Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • Witam, jestem perfect88 - 22 lata - 67 kg wagi :/ od dawna chcę się wziąć za trening, ale brak było mi motywacji, podchodziłem do ćwiczeń na 2 tygodnie, później miesiąc przerwy i tak w kółko... Teraz od miesiąca pracuję na zmiany , nie wiem jaki w ogóle trening mogę w tym wypadku zastosować. Spadłem 2 kg i jestem na maksa zmotywowany do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-01-31 14:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich. jestem aktualnie na cyklu: - nox pump Dorian Yates 1 saszetka przed treningiem - mono Power Sports 5 gramów po treningu. - mutant mass Pvl 1 X dziennie - true mass Bsn 1 X dziennie - multiwitamina 1 X dziennie - gold omega 3 2 X dziennie - complex Witamin B 2 X dziennie i mam pytanko bo po zestawieniu tych wszystkich produktów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2008-05-23 10:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17 i trenuje już ok 3 lata,narazie mam 92 kg przy wzroście 168 i mam tylko trochę tłuszczu na brzuchu. niedawno kupiłem Mutant masa 6,8 kg i storma oraz biorę witaminy,magnez,błonnik itp.... mam jeszcze do dyspozycji kilkaset złotych i nie wiem co mam wybrać ,Dodam tylko tyle że jem bardzo mało węglowodanów .Swoją diete opieram głównie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2008-07-25 15:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy - proszę o pomoc...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam tylko sztangę i ławkę poziomą i drążek do podciągania się, może z czasem skołuje jakieś hantle, no ale na razie brak kasy... mam ułożoną dietę, na pierwszy cykl mam mutant mass 6.8kg i kreatynę olimp monohydrate 1300g, czy może dokupić coś więcej żeby masa szybciej szła w górę?:) dopiero zaczynam więc mało się znam:) ostatnio dwa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2008-08-31 13:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + kreatyna + bcaa?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Więc tak, jestem po redukcji i zamierzam zacząć nowy cykl masowy. Staż ponad 2 lata, dieta jest dobra i jej się trzymam. Chodzi mi o sam dobór odżywek... Mianowicie w planach mam: Optimum 100% Whey Gold Protein - 2300 g Trec CM3 - 360 kaps Vita-miner - 60 kaps W lutym/marcu miałem cykl z PVL Mutant Mass + Olimp Creatine Mega Caps kończąc z wagą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2012-09-04 23:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Attack tańszy zamiennik?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich to mój pierwszy post, mam do was pytanie czy znacie jakieś gainery o składzie podobnym do Mass Attack tzn, żeby było wszystko w jednym białko, węglowodany, bcaa, kreatyna itp tylko w lepszej cenie? Bo za 1.5kg Mass attack trzeba płacić ok. 170 pln gdzie np. Mutant Mass za tę cenę daje 7kg !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2018-12-02 18:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MiniZestaw??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wróciłem do ćwiczeń i już ćwiczę 8 miesięcy. Dla ciała dostarczam odpowiednią ilość składników pokarmowych , i przybywa mi na masie lecz chcę troszkę szybciej przytyć więc pomyślałem żeby z półtora miesiąca ewentualnie dwa miesiące jeść gainera plus białko... Nie chcę żadnej kreatyny itp, myślałem żeby połączyć Mutant mass z SFD Wpc [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2014-08-30 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Znalazłem gotową dietę dla ważącego 60kg. Trenuję 3x w tyg. MT. Czy przy takim czymś dam rade przytyć? Posiłek 1 -- 7:00 3 jajka Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Posiłek 2 -- 10:35 Twaróg 80g Chleb żytni pełnoziarnisty 80g Posiłek 3 -- 13:30 Ryż 80g Pierś z kurczaka 80g Posiłek 4 -- 16:00 Makaron 80g Twaróg 80g Oliwa z oliwek 10ml [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-03-30 22:04:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanie do specjalistow dzialu i reszty uzytkownikow. Mam w planie cyklik na tych suplementach ktore sa w tytule. Dawno nie robilem cyklu na kreatynie, a slyszalem duzo dobrego o Cm3, wiec ona zostanie na bank (300kaps). Robie ostatnio ciezkie treningi (zaczalem nowy plan FBW), i jestem po nich bardzo wyczerpany, czuje, ze kuleje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-10-26 15:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o polaczeniu tych suplementow?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cel: Masa staz na silowni: rok Wiek: 18 Wzrost: 182cm Waga: 68kg Prosze o opinie na temat polaczenia tych suplementow czy cos z czyms zamienic cos odjac/dodac? PVL Mutant Mass Weight Gainer 2.2kg + CE2 CREATINE ETHYL ESTER Weigth Gain + Olimp - Supplements - HMB Mega Caps 1250 mg - 300 caps + L-Glutamine 1400 mg Capsule Anabolic Amino Booster - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-12-01 14:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny na siłe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na boki 5x6 Piątek biceps + triceps szt. na biceps 5x6 hantle 5x6 modlitewnik 5x6 francuskie wyciskanie 5x6 hantlem zza karku 5x6 na wyciągu 5x6 Mam do tego dymatize xpand 925g i około 2 kg mutant mass no i stosuje dietę. Co sądzicie o tym? Może zmniejszyć ilość serii lub wprowadzić superserie, albo ćwiczenia coś nie tak. Czekam na opinię

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-03-02 19:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus + pobudzacz???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka.mam pytanko odnośnie supli.jestem teraz w trakcie cyklu na Xpandzie.normalnie biore zwykłego Xpanda a przed treningiem Xpand Energized, do tego Mutant Mass po treningu i witaminki Olimpu do obiadu.niedługo kończe ten cykl na Xpandzie i chciałbym spróbować czegos innego tylko że bez kretki, ponieważ następny cykl kreatynowy planuje gdzies za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-08-12 16:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a trądzik.

    Temat
    Trening w domu

    Witam, może zacznę tak, że chodzę na siłownie od ponad 3 miesięcy. Od razu zacząłem brać Mass Core, a po nim Mutant Mass w celu zbudowania masy, gdyż od zawsze miałem z tym problem. Do tego biorę kreatynę. O od czasu zażywania tych suplementów, mój trądzik się bardzo mocno nasilił, stosuje różnego rodzaju kremy, żele pod prysznic, metody domowe, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2013-12-02 06:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na masę odrazu po redukcji..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie... czy od razu po zakończeniu redukcji można (a dokładniej czy powinno jeśli chodzi o efekty) stosować np. Fitness Authority - Mass Core - 7000g czy Mutant Mass 6.8kg. Pytam dlatego, że chciałbym jak najlepiej wykorzystać cykl kreatynowy który rozpoczynam od 15 września i chciałem się wspomagać jedną z tych dwóch napisanych powyżej odżywek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2016-07-16 13:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc. Zestaw odżywek do wglądu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam prośbę dotyczącą pomocy przy dobraniu supli. Wracam po ponad półrocznej przerwie do formy. Moim priorytetem jest masa i postanowiłem przeznaczyć w tym celu troche kasy. Oto zestaw który mam na oku: 1. Horse Power + Mono 2. New Mass Mutation lub Mutant Mass 6,7 kg ?? (co radzicie??) 3. Ostrowia 2kg 3. Bcaa (które radzicie??) 4. Witaminy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-10-06 21:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - proszę o znalezienie błędów ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam podam tylko zarys posiłków, wartości/zapotrzebowanie się zgadza wg. Dziennika Posiłków Vitalmax. Dzień nietreningowy: ...więc: 9:00 Mleko 250ml Płatki owsiane 120 g 3 jaja Oliwa z oliwek 13g (łyżka) Szklanka soku pomarańczowego 250ml 12:00 Mutant Mass porcja 130g Orzechy włoskie 50g 15:00 Makaron wieloziarnisty 100g Mięso 100g (kur/wol) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-09-06 16:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięsniowa(problemy)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Skacze mi siła itp ale nie masa ciała czytaj(mięsniowa) oczywliście widze progres ale to mnie nie satysfakcjionuje. Pomyślałem że najlepszym rozwiązaniem będzie gainer(mutant mass 6.8kg)przez to dostarczał bym więcej składników... I tu kreuje się moje pytanie, co mógłbym kupić na zwiększenie masy mięsniowej. Na pewno zastosuje gainera do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-12-03 10:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 19 lat, 180cm, 69kg. Moje dzienne zapotrzebowanie wynosi 2800-2900kcal. Chcę przybrać na masie mięśniowej. Problem w tym, że chodzę do szkoły. Wstaję o 6 rano, jem szybkie śniadanie, o 15:30-16:00 jestem w domu na obiad (o 16:30, gdy mam trening). Do szkoły jedzenia nie zabieram, bo nie mam rano czasu praktycznie nic przygotować. W szkole [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2014-02-11 13:51:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sprzedam BIALKO - Tanio

    Temat
    Targowisko

    Witam Tak jak w temacie mam do zaoferowania 3 opakowania bialek z firmy ActivLab , wiecej na aukcjach na ktore zapraszam: http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=3082483 Jak cos posiadam jeszcze Mutant Mass 2.2 kg oraz Xpand Xtreme Pump Pozdrawiam Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-11-22 13:54:47

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2011-11-22 13:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Jestem bardzo chudy i postanowiłem się wziąć za siebie. Mam 19 lat, 182cm wzrostu i ważę 64 kg. Poczytałem trochę na temat treningów i mam je mniej więcej obcykane. Z tego co wyczytałem to moja dieta powinna kłaść szczególny nacisk na węglowodany, więc postanowiłem kupić Mutant Massa. Jednakże wiem, że bez odpowiedniej diety kompletnie nic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2012-05-31 00:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)