Tzn to nie jest tak że wogóle nie mam czasu na jedzenie ale to wygląda tak, że rano jem śniadanie, później ide do szkoły to wiadomo, jakąś bułke czy coś się zje ale to jest tylko tak żeby w brzuchu nie burczało. Pozniej po powrocie ze szkoły(15-16 po południu) jem obiadek, pozniej jem jeszcze gdzies o 18:00 noi wieczorem kolacje (ok 20-21:00). W [...]
testowalem 21kg mutant massa w podanym wyzej smaku w poltora miesiaca i predzej funduszy zabraklo niz mi sie smak przejadl. otluszczenia przy tej ilosci pitego gainera tez nie odnotowalem znacznego. polecam.
jem up your mass cookies i mutant mass czeko - niebo a ziemia. w smaku, w rozpuszczalnosci, w konsystencji, w skladzie i w dzialaniu. tylko nie w cenie. 100g mhp kosztuje 2x tyle co 100g mutanta. ale nie dziwie sie. mutanta koncze i na pewno nigdy wiecej.
jestem w trakcie mutant massa vanilia ice cream i musze powiedzieć ze zapach jak kapuczino ma :P rozpuszczalność hmm całkiem całkiem ale co wazne, nie zamula ;] mozna pić!
zastanow sie czy szukasz porady - czy tylko błogoslawieństwa. shock - to preparat ktory dziala glownie doraznie, poprawia komfort treningu, mutant mass - to odpowiednik kanapki z serkiem - dziala dokladnie tak samo jak jedzenie tylko jest od niego zazwyczja jakosciowo gorszy (ubozszy). To łata - do łatania dziur w jadlospisie. To ze jesz makaron [...]
[...] + bialko ,troche fatu i reszta mikroskladnikow z reguly w gainerach sa tez lepsze wegle niz w carbo , oczywiscie zalezy jakie by to byly produkty np.nie mozna porownac mutant massa z vextrago w skladzie, z carbo biogenixa (maltodekstryny), lub gainera opartego na weglach zlozonych/polimerach glukozy z carbo z przewaga dextrozy (przyklad) [...]
[...] lata 3) waga/wzrost 85kg/185cm 4) staż treningowy 14 miesięcy 5) cel cyklu - sucha masa mieśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy mass xxl 5 kg+ mono z trecka 500g, ; mutant mass 7,8 kg., jabłczan 360 kaps,; mono z trecka 500g + cell pump 500g,+ gainer mass xxl 7) stosowane wcześniej spalacze- nie stosowalem bo mi nie potrzebne 8) [...]
CHCESZ WYGLĄDAĆ JAK MUTANT? A CO Z RESZTĄ CIAŁA?? COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy [...]
hihihihi Tyka - super Kainku - jako mutant nie powinienes miec z tym problemow..... ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.
jestes ekto,ja kupilbym takiego ktory w skaldzie ma duza ilosc weglowodanow-gain boica jezeli moge cos zaproponowac od siebie to wybralbym mutant mass lub trec mass xxl
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
aminokwasy odpuść sobie , jeśli w diecie brak węglowodanów i zdrowych tłuszczy to nie będziesz nabierał masy - zbilansuj sobie dietę do tego możesz kupić sobie gainer po treningach by twój organizm nabierał kcal np PVL Mutant Mass tzw z wyższej półki NIE KUPUJ "śmieci" 3kg za 50zł z alegro
Witaj Mawashi, Jestem właśnie w trakcie tygodniowej (tak jak radziłeś) przerwy po 8 tygodniach treningu obwodowego, przy którym wykonywałem po 12 powtórzeń w serii. Przez pierwsze 2 tygodnie robiłem 3 obwody, przez następne 2tyg -> 4, w kolejnych 2tyg ->5 i w 7. i 8.tyg -> wykonywałem 6 obwodów. Treningi wznawiam od poniedziałku. Jeden [...]
Dlaczego mutant nie dlamnie?.W drugim posiłku jem chleb pełnoziarnisty z serkiem wiejskim.I dlaczego w posiłku nr 1 zle zestawienie posiłków? jest białko i są węglowodany jajko dobre zródło białka a ryż świetne węglowodanów czyż nie?.Moge o tej 13 w posiłku nr 3 zamienic mutanta ale na cos szybkiego bo jestem wtedy w pracy i to juz moja 2 [...]