Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • 2miesięczna kuracja - SIŁA, MASA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z jakas kreatyna i bcaa. Reasumujac czekam na Wasze propozycje, bo wiem, ze nikt sie lepiej nie zna, jak Wy :-) Z gajnera raczej rezygnuje, bo wychodze z zalozenia, ze wole wiecej białeczka wypic ze zmiksowana owsianka niz ladowac proszek za 200zł/miesiecznie(pv, mutant mass etc.) Zalezy mi na wzroscie masy miesniowej oraz poprawie sily :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2012-05-09 23:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mam zamiar polecieć 4-6 tyg cykl, jest to 1 raz kiedy biorę coś z podziemia, chcę się dowiedzieć między innymi: -jakie dawki, -ile razy dziennie, -czy z gajnierkiem i mutant mass jest dobre połączenie, -4 czy 6 tyg cykl lecieć ? -Czy na osłonę mogę wziąć LIV 52 ? Wiek-19 lat Waga-68 kg Wzrost-187 cm Biceps-35 cm Klatka piersiowa-90 cm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2014-05-25 13:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT MASS + XPAND DYMATIZE PROSZĘ O POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem sobie wczoraj Mutant Mass 6,8kg oraz 1 puszkę Xpand Dymatize (925g). Na opakowaniu Mutanta jest napisane, że należy spożywać 260g po treningu. To raczej nie realne. Przeglądając różne fora stwierdziłem, że najlepszym rozwiązaniem będzie podzielenie tego na 2 lub 3 porcje. Teraz nasuwa się pytanie w jakich porach dnia? Wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2008-09-17 18:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wąskim uchwytem Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 78 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka sztanga,sztangielki,drążek Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: mutant mass

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2009-08-28 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] smak ma okropny... 2) Storm + Shock, tutaj cena troche wyższa ale myśle ze opłaca sie to kupić też nie testowałem. 3)X-pand + mono, x-panda jadłem 2 razy i miło go wspominam Oprócz tego WPC, witaminy, ZMA i myśle nad mutant massem ale zobaczymy jak bedzie z kasa Co z tych 3 punktów bedzie najlepsze ? a może polecicie coś innego ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2009-08-30 14:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarys do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Posiłek 4 200 gram piersi 100 gram ryzu Bezpośrednio po siłowni 30 gram Whey Gold Standard Posiłek 5 200 gram piersi z kury 100 gram ryzu 10 ml oliwy warzyywa Waga 80 kg. Gdy zwiększy mi sie zapotrzebowanie czym podbijac kcal? Tluszczami, myslalem tez u jakims gainerze typu mutant mass, bo jestem endo ale sam nie wiem czy to dobry pomysl.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2011-12-01 17:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym dalej!??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] względem wizualnym jak i wyników siłowych czy lepiej zrobić sobie większą przerwę z kreatyną jak tak to jaką. 2. Czy zrobić sobie przerwę z kreatyną i kupić coś innego jak tak to co (chodzi mi tylko o siłę żadnych mutant mass nie podawać ) Wgl co mi radzicie teraz z suplementacją, bo mam poważny dylemat, a wiem, że tu mogę liczyć na dobre rady...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-09-06 15:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi sie tylkomasa miesniowa (przyszlosciowa brzmi super nie?) ale chcialbym tez wkoncu ruszyc z rozmiarem mocniej niz teraz. Miałem 2x cykl na mono (wiem, ze glupta), na mutant mass i w sumie kazde po trochu dalo ale to co wagi wskoczylo to spadlo na przelomie tygodnia i zostalo tylko w miesniach a cialka nie. Diete mam i sa przyrosty ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2011-01-18 14:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl numero uno help me!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mozecie, z góry dziękuje, oto odzywki ktore kupilem: -Mutant Mass (7kg prawie), Creatine Universal (500g), -Universal Uni-Liver (250 tabs. aby), Olimp vitamin multiple (60tab) dokupie jakies bialko najzwyklejsze do diety. aaa i do mutanta dostałem creatine Creakong. Co do diety muszę poszukac info gdzie kupowac, tanio i dobre produkty. Cel Masa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2014-01-12 12:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam taki problem chodze na siłownie od 2 miesiecy, w wieku 17 lat mam 180cm wzrostu i ważę Tylko 63 kilo :(( potrzebuje przybrac na masie a wiem ze nawet sama Dieta mi nie wystarczy, Mam zamiar zakupic MUTANT MASS - 6800g i nie wiem czy to dobry zakup, chciałem sie was zapytac bo wiadomo ze wieksze doswiadczenie w tych sprawach ;)) czy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2009-11-13 08:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzi tyle opinii. piszcie swoje zdanie. natomiast druga sprawa - chce kupic bialko do lykania po treningu, co polecacie ? cena w sumie niewazna, moge doplacic byleby bylo top class. myslalem o czyms z PVLa, whey maxx, mutant pro ? a moze nie warto doplacac i wziac cos tanszego ? podsumowujac moje pytanie - jakie polecacie bialko po treningu ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2010-03-10 00:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat 3miesiące na siłowni

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam zwracam się do was z prośbą o pomoc w sprawach odżywek, mam lat 1.77 cm wzrostu i 65 kg wagi przez pewien okres jakoś miesiąc brałem mutant mass, lecz się skończyło to i jeszcze jestem zielony w tym więc pytam tutaj, jakie odżywki mi polecacie?? prosiłbym o dokładne nazwy itd, na siłownie chodzę 3 razy w tygodniu (napiszę swój plan jeśli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2014-07-20 14:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poradę...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 400g dextrose i Mass xxl tendencja do tycia - Nie , szczupły jestem i cieżko mi nabrac mase wyniki: klata - 80kg (mało) przysiad - Nie robilem na Max Mc - 100kg Dieta - Tak Witam... Mam pytanie ... Z czym lepiej połączyć stroma ???? Czy dodac do niego tradycyjnie shocka czy jakiś gainer... np gain fast lub mutant mass

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2007-11-11 16:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dotycząca odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar zakupić kreatynę oraz witaminy: Olimp - Creatine Mega Caps - 400 kap http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Nie wiem co brać do tego żeby były jak najlepsze rezultaty. Czy ktoś bardziej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-02-21 17:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co sądzicie o połączeniu suplementów: Cm3+NitrobolonI+Mutant Mass Jak je dawkować ? Proszę o pomoc! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 86 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, MassXXL Uprawiane inne sporty: troche boksu stosowane wcześniej spalacze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-01-02 15:04:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ostatni miesiąc/półtora masy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] którą robię od stycznia. Póki co efekty bardzo dobre bo w łapie z 2.5cm przybrało jak i na każdej innej partii ładnie poszło (nie mierzę klaty itd.) Masę robię na diecie+mutant mass + białeczko wpc80eu oraz kreatyna vitalmax. Tak więc do rzeczy:) Kreta mi się kończy już i zastanawiam się jak by tu w ten ostatni miesiąc uzyskać możliwie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2015-03-24 21:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich , chciałem spytać was czy bylibyście w stanie pomóc ułożyć mi jakąś dietę na masę . Zacząłem robić masę ale tak naprawdę bez takiej typowej diety , staram się jeść dużo białka i unikać tłuszczów . Mam do dyspozycji również gainera Mutant Mass oraz creakong . Ostatnio się do tego staram przyłożyć naprawdę na poważnie , ćwiczę 4 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2015-06-16 23:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - poprawki ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    I 10:00 platki owsiane 100g + 40g rodzynek mleko 300ml 0,5% owoc 100g jajka / 200g serka wiejskiego II 12:30 ryz brazowy 100g wieprzowina schab gotowany 150g warzywa + oliwa z oliwek 10ml III 15:00 (przedtreningowy) ryz brazowy 100g wieprzowina schab gotowany 150g TRENING 16:00 PO TRENINGU 17:30 150g odzywki MUTANT MASS IV [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-08-27 12:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster NO?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jaki booster NO przedtreningowy wziąć na pierwszy cykl z boosterami? Najlepiej, żeby nie był specjalnie drogi i starczył na 6-tygodniowy cykl z 4 treningami tygodniowo. Shock Therapy? Chociaż czytałem, że się nowa wersja trochę zepsuła. Z góry dzieki. To jeszcze dodam, co planuję na cykl: Mono Vitalmax Mutant Mass do braków w diecie MZB [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2010-03-28 15:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer/Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie, od września poza siłownią zacząłem trenować bjj, i od początku miesiąca zrzuciłem już 4 kg. Jednak że treningi bjj mam we wtorki i czwartki, to w poniedziałki środy i piątki chce nadal chodzić na siłownię, jednak nie chcę zrzucać masy/chudnąć, chcę utrzymywać się w granicy 80 kg co wcześniej mi odpowiadało. Dlatego zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2010-09-23 10:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)