porownujesz mutant massa do 737? popatrz na skład i pomyśl... a jak sobie robisz jaja, to nie rob tego, bo małolaty polecą to kupić a przyswajalnosc wartosci odzywczych z tego gainera jest do dupy... źródło białka, jakoś węglowodanów (cukierniczka), substancje smakowe Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2009-03-21 16:03:19
Dzięki mentos. Jeszcze ktoś się wypowie? Dietę mam, ale chce kupić jeszcze mutant mass w celu uzupełnienia jej. Zmieniony przez - KamaRa w dniu 2008-10-25 19:35:42
OK. Ostatnie 2 pytania. Ile gdzieś kapsów starczy mi na cykl około 5-6 tyg. I jak to pogodzić z gainerem,który biorę bezpośrednio po treningu(mutant). Pić gainera później,czy jak?
[...] : brak diety, staram się odżywiać dosyć zdrowo, dostarczam spore ilości białka, jak i po przez jedzenie i suplementacje Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : mutant mass, cm3 Ostatnio przerabiany plan: nie pamiętam:) Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): klata ok 130 kg, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to samo z kreatyną jest, ale już nie raz mieliśmy tu takich, co nie chcieli ćwiczyć, tylko ćwiczyć na kreatynie i gainerze :)) to jest nie do zwyciężenia, więc żryj gainer najlepiej najtańszy, żeby mniej kasy zmarnować (chyba, że chcesz na bogatego łosia Mutant Mass, bo przecież jest najdroższy) i to c+ba bo to jest na prawdę dobre g**** :))
a co tu w ogóle typować ,takich walk w ogóle nie powinno być ,niedługo przyjdzie mutant 2.25m umiejący boskować i w ogóle nikt z nim nie będzie miał żadnych szans ,Haye musi bić do góry czyli ciosy będa miały mniejszą siłe nie ma szans na nokaut ,jedynie może wypunktować wałujewa jak czagajew
(od razu czy mogę dopiero w domu ok 40 minut po siłowni?). Zazwyczaj po treningu piłem mutanta czy mogę od razu brać i kreatynę i gainera? Skoro chcesz trzymac sie schematu storm-mutant-posilek to zrób tak: przed koncem treningu jakies 10-15min (jeszcze gdy trenujesz) porcja storma, po zakonczeniu treningu porcja mutanta, do 1,5h posilek [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Też miałem niedowage (190cm i 65kg) Polecam kupić sobie gainera i jeść rano jak wtaniesz 400ml mleka + 2 miarki (z mutant masa) i wieczorem przed snem lub po ćwiczeniach jak masz dzień "ćwiczący" Do tego wszystkie możliwe posiłki + jak najwięcej jajek, kotletów z piersi kurczaka i ogólnie mięsa :) ja na takiej diecie przez 4 miesiące nabrałem 10 [...]
1 .Który gainer lepsze cenny są podobne a) PVL Mutant Mass b) Weider 4000 (kiedys zjadlem na spróbowanie z 3kg , smak dobry, ale w sumie nic nie przytylem ;p) c) inne -bierz mutanta 2. Miałem juz 1 cykl kreatynowy Universal Creatine , w sumie chyba coś tam dawało..ale może jest coś lepszego, co w połaczeniu z gainerem dało by więcej mocy i masy. [...]
No dobra czyli nic mi po Mutant Mass czy Kreatynie Jabłczanową ??? zostaje mi wtedy wziąć polecany BCAA oraz izotonik tak? czy coś jeszcze dodatkowego , dodam że kasy mam i chciałbym wypróbować coŚ fajnego ;p ...dodam również ze będę chodził na siłkę raz w tygodniu + 2xMT+ 2 razy football ( głownie bieganie)... z góry thx za odp...
nie odświeżaj starych tematów. załóż swój temat ale w odpowiednim dziale czyli dział odżywianie oraz w dziale z suplami. Mutant Mass to uzupełnienie diety, w ciemno nie ma sensu brać. Na kreatyne może troche przy wcześnie poćwicz troche na sucho ogarnij sobie dietę a później zarzucisz jakieś mono.
po 1 to bym nie bral malaya po propie prawie mi poslad roz***alo po 2 to wez zakup krete i jakiegos mutant masa i lepiej ci wyjdzie dobij do jakiej sensownej wagi i dopiero jak bedzie zastoj to wez sie za saa.
Man - Clout Horse Power Pvl - Mutant Mass OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps. OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps. OLIMP GOLD OMEGA-3® 1000mg Jak coś jest zbędne proszę mnie poprawić (jak czegoś brakuje też) ? Chciałbym dokupić jeszcze kilo jakiegoś dobrego białka na noc, co możecie polecić ? Może jakiś izolat z olimpa ?
ok, dzięki. Jak widać dopiero zaczynam }:-( myślałem, że ze względu na to zakwaszenie, białko uzupełnia się też w cyklach. 1) 2) 29 3) 81/82kg - 184cm 4) 6 miesięcy 5) masa 6) jabłczan, bcaa, białko, witaminy, arginina, alanina 7) 8) bez dni wolnych 9) ok 30 10) białko: 2,1 węgle: 4,3 tłuszcze: 1 kcal: 2753 11) ok 200zł 12) chciałbym, [...]
Mogę ci polecić Mutant Mass, najlepszy na polskim rynku bądź tego Mass XXL, od ciebie zależy, który wybierzesz. Tylko trzymaj dietę, bo inaczej to stracisz kasę i będziesz żałować, że nie kupiłeś większej ilości produktów np. tuńczyków do zbilansowanej diety, tylko gainer. Na nim, nic nie zdziałasz, trzeba jeść, ćwiczyć, odżywki to jak każdy ci [...]
[...] Oczywiście trzymiąc diete, ten kumpel wyglądałby pewnie jeszcze lepiej. Ale nie o to tu chodzi. Odnosze sie do niektórych wypowiedzi tutaj, że bez diety ani rusz. W 99% wypadków ta kwestia ma swoje odzwierciedlenie, ale nie zawsze. ps. Kupuj mutant massa, dobry stosunek jakości do ceny. Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2010-07-12 13:56:23
[...] wyglądu ale i zdrowia. Alvin24 - tu nie chodzi o to że mądry. Koledzy dobrze radzą. Ja po prostu tłumacze że są ludzie którzy i bez diety potrafią wysoko zajść. A co do mutant masa to tylko i wyłącznie z filmy PVL :) http://www.allegro.pl/item1103395460_mutant_mass_pvl_6_8kg_nowy_gratis_cena_hurt.html gecon - przejdz sie na siłownie i spytaj [...]