Po treningu nawet cukrowy Mutant będzie dobry ale jako zamienniki posiłków lepsze są dużo droższe gainery typu MHP Up Your Mass. Ja po tych przypałach z Mutantem się zraziłem... Nawet białko po badaniach okazało się bulkiem
Mutant składowo lepszy ale ja miałem smak czeko i sprzedałem 6kg tego bo nie dałem rady pić, po wypiciu zamulało mnie i wogle nie wiem czemu tak ... Teraz zamawiam Up your mass i zobaczymy
Niech będzie ale miesiąc przed tym brałem shotguna + to samo mono to nic?;) Aha. jak skończe ten cykl mogę kupić mass xxl/mutant mass albo mega mass?;>
jak masz siano kup mutant massa. ma bogaty sklad, wyroznia sie rodzajem weglowodanow, smakowo niezly, nie ma po nim problemow trawiennych. inne dodatki takie jak bcaa itp - nie sa konieczne przy niskim stazu. priorytetem s kalorie, czyli odpowiednio zbilansowana dieta i jej uzupelnienie czyli (gainer/bialko)
- PVL Mutant Mass - według braków - TREC CM3 - w DT 2x5g rano i po południu, w DNT 5g rano - Mex Nutrition BCAA 20k - 10g BCAA przed treningiem - TREC Max Carb - po treningu
Storm-stack kreatynowy. Mutant mass-jezeli sa braki w diecie to ok. ja np biore w szkole 100g jako 2posilek carbo-100g po treningu Animal pak-dobry zestawik witamin. chodz olompowskie tez ok i tansze;) Dieta jest??
[...] spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - ostatnie 60 dni bez supli 9) ilość dni wolnych od kreatyny-2 miesiace 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl - brak 12) uwagi i sugestie - w domu mutant mas, nox pump i n2
Z tych co próbowałem to chyba mutant mass. Ewentualnie gainer swojej roboty: woda, torba ryzu, miód, kilka jajek i do blendera Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2017-08-04 18:24:15 surowe jaja kiepska opcja do tego typu mieszanek, strawnosc jaja nie poddanego obrobce to plus minus 50% dodatkowo dochodzi do tego awidyna w ich zawarta
Zestaw fajny DT:rano 4kaps mono przed treningiem no-x po treningu 4kaps mono bcaa1g/10kg masy ciala przed i po treningu DNT:Po poludniu 4kaps mono Mutant wedlug brakow w diecie Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-03-18 10:22:59
aha bo wlasnie skonczylem stary cykl:storm+shockteraphy+gainer super mass. Teraz juz zakupilem Mutant massa+NO-Xplode 820g te mniejsze+ Creapure 300g+BCAA estreme powder. Czy musze zrobic jakas przerwe po tamtym cyklu?
trudno powiedzieć, większośc gainerów dziala tak samo - czyli jak kanapki. Najwiecej na masie przbyeirze się zapewno po tych gainerach, któe mają najwiecej tłuszczu, czyli np mutant mass mass freak czy super wyeh gainer
Napisz cos więcej. Czy porzuciłeś biegi i bierzesz sie za silke czy nadal chcesz biegać i jak to ma wyglądać bo ja ci powiem zebys sobie kupił mutant masa to powiesz ze to nie o to ci chodzi. Określ sie