Elcok glute da sie zastapic jak wszystie inne daj mi link do tnszego shock theraphny + storm - 209 zl (Tak jak mowilem 5 zl tanej czyli 205zl) pokaz mi taniej bo nie widzialem ! Tak samo mutant mass 180 zl tanej pokaz o_O
Gain Fast albo Mutant Mass to dobry wybór. Zobacz sobie stosunek ceny do ilości i wybierz ten który Ci odpowiada, bo o jakość tych 2 gainerów się nie musisz martwić
[...] przeciwnik Donald byl calkiem dobrym piesciarzem, a i przedtem zdarzylo mu sie paru przyzwoitych piescarzy z drugiej ligi (jak np. Etienne). Jesli Golota chce walczyc z mutantem to raczej nie wygra. Co prawda Valuev technicznie jest do dupy - ale to nie bedzie mialo znaczenia. Walka bedzie pewnie w Niemczech, gdzie Valuev wygra na punkty [...]
A kalorie dobrze czy więcej dodać? Tłuszcze to dodam oliwy z oliwek z 30g jeśli to nie za dużo (tak wgl. oliwy z oliwek czy w inny sposób np. zamiast Pangi jeść Makrele, która ma jakieś 18g tłuszczu w 125g)? A jeśli chodzi o gainer to jak będzie wrzesień zamierzam pić w szkole, żeby coś bogatego w makrosy wleciało. ;p Zmieniony przez - Mutant Bass [...]
adamur - mutant mass to nie jest białko tylko gainer, który zawiera 170 g węgli w 260 gramowej porcji, o kaloryczności 1050 kcal na porcje. Jest to odżywka typowo na mase.
Hmmm Adamur może i masz rację, ale wydaje mi się, że autor brał by Mutant Mass'a według instrukcji na opakowaniu... Nie znam się dobrze na specyfikach tego typu (Białka i gainery), ponieważ nie mogę ich przyjmować z pewnych przyczyn, ale na miejscu autora zamiast brać środek typowo na masę wziął bym (zapytał bym) o środek minimalizujący katabolizm [...]
nie jestem sezonem 1,5 roku cwiczen do tej pory cały czas masa teraz przyszły tydzien siłówka zazywane suple :"mutant 6kg :" cell pump paka :'osrowia 1kg wymiary w profilu nigdy nic nie ładowałem zero koksu
Dzięki za odp. Zastanawiam się, żeby zamiast krety użyć Gainera w celu przyrostu większego przyrostu masy, ale z tego co widzę większość gainerów typu mutant mass posiada w sobie te składniki co BCAA tylko bodajże w mniejszych ilościach. Dlatego mam takie pytanie: Jaki układ wybrać? BCAA+ GAINER GAINER+ KRETA? itd Chodzi mi w sumie głównie o [...]
Dieta to podstawa sukcesu w budowaniu sylwetki bez niej będzie ciężko. Możesz kupić ewentualnie gainera do uzupełnienia braków w diecie. Ja polecił bym Ci Mutant masa a z kreatyną to naprawdę jeszcze się wstrzymaj:)
Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 120kap , Mutant Mass - 6800 g , Olimp AAKG Extreme Mega Caps 150kap , Universal Nutrition - BCAA Stack - 250g , Olimp - ZMA - 120 kap. jak byscie to ocenili i co rpoponujecie na pompe ???
Na Kre-Alkalyn szkoda kasy kup sobie mono wyjdzie Cie taniej a efekt taki sam Mutant Mass jak masz braki w diecie to oki. BCAA i ZMA też oki A na pompe starczy Ci AAKG, które wymieniłeś
Ok, teraz tak: 1 - ile masz nadwyzki kalorycznej? 2 - jestes ekto czy endo? Jesli ekto to 400-500 kcal nadwyzki mysle ze bedzie optymalnie. 3 - patrz pyt 1 tyle ile masz nadwyzki odejmujesz od 500 i Ci wychodzi reszta potem przeliczasz ile to bedzie Mutant Massa i dodajesz ta porcje jako posiłek. 4 - jesli endo to ostroznie z weglami bo Cie [...]
ale nadal nie rozumiesz - mutant mass i carbo to tylko element tej diety! więc o to nie powinieneś pytać to tak jakbyś zapytał czy do cyklu możesz kupić 7 kg ryżu kreatyna jak najbardziej
Nie wiem gdzie się spotkałeś z takim stwierdzeniem, ale to bujda na resorach. Zresztą mutant mass to wysoko przetworzona odżywka, a mianowicie syf. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-01-29 16:26:16
"Miałem ostatnio dobrą diete i gainera mutant 7kg + bcca i za duzo efektów nie widziałem po tym ;(" 2 lata stażu, oznacza początkującego, a jeśli owy początkujący ma problem jak wyżej to popełnia jakieś błędy: - złe odżywianie - zła technika wykonywania ćwiczeń (na to bym na Twoim miejscu zwrócił bardziej uwagę) Po tym zestawie który [...]