcesz korzystac z tego gainera to raczej spozywaj go po treningu. jak masz wiecej energii do dostarczenia to faktycznie mutant bedzie lepszy. nie zmienia genów, bzdura. tak samo by nie było jakbys kupil bialko i 6kg cukru, to przesada. w mega masie sa maltodextryny(weglowodany zlozone) pewnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2008-10-09 08:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wyjaśnienie działania [art]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a potem trec nitrobolon nie wiem tylko czy nie kupic sobie wlasnie jeszcze przynajmniej olimp hmbolon albo jakas odzywke bialkowa typu izolat. powod? bralem w tym roku pvl mutant mass 7 kg zjadlem jakos poszlo slodkie jak diabli i nie zauwazylem za bardzo przyrostu masy miesniowej jednak musialem to brac rano albo rano i przed treningiem bo w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2010-12-11 16:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 Płatki owsiane 100 mutant mass 20 Orzechy włoskie 30 Jabłko 150 jablko po sniadaniu 2 SALATKA Pomidor 100 Ogórek 100 Oliwa z oliwek 40 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200 Kapusta pekińska 100 Kukurydza konserwowa 20 Makaron dwujajeczny 250 3 Banan 150 Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 Cukier 20 mutant [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2014-10-08 19:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY ZMIENIĆ/ZOSTAWIĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodam od siebie że z kasą cienko jest i pierś z kurczaka odpada zastępuję ją wieprzowiną i żaden składnik nie zostaje zaburzony na kurczaka przyjdzie czas gdy będę szlifował formę wyliczone wszystko jest pisałem to sam TAK TO POPRAWIŁEM Śniadanie 6 Oliwa z oliwel 50 g przed śniadaniem Płatki kukurydziane 100g Mleko 2% 300g 2 jajka gotowane II [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2009-01-29 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiedzialem :) kolego dieta jak narazie wysoka w weglowodany, skoncze wcinac mutanta to wegle ogranicze, rano jajeczka, pasty rybne, wedlinka, ciemny chlebek, 2 sniadanie mutant mass, 3 woreczek ryzu (suchy), 4 albo drugi woreczek ryzu i pozniej obiad albo odrazu obiadek, a obiadki sa wszelakie ale zazwyczaj jakis drob, kurczaczki, suróweczki, ryż [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2008-10-25 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie wcinam mutant massa ze stormem, shock teraphy, kreatynke universala. -dobry stuff, tylko rodzajów krety troche za dużo ... ... w oczach zalewam sie masą i napewno bede musial zdecydowac sie na jakis dobry spalacz. - problem tkwi w Twojej diecie, musisz obciąć węgle ale z głową, tu kłaniają się podstawy czyli: 1. oblicz swoje dzienne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2008-10-25 12:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass PVL

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli można to ja się o coś zapytam: wg waszych wypowiedzi MUTANT jest lepszy OD MONSTER MASS'a a co powiedzie na temat porównania: MUTANT VS WEIDER MEGA MASS 4000 ???? najlepiej interesowałaby mnie opinia pod kątem ektomorfika/hardgainera

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7270 Data: 2008-05-10 16:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurczę, są przyrosty, ale brzuchol też zaczyna po mału rosnąć ;/ więc postanowiłem zwrócić się o porade, myśle ze trzeba cos zrobić z weglami.... mam dwa pomysły 1) jeść je tylko na śniadanie, przed treningiem i po, a w pozostałych posiłkach wywalić 2) ostatni posiłek w węglami zjeść przed 18, tylko ze to czasem moze nie wypalić ;/ co radzicie?? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2009-03-10 11:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Made in Russia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] cos mi sie zbiera na zyganie ://///////// ty sie czlowieku nie wstydzisz zamieszczac tu swoich zdjec... przecez to siara;////... co to sie dzieje na tym swiecie jeeezu... no mutant nnormalnie mutant... do tego taki brzydki owlosiony :/// wiesz co?? BRZYDAL JESTES.... BRZYDSZEGO OD CIEBIE NIE WIDZIALEM :PPPPPPPPP sory potem cos napisze jeszcze ale [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2003-10-07 13:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre alkalyn, bcaa, creatine 1250

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, rozumiem, że kre alkalyn dawkuję następująco: DT 4 kapsy rano 15 minut przed sniadaniem, 4 kapsy zaraz po treningu (ppijane mutant masem) DNT: 4 kapy 15 minut przed śniadaniem. Dawkowanie BCAA: DT: 5 gramów 45 minut przed treningiem, 5 gramów zaraz po treningu z kreatyną popijane mutant massem. DNT: zero bcaa Wszystko jest okej?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2009-11-01 14:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy, cykl po redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    robiłes redu 8 tyg i tylko 3 kg spadlo? nie sadzisz ze tluszczu to tam w ogole nie polecialo a troche wody i tyle? co do suplementacji co mialo na celu danie 3x/tydzien mutant masa? odnosnie supli na kolejny cykl to wstrzymaj sie z kreta , jeszcze 2-3 tyg i wtedy wystartuj z cyklem, mozesz dolozyc beta alanine ,na wzrost masy to sie nie przelozy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2015-04-03 20:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może Coś o Sobie: Wiek 17lat Wzrost 178cm Waga około 60kg Typ ektomorfik :( Założony sobie Cel? Dobra masa Obliczone zapotrzebowanie dzienne : BTW -142,5/85,5/285 Kcal 2500 + 200 W czasie diety będę używał następujących suplementów: *Gainer - Mutant Mass (PVL) *Białko - WPC protein (Witafit) *Carbo - Leucine Carbo(SFD) *BCAA - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2011-01-07 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam wziąć ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant jest dosyc dobrym geinerem ekonomicznym skład/cena. wszystko zalezy od tego co jesz ale jezeli chcesz troche przytyc to jak najbardziej mutant ci w tym pomoże(podbije kalorie)chodz nie obiecuje ze to beda same miesnie ... pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-03-03 15:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOwy Sklep z suplami- C.CH. Rondo

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    na życzenie wypisuję aktualne promocje PROMOCJE! Olimp Gain Bolic 6000 1kg 26zł 3+1 GRATIS! Olimp Profi Whey Mass 1kg 56zł 3+1 GRATIS! Olimp Gainer MCT 1kg 39zł 3+1 GRATIS! Olimp Tribusteron 90 120cap 68zł 2+1 GRATIS! PVL Mutant Mass 6,8kg 269zł + 2kg Olimp Gain Bolic 6000 GRATIS! PVL Mutant Mass 2,2kg 109zł + 1kg Olimp Gain Bolic 6000 GRATIS! [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5915 Data: 2008-06-28 18:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania, dobra odżywka (gainer)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass mutation to cos podobnego do mutant massa tez dobre bierz mutant mass albo hard mass ewentualnie massxxl pzdr

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2012-01-08 11:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zastanawiaj się Mutant lepszy.Po pierwszy ma lepszy skład białek po drugie ma ww Vextrago (poczytaj jeśli nie wiesz co to http://www.pvldirect.pl/products_description.php?id=53&kat=3),a nie jakieś tam inne.Mass XXL też ostatnio miałem ale wiesz trudno na przestrzeni spożywania przez krótki okres czasu jakoś się odnosić do tego,poza tym na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2008-08-05 15:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)