Jesli nie ma diety to pierwsze co ---> DZIAL ODŻYWIANIE i tam uloz diete. Na pierwszy cykl pojedyńcza forma kreatyny mono/jabłko do tego moze byc bcaa oraz zma. Ewentualne draki w diecie uzupełnisz białkiem/gainerem z sprawdzonych produktów wpc/mutant mass, mass xxl.
Dobra jakość masy = dobra dieta :-) tylko tego bym sie trzymal, jestes pewny,ze nie dasz rady dotrzymac regularnej diety?? najelpiej bys na tym wyszedl.. jak nie to mutant..
Co powiecie na takie zestawienie :) HyperFusion (240cap) BCAA Xtra JAGODA (500g) Mutant Mass CHOCOLATE HAZELNUT (6800g) N.O - Xplode 2.0 RASPBERRY LEMONADE (1130g) Proszę o Wasze opinie z góry dziękuję :)
W pełnej porcji Mutant Mass - 76 g maltodekstryn, 83 g VEXTRAGO i jakieś 20g ww prostych. Czy te wszystkie dodatki w Gain fascie maja jakiś wpływ na organizm czy to tylko taki chwyt marketingowy? Mogą podkręcać metabolizm czy raczej go spowolnią?
od tycia jest dieta, oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne (dzial odzywianie), zeby tyc musisz dostarczac wiecej kalorii niz twoje zapotrzebowanie, gainery typu mass xxl mutant mass i whey mas builder sa tlyko do uzupelniania diety ile juz cwiczysz? bo jesli dopiero zaczynasz to kreatyna nie ma sensu Zmieniony przez - Szalony00 w dniu 2013-11-14 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie ma znaczenia ze stosujesz jednocześnie mutant mass i po zadanym pytaniu można się domyslac ze kwestia diety lezy, co do do pytania to mono z bata alanina z activlabu
wiek ; 18 waga; spadek z 83kg na 75kg suple do tej pory ; x-pand, nano vapor, shotgun, meta;/ cel; masa staz ; okolo 2 lata dieta stosuje podczas cyklu w tej chwili do cyklu chcem dodac ; animal pak mutant mass matrix