Można zjeść całego mutant massa dla przykładu i nic nie przytyć, o mięśniach już nie wspominając... Polecam "myślenie"... To ma przyszłość! Do mnie bijesz? Bo jak tak to ewidentnie nie zrozumiales co napisalem. A jak nie to ja zle odczytalem }:-(
[...] czuje sie przezarty. dziennie jem 6 posilkow w tym 4 pelnowartosciowe. sniadanie obiad przed i potreningowy to 30g bialka 65g-70g w/w ,15ml, oliwy, 2 sniadanie to miarka mutant masa(wiem ch**owo) a kolacja to 30g bilaka dlugowchlanialnego i 30ml oliwy(jak jem jaja to bez oliwki). posiłki jem co 3-4h jestem ekto. sugeruszesz traktor obnizyzyc [...]
[...] nie musiał sie o nic Was pytać.. A ja nie robiłem cyklu tylko stosowałem go tak jak pisało na opakowaniu (4miarki na 500ml mleka 30 minut po treningu).To była mała paczka mutanta 2,2kg, do tego w sklepie poleccili mi Hardcore Mega Pak. Mutant już mi się skończył i chciałbym się dowiedzieć co teraz mógłbym kupić, czy ewentualnie zostać przy [...]
Dzieki za porady na pewno z nich skorzystam. Teraz troche cierpliwosci i mam nadzieje ze to sie wyrowna nie bede chodzil jak jakis mutant hahaha Ps. Pamietajcie nie idzie do pracy bo praca wam zaszkodzi.....
Wszystko uzależnione od diety. Gainer jako uzupełnienie. Polecam mutant mass z pvl, muscle juice z ultimate, whey gainer 4000 z olimpa, Podstawa to dieta
ogl. chodziło mi o te wszystkie odzywki czyli: mono+nitro+mutant mass przy jakim treningu lepiej sie sprawdza czy pzy HST czy przy KLasycznym czyli klata+triceps,plecy+biceps itd.?
ok macie sogi i jeszcze 1 czy droszy gainer jest lepszy na mase? Wydac 180 zł na mutant mass czy lepiej kuic na sfd mass acivator 49 zł za 3 kg? co polecacie?
Tak jak King Odin-MHP Up your mass albo Mutant-teoretycznie najlepsze skladowo. Zawsze jakas odmiana w skladzie, jezeli masz cos wiecej niz tluczone od daaawna maltodekstryny+glukoza/fruktoza/laktoza
Z tanszych masz Gain Bolica (Olimp), Gainer 1 (Vitalmax), Monster Massa (Biogenix), SUper Massa (Dymatize) Z lepszych to Mutant Mass, Mass XXL. Gainer 2 (Vitalmax)
A powiecie mi dawkowanie oraz pory dnia kiedy brac te suplementy? 1. Beltor - Flexor 2. mutant-core-zma-90kaps 3. Trec Clenburexin 4.http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html?gclid=CN65uv7t7s4CFUu6GwodEZ0BNQ 5. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multipack_Sport_DayNight_Formuła_-opis28477.html?gclid=CICW0Nfu7s4CFe0y0wodZ24MBQ Bo [...]