mam do wydania to wydam gluta pierwszy raz zawsze na samej diecie plus gainer plus białko Gainery mam hard mass i mutant mass białko mi się kończy więc kupie i do tego glute i bcaa i zobaczymy pozdro
[...] 215lbs88-O}:-( Jakby Marek chciał kwestionować, że nie jest sfilmowane obciążenie to piszę że jest napewno tyle bo to 5 talerzy po 45lbs.;-) http://www.youtube.com/watch?v=IZIJV0SVjK4 Na potwierdzenie kosmicznej siły jeszcze seryjka na 1 ręce z tamtego roku -bestia to mało powiedziane- to jest mutant!!! http://www.youtube.com/watch?v=1KY0zDr5t-E
Haha ulozylem sobie diete na 5000 kcal, 2l soku pom, 2 banany, mutant mass ze 100g orzechow 8 jajek i 250g owsiany no i 0.5kg kury, masa ostra bedzie cos czuje:D 650 wegli
NARESZCIE PRZYSZŁA DO MNIE PRZESYŁKA TAK DŁUGO OCZEKIWANA ZE SKLEPU SFD Do sumy którą wygrałem w konkursie Dzienników Treningowych dołożyłem trochę i oto mam mały zapasik suplementacyjny na jesień i cześć zimy . Mutant Mass 6,8kg smak czekolady ,będzie głównie potreningowo czasem może również przed treningiem BCAA Mega Caps 1100 Około [...]
Ten x-pand został mi jeszcze po poprzednim cyklu bo miałem 2x240tabsów, kiedyś w promocji kupiłem i coś z nim zrobić muszę... Właśnie się zastanawiałem czy wrzucić fotkę z koszulką czy bez, zdecydowałem się bez...:D Też wczoraj przyszedł mutant i animal pak:D
mam nadzieje ze nie bedzie taki zly wyznaje zasade ze to ma dawac efekty a nie dzialac Mutant smak waniliowy.. nie pilem nic lepszego Zmieniony przez - BartoO w dniu 2010-02-27 22:59:17
Thermo extreme mocny spalacz bez problemu bedziesz mial kaloryfer ale dodaj l-karnityne, hmb i glutamine. Cwiczenia tez ok. Mutant Mass jak najbardziej ale dokup dekstoze i dosypuj jeszcze %-)
No właśnie się zastanawiam, bo w większości Pre Workoutów jest kreatyna (ok 3g), w Mutant Rehab mamy kolejne 4g. To już praktycznie 7 gram. Wliczać to, czy nie?
realizacja ? dzisiaj oyebałem już z 4k kcal i zbieram sie i zbieram do jajówki na boczku zeby podbić do 5,5 potem tylko mutant i bedzie pierwszy dzień up 6k kcal
[...] - 40*8-12*4 Oprocz tego uginania i wypychania na nogi i wyciskanie na skosie. Micha: 1- kanapki z awokado, szynka z indyka pomidorem hummusem i ogórkiem 2 - migdały, mutant mass z białkiem i 3 banany 3 - 200g kaszy gryczanej, na oko 350g kotleta z łopatki wieprzowej z warzywami plus kapusta kwaszona Na jutro już gotowe gofry z dodatkiem [...]