SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mostek

  • rozpiska odbloku

    Post
    Doping

    Daj HCG 1000 iu co 2 dni czyli jak masz 30 000 iu to wystarczy Ci na 60 dni - bedzie to mostek przed kolejnym cyklem. Tamoxa masz 30 tbl, wiec dzielisz 1 tbl na pol i dajesz codziennie 1/2 tbl.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2019-02-04 12:17:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rozpiska odbloku

    Post
    Doping

    zrub se mostek jak pisali odpocznij mozesz w czasie mostku dac provi 50mcg na dzien w tym czasie treningi lrzejsze pomysl nad dieta co ulepszyc i nad nastepnym cyklem zeby to zrobic z glowa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2019-02-04 13:13:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rozpiska odbloku

    Post
    Doping

    Potraktujesz to jako mostek i można wskakiwać na drugą bombe Najpierw zrobisz badania aby sprawdzić co tak się dzieje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2019-02-04 14:17:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cp problem z mostkiem sercem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy podczas bólu wystepuje uczucie goraca i gwaltowne bicie serca? watpliwe zeby winowajca byl cp bo nie ma w swoim skladzie niczego co mogloby wplynac na znaczny wzrost cisnienia. jesli to mostek to szukalbym przyczyny w spaniu w niewygodnej pozycji albo w ostateczności nerwbólach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2006-06-15 14:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak co na mostek?? test

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2015-12-08 12:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak co na mostek?? test Moze tak nie wiem jak sie laduje bolda czy tren Jak ty bys to widzial ? jaki dac test i w jakich ilosciach i tak samo bold czy tren ? czy moze twoja jakas propozycjia? Ja myslalem nad mixem + boldem ale chce wyciagnac jak najwiecej ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2015-12-08 12:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mało białka w diecie jaki później cel cyklu będzie? na mostek 250 mg testa week Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-12-09 07:02:06

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2015-12-09 07:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mało białka w diecie jaki później cel cyklu będzie? na mostek 250 mg testa week Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-12-09 07:02:06 cel , sucha masa miesniowa te kcal sa na teraz zeby dociac jednak zostaje jak bylo 1-6 250 5ed enan 7-14 250 4ed enan 9-14 - 40 mg ed meta za pare tyg napisze jak idzie i czy przedluzac to jak tak to co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2015-12-09 07:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: -udo: 59 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Tak -białko: 180 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 2 :Enan +meta 3 -mostek -Cypio+Anapol+meta 8. TRENING: 6 x 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakośći 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2-3 miesięcy Cypio -Anapol-meta 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2017-02-22 20:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadła klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] deformacji, wstępnie schorzenie nazywamy Pectus excavatum. Ćwiczac siłowo klatke lejkowata, można zarówno ja korygować nieinwazyjnie, jak i pogłębiać - ( sprawi to, iż mostek będzie odstawał od reszty pomino odpowiedniego makro, kcal, zwiększania masy mięśni piersiowych ). Dlatego też należy wykonywać odpowiednie ćwiczenia, nie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2016-04-24 11:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Post
    Doping

    Czyli mostek teraz? Ankieta działu najpierw

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2021-10-20 17:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny (ekto)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zestaw A 1. Przysiad bułgarski 3 x 12 (Uda, pośladki, łydki) 2. Mostek biodrowy 3 x 12 (Nogi, pośladki) 3. Wiosłowanie hantlem 3 x 10 (Plecy) 4. Pompki 3 x max (Klata) 5. Wznosy boczne hantli 3 x 10 (Barki) 6. Odwrotne pompki 3 x 12 (Triceps) 7. Deska 3 x max (Brzuch) Zestaw B 1. Wykroki/zakroki 3 x 12 (Uda, pośladki) 2. Swingi z hantlem 3 x 12 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2017-06-18 10:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakonczenie bomby

    Post
    Doping

    8 miesiecy bomby , troche dlugo po ostatnim takim dlugim koksowaniu rok doxhodzilem do siebie.NIGDY nie mostkowalem a jaki srodek na mostek najlepszy co polecasz acha no i jak z tym dostinexem jak dawkowac Zmieniony przez - somastrong w dniu 2015-04-29 15:33:56

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2015-04-29 15:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakonczenie bomby

    Post
    Doping

    jak mostek to enan lub cypio 250 mg co tydzień w jakim celu dostinex??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2015-04-29 15:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Za mocno dociskasz struny, jeśli masz grube struny kup jak najcieńsze/wyreguluj gryf i mostek (nie ważne czy stały czy ruchomy) Aha...gitara klasyczna czy elektryk ? Prawdopodobnie źle ją trzymasz, wyginasz nadgarstek za mocno i przeciążasz całą rękę. I jeszcze jedno - do gry na gitarze też trzeba rozgrzewki, polecam Rock Discipline Johna Petrucci [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2007-10-25 17:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem

    Post
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo, głównie testo, oxa,bold , 8. TRENING: mma 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie mostek na hcg 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2014-11-14 10:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening karku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mostek zapaśniczy tak a jeszcze lepiej praca w nim, głową, i będzie git

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2005-10-26 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką, uciązliwy ból w barku..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mostka nie ćwiczę przy wyciskaniu, Nie robiąc mostka przy wyciskaniu osłabiasz stawy barkowe które są i tak bardzo słabe zacznij robić mostek to ból przejdzie jak nie umiesz to weź zroluj ręcznik i wsadź pod plecy... Zmieniony przez - kondek w dniu 2010-06-19 13:46:25

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2010-06-19 13:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka dla 13 latka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] biegał) Potem chwilę odpoczynku, następnie skaczę ... hop hop i tak aż nogi będą odmawiały posłuszeństwa, potem powtarzam hop hop. Dobiegam do autostrady, wchodzę na taki mostek nad A4 i rozciągam się, równoczeście patrząc na autostradę (RELAKS) Potem biegiem bokserskim i paroma innymi ćwiczeniami (np. skipy, szybkie obroty o 360) dobiegam do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7069 Data: 2010-09-09 17:14:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl na TABSACH

    Post
    Doping

    "najpierw przez 6 tygodni meta 20-30mg dziennie, od razu po tym mostek 10mg metanabolu" A potem proponuje dla odmiany cykl z... mietka! Stary, jesli ty powaznie napisales tego posta to wspolczuje. Tobie i twojej watrobie. Zmieniony przez - artlite w dniu 2005-01-13 02:03:26

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2005-01-13 02:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)