mutant

[...] dowolny owoc, oliwa z oliwek (1 tłoczenia) + sok z pomarańczy. Podsumowując twoje jedzenie było do du*y!. Śniadanie to najważniej posiłek dnia!. Musisz jeśc więcej owoców! Nie jedz żadnych g^wnianych pizzerek! Jedz mniej ale często! Teraz mam do was pytanie: Czy teraz w grę wchodzi "mutant mass"? Bym go pił do śniadania, kolacji oraz obiadów.

Dziękuję BigSkin oraz reszcie którzy mi pomogli -- Ps: Co to tematu to mogę sobie dorzucic do tego np: Mutant mass'a? - Do śniadań?

co do suplementacji: Mutant Mass - pvl - daj jedynie po treningu silowym, na redukcji tylko tam bedie dla niego miejsce Creakong - pvl - jedna porcja dziennie starczy Omega 3 - K** - tyle, aby wyszo okolo 1-2g kwasów o3 dziennie (nie oleju rybiego) D3+k2 - K** ( tyle, aby wyszlo okolo 4000 jednostek d3 i okolo 200mg k2) Mg+zn+b6 - K** ( porcja [...]

aha no i lepiej jest kupic ten Mutant Mass czy np kupywac jakies tunczyki itd... ale to nie bedzie dieta tylko takie "posrednie"...

aha rozumiem ze np mutant mass ujdzie jesli bede go uzywal z umiarem, czyli najpierw gainer lub bialko zaraz po treningu a potem np piers z kuraka z ryzem dobrze wykombinowalem?

ew. Ultimate Nutrition - Muscle Juice - 4750 g (129pln) czy moze nie warto kombinowac tyko kupic PVL - mutant mass (troche przeraza mnie kiepska rozpuszczalnosc i problemy z zoladkiem - w tych drozszych specyfikacj podobno juz nie wystepuja, a raczej jestem wrazliwy na tym punkie :P

DT: rano 4 kapsy cm3, przed treningiem 6 kapsow Nitro (z czasem bede zwiekszal), po treningu 4 kapsy cm3 NT: rano 4 kapsy cm3, w ciagu dnia ew. druga porcja. Mutant po treningu. Dlaczego takie suple? Prosta przyczyna - nitro i cm3, kupilem za symboliczne 100zl, korzystajac z okazji jaka mi zaproponowal znajomy. W cm3 brakuje z 50tabsow, ale to [...]

powodzenia - ale jedno ale - mógłbys to troche lepiej rozpisac - pomieszanie z poplataniem zdeka jest..... Mutant nie potrzebny chyba przy Twoim typie budowy ale..... Chyba ze celem jest masa?? I nie jest tak zle jak opisujesz - było chyba gorzej...

najpierw ułóż sobie dietę i będziesz widział czego Ci brakuje co do gainera to po mutancie nie przybierzesz więcej niż np po mass core Mutant to byl jedynie przyklad, ja sam jestem w kropce bo w tym temacie jestem kompletnie zielony;) "ale muszę się nimi wspomóc " Dlaczego musisz? Nie zmieścisz już więcej jedzenia w siebie? Napisz jak wygląda [...]

[...] masy ciala - jaka wersja? kap/proch? ~ TAURYNA olimp dla mnie zbedny wydatek - bierz wedle uznania ~ olej lniany (omega 3 6 9) np do kolacji ~ resweratrol (witaminy) ~ melatonina (witaminy) witaminki do jakiegos posilku, sniadanie np ~ KREATYNA cm3 DT 5gx2 przed/po treningu DNT 5g np do sniadania ~ GAINER mutant mass wedle brakow w diecie

YY jak dla mnie smak wanilja ochyda niema to jak MUtant mASS truskawka -banan xD

Trochę kiepskie porównanie wybrałeś, Whey Mass Builder jest odzywka dla osób z małym budżetem Mutant Mass możesz porównywać z Super Mass PQ lub Suprem Mass Builder, oprócz smaku porównaj rośniesz właściwości

Gdzie napisałem ze Mutant Mass jest nie dobry? Jest napisane żebyś porównywał odzywki z tej samej polki a nie, Gainera taniego z drogim

ja tam polecam tego gainera, zawsze waga idzie do góry, jak nie bedziesz trzymał diety to ten twój mutant goowno ci da

[...] bulk / gainer to nie bedzie mi sie tak szybko odkladać tkanta tłuszczowa jak wypije bulka bo ma 50% białka( w maire czysta masa) a czym wiecej weglowodanow np mutant mass tym wiecej tłuszczu ?.Czy dobrze myśle ?.Bo wiem ze budowanie czystej masy jest trudne ale z drógiej strony nie chce sie zalać tłuszczem bo potem ciezko [...]

Obecnie gainery znajdujących się na rynku mają dość podobne składy Zwłaszcza jeżeli mówimy o tym salę o tym samym podziale procentowym białka także czy Mutant czy allnutrition wszystko będzie działać po prostu

A rady Inside,jak prosto z książki o kulturystyce kupionej na allegro Spoko jeśli moje są prosto z książek z Allegro (nie wiem co jest tam opisane, ale widać że ty się orientujesz) to jak nazwiesz rady kogoś kto kolesiowi, który chce się ześwinić w jednym miejscu odradza pić Mass XXL (gainer), a 5 linijek niżej pisze żeby pił Mutant Massa [...]

raczej nie przy takiej wadze zacznij jesc chłopie ,wejdz do działu odzywianie i poczytaj sobie jak ułożyc diete... ewentualne braki w diecie z powodu braku czasu mozesz zastapic jakims geinerem typu mutant mass itp... i oczywiscie dobry trening i bedzie dobrze pozdro

nigdy nie bilem hcg bo chce byc bezplodny i jaka oszczednosc kasy %-) A Piana pyerdoli troche bzdury i warto wspomniec o tym ze koksuje psa i karmi go mutant massem, co totalnie dyskwalifikuje go jako doradce od czegokolwiek bo swiadczy dobitnie o jego glupocie Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-05-21 22:05:38

może i biceps urośnie jak będziesz trenował i dobrze jadł odzywki to tylko dodatek kup taki gainer na który cię stać ja kuję MUTANT MASS bo wychodzi tanio i dobry smak pozdo - użyj wyszukiwarki bo jest setki tematów o ginerach