A ja z monstera to srednio zadowolony jestem Wydaje mi se ze mutant mass wychodzi lepiej, zarowno cenowo jak i jakosociowo, posiada bialko o roznym czasie wchlaniania. Co do ceny, nie jest wygurowana. Zdr.
Mutant przerwy nic nie pomagaja teraz mam rpzerwe 2 tygodnie i gdy podnosze cos co wazy 30KG jakis np worek lub baniak z wodą to boli mnie przedramie w tym miejscu. No kiedys bardzo hardkorowo zaczynalem bicepsa robic i pewnie od tamtego czasu przedobrzyłem za ostro lecialem.
jak masz braki to Mass xxl, mutant mass i inne gainery, i co ważne białko, nie ma z diety bierz w proszku. Kreatyna może byc, monohydrat cykl 6 tyg Zma apteczne też może byc ;) Do tego pamiętaj o witaminach. NOi micha, trening i odpowiednia regeneracja
zapomnialem dodac :) waga 86 wzrost 180 podnosze na klate 120 biceps 40, chodze około 1.5 roku na siłke wiek 19, wczesniej bralem tylko nitrobolon . a jesli chodzi do wypowiedzi wczesniej chodzi mi o to jak zazywac te odzywki np. mutant mass rano jaka dawka , no,xplod przed siłka ..., pozdro dzieki
"Siemanko moim zdaniem lepiej juz wziasc Dibencozide albo Black Hole Nie bralem tego ale po tym co czytalem ten Megace to szit, zwieksza laknienie masakrycznie, wiec jesz 24h na dobe ale zdobyta masa to sam tluszcz ktory pozniej ciezko spalic wiec co to za radosc miec 5kg wiecej na brzuchu. Polecam Ci te srodki co wymienilem wczesniej + do [...]