wrzuc ankiete ;) a o dawkowaniu kreatyny i wyborze gainera było juz duuuzo razy ;) krea: dt 5 g przed tren 5 po badz 5 rano 5 po tren nt 5 rano 5 po poł http://www.sfd.pl/wyszukaj/t-mutant-czy-mass.html Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2009-12-03 19:47:32
[...] pak 44 sasz - saszetka dziennie do śniadania. 4 animal pump 30 sasz - przed treningiem + 0,5 porcji storma. 5 glutamina ekstreme 1400 treca - po treningu 10-15g. 6 triubulus testeris90 kaps met rx - wg producenta(?), 21+ lat jest? dokup mutant massa. btw normalny cykl, a nie mega kuracja. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-01-25 20:55:18
jezeli masz diete to super wiadomo ze to podstawa. Jezeli potrzebujesz gainera to najlepszy jest zdecydowanie mutant mass. kolega wyzej ma racje. Klasyczna opcją po zakonczeniu cyklu na krecie jest zakupienie AAKG czyli boosteru azotu ktory powoduje lepsze ukrwienie itd. http://www.sfd.pl/sklep/tag/aakg/
Bralem to przez 5 miesiecy + do tego Nitrix z bsn i przybralem na masie 6 kg ale zero tluszczu. Ogólnie cwicze 12 miesiecy i jak zaczynalem bylo 70kg/180cm. Dzisiaj po 2 miesiacach przerwy jest 78/180 ale w Kwietniu bylo 81 kg wiec w 12 miesiecy przybralem 10 kg okolo. Samej miesniowej masy... ale teraz sie zastanawiam nad Mega Mass 4000 czy ten [...]
dokup tauryne do tego mono...i bierz 5 g rano z ok 1.5 g tauryny i po treningu odrazu ten sam zestaw...co do mutant to bierz w celu uzupelnienia diety albo jako zatepnik posilku tak samo bialko w celu uzupelnienia diety ....a witaminy po sniadaniu 1+1
1 Wątpie żeby staniała, jak cos w go idzie to raczej potem nei spada bo każdy do ceny przyzwyczajony już 2 moze być allnutrition, olimp, trec, activlab, megabol, universal, mutant no ogólnie kazdej firmy która nie jest krzakiem.
sam nie wiem czego mam sie spodziewac po takim polaczeniu, doszly mnie sluchy ze podobno warto;)a co polecalibyscie do mutant mass oprocz oczywiscie odpowiedniej diety czy samo wystarczy?