mutant

to niezły mutant jesteś jak na wuuyebkach taką formę robisz;-)}:-(

Witam mam do was pytanie !! , jak dawkować MUTANT MASSa I MUTANT CREAKONG w dni treningowe jak i nie w treningowe ? z góry dzieki Creakong 5g przed treningiem, 5g po treningu a w nietreningowe 5g rano. Mutant Mass - wg. braków w diecie, możesz wypić po treningu.

[...] 1) chleb razowy+szynka+ser ; oliwa ; mleko+białeczko B 35g / T 21g / WW 66g / ok. 600 KCAL 2) chleb razowy+jajka+odrobina majonezu B 19g / T 36g / WW 56g / ok. 610 KCAL 3) mutant mass 80g B 16g / T 6g / WW 52g / ok. 320 KCAL 4) ryż brązowy+kurczak+oliwa (przed treningowy) B 46g / T 21g / WW 136g / ok. 925 KCAL 5) monster maxx 100g (bezpośrednio [...]

[...] Mutant mass +? No własnie co do tego 3) staż Ogolnie ponad rok, Bez przerw ok 8 miechów 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Słyszałem ze najlepiej do mutant masu dodac jakąs kreatyne tylko nie bardzo wiem jaka najlepiej. I czy wogole cos w moim przypadku dodawac. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich [...]

[...] bardzo chcę mieć po raz pierwszy wszystko dopięte (dieta,trening,suple) i osiągnąć zadowalającą mnie budowę ;) Wszystko wyglądałoby tak : Dzień I *2 banany 4b/80w *50g mutant mass 10b/4t/33w *50g białka Trec Whey 100 *400g piersi z indyka + worek ryżu + warzywa z paczki 81b/5t/77w *250g morszczuka + chleb razowy 49b/2t/46w *Jajecznica z 4 [...]

[...] gaain fast czekoladowy nie dobry w smaku czuc troche czekolade i tyle troche w gardlo gryzlo. Grunt w tym ze dobrze podbijało kalorie i moglem w pracy na szybko go wypić . mutant smak waniliowy mam go po raz drugi i polecam da sie pić nie muli jedynie to troche za slodki. j/w najwazniejsze ze podbija kcal i da sie szybko wypic. mutant 9/10 gain [...]

[...] 1:12:35 jaka ankieta ziomek 5569417 1:12:39 mow jak czlowiek 5569417 1:12:39 nie walisz koze 5569417 1:12:41 co kupywac 5569417 1:12:45 magnuma czy mega szita Ja 1:12:49 mutant mass 5569417 1:13:09 roz***ie mnie to xD 5569417 1:13:13 zara sprawdze skladniki popek Ja 1:13:18 to tylko gainer : ) Ja 1:13:26 a nie noxplode Ja 1:13:29 ze ma cie [...]

[...] -po treningu 5g krety, 100g MM z woda -miedzy posilkami 2 porcje 50g MM z 500 ml mleka Nie trenigowy: -po przebudzeniu: 5g krety/250ml soku, 10 bcaa/250ml wody, -3 x mutant mass 50g z 500 ml mleka miedzy posiłkami 3) Cała dieta Dzień treningowy po przebudzeniu: 5g krety/250ml soku, 10 bcaa/250ml wody 1. Posiłek godz. 9.00 - 100g [...]

fotki to tam chvj - na żywo to aż strach stać koło Mariana x) Bo taki z niego mutant

Marian jakiś mutant na Twoim ramieniu się pojawił @-) byłes z tym u lekarza? %-) Będzie dobrze ;) obcy @@-)

Masakra Mariusz ta końcówka masy. Na odcinku turbokoksa to dosłownie jak mutant wygladales :-) Ale głowa do góry i atakuj Elite PRO. Znając Ciebie będzie zyciowka i później byś żałował że nie sprobowales ;-)

Mario moje zdanie znasz. Pełen szacunek i uznanie :-) a ten gościu łysy co wygrał dobry mutant %-) widziałem go na Ig. Kosmos sylwetka.

Siema, trochę długo nie odpowiadałem, spowodowane jest to ciągłą pracą ale od tego tygodnia wchodzę w inny system zmian także praca nie będzie już tak wyczerpująca. Od piątku zaczynam urlop (trochę ponad tydzień) więc chcę te kilka dni przeznaczyć na zdrową i konkretniejszą już dietę aby nabrać trochę masy i siły. Również plany treningowe mi się [...]

sprobuj porcje BSL GO! z kofeiną jak to nie zadziała to mutant jestes!!!

jak tam u Ciebie szerszenie tak gryzą, to ja może odpuszczę tą ustawkę 8-) to był jakiś mutant :D ale nie odpuszczaj bo rzadkie przypadki %-)

Marian jakiś mutant na Twoim ramieniu się pojawił @-) byłes z tym u lekarza? %-) Będzie dobrze ;)

jaki mutant @-) %-)

Wyniki konkursu: 1 miejsce: Skeba - MUTANT Rehab 1.28kg 2 miejsce: anubis84 - MUTANT Koszulka 3 miejsce: Viper_pl - MUTANT Shaker z kulką 700ml Dyskwalifikacja: - edytkabial - Focini Źle się działo pod koniec konkursu więc w następnym będzie trzeba ująć kilka dodatkowych punktów w regulaminie, by konkurs odbył się FAIR PLAY. Gratulujemy [...]

Rano 6:40 0,5L mleka 2% + płatki owsiane 200g 3 jajka kurze 1/4 porcji mutant massa Nie za dużo owsianki? Wywal tego mutant massa daj jakiś owoc. 10:35 Serek wiejski 1-2 kromki chleba żytniego pełnoziarnistego Odpada, nie wiesz jak jeść w szkole Przeczytaj to: [...]

Każdy - mutant - zna swoje miejsce Wszędzie dobrze, ale z Mutantem NAJlepiej Mutant i nie potrzebujesz nic więcej! Chcesz osiągnąć swoje MAXy, bądź odważny - MUTANT Dlaczego na siłowni są same leszcze? Ponieważ nie spróbowali MUTANTA jeszcze !!! Uwolnij swojego MUTANTA !! Mutant to stan ducha, który osiągniesz sięgając po tego supla !! Chcesz [...]