mutant

[...] brak diety, staram się odżywiać dosyć zdrowo, dostarczam spore ilości białka, jak i po przez jedzenie i suplementacje Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : mutant mass, cm3 Ostatnio przerabiany plan: nie pamiętam:) Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): klata ok 130 kg, [...]

No Robert jak wyszedł to był całkiem całkiem umięsniony, ale jak po nim wyszedł głuchowski to był dwa razy większy, istny mutant

[...] po 30 min białko na czczo bialko? po co? 30 min przed treningiem porcja xpand z 50 gcarbo carbo odpusc przed treningowo po treningu 50g carbo+5g mono, zamiast carbo dalbym mutanta +mono po 30 min gainer po ok 30 min cycek z kurczaka+ryż białko przed spaniem + filomag b6+zincas forte DNT: na czczo 5 g mono po 30 min białko i sniadanie j/w porcja [...]

To w takim razie carbo pić podczas treningu? Porcja wychodzi 50 g na 100 ml wody, czyli tak z 200g zrobić do treningu? A co Ty trójbój siłowy zawodowo trenujesz? A ten mutant z mono nie opóźni wchłaniania kreatyny? Jak coś to z wodą pić? Nie, z wodą. A czasem nie jest lepiej wypić jakiekolwiek białko przed spaniem niż nic nie brać [...]

kreatyne rano mozesz brac nawet po śniadaniu, wchłonie się tak czy tak carbo mozesz całkiem odpuścić skoro masz gainera mutant nie opóźni wchłaniania kreatyny, bierz razem przed snem najlepiej zjeść stały pokarm

[...] Porcja wychodzi 50 g na 100 ml wody, czyli tak z 200g zrobić do treningu? jak dla mnie to u ciebie carbo jest zbedne, bo masz gainera, ktorego bedziesz pil po treningu A ten mutant z mono nie opóźni wchłaniania kreatyny? Jak coś to z wodą pić? nie. wiele gainerow ma kreatyne w swoim skladzie A czasem nie jest lepiej wypić jakiekolwiek białko [...]

[...] masz duzo fajnych przepisow Kolacja: platki owsiane tutaj zjedz twaróg + oliwa z oliwek serki ser twarogowy co do odzywek to zostaw mutant masa ( pij po treningu ) i omegi wg. dawkowania na opakowaniu, reszte sprzedaj i kup kreatyne mono

Dziękuję... Gainera chciałem kupic już na zapas jak się mutant skończy, a nie za szybko na kreatyne ? Mam dopiero miesięczny staż... Cwiczę 4 razy w tyg.

faftaq dobrze Ci podał bcaa przed, po treningu 5-10g (samego bcaa) mutant wg braków witaminy do posiłku gdzie masz więcej tłuszczy

Dołącze się do tematu^^ Czym sie różni Mutant ten z allegro od tego z sfd co podałeś? Oprócz tego że tego z sfd jest więcej no i cena też większa (logiczne)

Zacznę jeszcze raz :) 1. Dieta : Carb Cycling High Carb : 2500 kcal B - 145g ; Ww - 275g ; T - 90g (B - 2g/kg ; Ww - 4g/kg ; T - 1,5g/kg) Medium Carb : 2100 kcal B - 145g ; Ww - 180g ; T - 90g (B - 2g/kg ; Ww - 2,5g/kg ; T - 1,5g/kg) Low Carb : 1700 kcal B - 145g ; Ww - 70g ; T - 90g (B - 2g/kg ; Ww - [...]

Witam Najchętniej bym sprzedał wszystko razem i puścił w jednym kartonie ale istnieje możliwość kupienia wybranych pozycji. Niech będą takie ceny: Mutant mass – 180 zł Storm + Shock therapy – 170 zł BCAA – 50 zł Olimp vitamin– 25 zł Wysyłka kurierem albo pocztą polską wg. cennika danego przewoźnik

estem poza domem i jem conajwyzej kanapki-jak z dobrego p[ieczywa z miechem i warzywami to moga w sumie być, ale ja wole do pojemnika (za grosze w markecie kupisz) konkretnego żarcia naładować generalnie najlepsze opinie mutant, czy up your mass zbieraja, wpisz sobie w szukajke jak chcesz opinie, bo nie jadłem,pzdr.

No dobrze, po prostu kolega mowil, ze nie dam rady tego wszystkiego brac. Kto pyta nie bladzi ;). Przeczytalem troche opinii i widze, ze mutant mass powinien byc dobry :). Sposób użycia: 1 porcję (260gr) raz dziennie po treningu. Zalecamy jenak rozbicie porcji dziennej na 3 mniejsze i picie ich w ciągu dnia. Jak to brac na codzien? w dni [...]

Ekspert z dziedziny suplementacji poradził mi to: http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=112&produkt=617. Oraz Mutant Massa. Zmieniony przez - Polishyoungpower w dniu 2012-07-12 16:34:45

Mam mutant mass universala creatyne plus bcaa olimpu, do tego wezme 1-12 cypio/ enan e5d 200/250mg 1-4 metka 30mg ed i bedzie gitara ?? Dzieki Darek

Mutant Mass 85

130zł już z KW mutant mass

mutant mass 140 z kosztami wysyłki

Mutant Mass sprzedany juz, dostałem propzycje 170zł, wiec od kopa sprzedałem, wiec niestety ale złozone oferty za mutanta wypadaja z gry Zmieniony przez - Bandito-77 w dniu 2010-05-04 19:40:57