Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a to prosto od krowy z mlekomatu ?? ...takie prosto od krowy. Bo takie mleko to się nie nadaje. Co do Jumbo to w większości składa się w węgli prostych czyli nie nadaje się w ciągu dnia ;-) A mutant mass?
na samym poczatku daj sobie spokój z kreta, lepiej ci wyjdzie jak jakiegos gainera sobie kupisz polecam mutant mass z pvl + dobra dieta i kilka kg wskoczy pozdr
jak dla mnie mutant mass jest jednym z najlepszych gainerów, pod względem jakości. Cena niestety podkoczyła o jakieś 15 %, ale moim zdaniem mimo wszystko warto
staż ponat 5 lat 25 lat 175cm wzrostu aktualna waga 73,5kg w trakcie robienia masy aktualnie stosuje whey 100 ok 50g dziennie ,solid mass ok150g wczesniejsze suple hard mass, magnum 8000 , kreatyna cm3 ,trec micro 200 , mutant, s,a,w , napalm ,masakra i to chyba było by natyle