mostek

Powiem tak: narazie tam nic nie ma. Dopiero niedawno zrosła się rana po usuwaniu całego zęba wraz z korzeniem. Czemu? Po części przez partactwo poprzedniego "stomatologa" - cudzysłów zamierzony. Jednak jeśli implant to dop. za dłuższy czas - nie mam 3 kół narazie. Mostek w tym wypadku wydaje się o tyle dobry, że będzie się opierać na [...]

Odnosnie tych 40kg w WL, to chyba musze male sprostowanie zrobic No wiec... To bylo fatalne pod wzgledem technicznym. Wygladalo to tak, ze pierwsza poszla prawa reka, potem dopiero lewa (duzo slabsza) w polaczeniu z wygieciem w mostek. Jednym slowem bida z nedza Zaliczylam sobie tylko dlatego, ze sztanga mnie nie przygniotla

250 mg week mało to jest dawka na mostek a na redu jesteś w stanie mocno katabolicznym i żeby zapobiec utracie mięsa lepiej minimum wrzucić te 500 mg :)

Ja ogólnie chcę zrobić po redukcji mostek i ewentualnie zejde na kilka miesięcy z towaru. Redukcja juz na ostatniej prostej.Obecnie waga ok 107-109kg Lece 250mg cypka e3d 200mg mastera e3d No i eca teraz na zmianę z joha.

Te bóle zaczęły się jakieś 3 tygodnie temu jak zaczałem na siłe ćwiczyć. Przy niektórych powtórzeniach robie delikatny mostek i jak leze to tylek podnosze do góry i napinam plecy w tym miejscu...

„TRENING WYCISKANIA Greg trenuje pięć razy w tygodniu, dwa treningi poświeca ciężkiemu wyciskaniu klasycznemu(uchwyt 81 cm, mostek), dwa treningi na wyciskanie wąsko i dociskanie sztangi. Jeden trening poświeca nogom. Trening jest oparty na dużej ilości serii przy małej ilości powtórzeń. Przez pierwsze 3 tygodnie robi 10 serii po 3 [...]

Rower składany,ale jeszcze nie doskładany . Będę wymieniał całe koła na czarne , mostek , kierownice na czarną itd... ale narazie wygląda tak jak na zdjęciu

Witam Oj dawno mnie tu nie było, ale teraz mam nadzieję będe coraz częśćiej Specyfikacja : Rama : Merida Magnesium Elite Amortyzator : Manitou Black Super Air 80/100 Korby : XT Pedały : Shimano PD - M 536 Suport : XT Przerzutka Przód : XT Przerzutka Tył : SRAM X.0 Kaseta : SRAM 9.0 Łańcuch : SRAM PC 99 Manetki : SRAM X.0 Hamulce : Hayes HFX - 9 [...]

my bike: rama: Leader Fox Dragstar`14 2003 :) amortyzator: RST Capa TL kiera: Ovation 6061 Alloy Double Butted DH mostek: Point Tough Guy manetka: Shimano Alivio klamki: Avid AD3 hamulec: Avid 10 piast przod: Shimano Deore LX Parralax piasta tyl: Shimano Deore LX przerzutka przod: Shimano Deore LX przerzutka tyl: czarna Shimano za 65zl lancuch: [...]

A to moj bike rama: Leader Fox Dragstar amortyzator: Zokes, powietrze, 7-8 cm skoku stery: jakies tanie mostek: Zoom kierownica: Jakas gieta suport: jakis Shimano korby: Shimano Acera pedały: platformy przerzutki(t/p): Shimano Acera/Shimano Acera manetki: Shimano Acera kaseta: Shimano Acera łańcuch: zwykly tourney klamki: Shimano Acera [...]

[...] 9.0 Half Pipe korby: Sachs Quartz lancuch: SRAM PC 89 kaseta: Shimano LX hamulce: Avid Arch Rivea 5 klamki: Tektro MT 4.0 piasty: SRAM 9.0 obrecze: Mavic X519 szprychy: Ritchey mostek: Ritchey Comp stery: FSA Orbit kiera: no name sztyca: Kalloy siodlo: San Marco ODS Race Gel pedaly: Wellgo opony: Irc Mythos XC Slick 1.95 / Maxxis Larsen TT 1.9

Specyfikacja : Rama : Giant Boulder Sport Series Amortyzator : Rock Shox Indy XC Korby : XT Pedały : Wellogo pd 410 Suport : xt Przerzutka Przód :alivio Przerzutka Tył : deore Kaseta : shimano Łańcuch : SRAM PC 99 Manetki : stx Hamulce : sram 5.0 Piasty : XT Obręcze : Mavic Szrychy : DT Swiss Mostek : Ritchey Sztyca: Roox Siodło : San Marco

[...] 16 kaseta: SunRace 12-32 łańcuch: nie wiem :P hamulce: Pro-max dźwignie hamulcowe: jakieś shity :P piasty: no-name pod tarcze obręcze: no-name opony: Kenda Kinetics 26x2,35 mostek: no-name aluminium, krótki, wytrzymały :P kierownica: Bontrager Crowbar Cr-Mo sztyca: aluminium długa siodło: Bontrager FS 2000 pedały: Wellgo platformy Zdjęcie: [...]

Oto mój rower może nie jest to szczyt techniki ale kupiony za własne zarobione pieniądze i z tego jestem bardzo dumny.Może nie pasuje on do wizerunku powyższch opisów ale mnie cieszy i jestem z niego zadowolony. Osprzęt: MODEL: KALAHARI 510 ROZMIAR RAMY: 24 RAMA: KALAHARI ALLOY AMORTYZATOR/WIDELEC: MERIDA HI-TEN WKŁAD SUPORTU: TH 7420 [...]

rama wheeler budy amor jakis rst (prowizorka) za ok tyg bede mial jakis szywny albo duro se strzele korby truvativ isoflow kiera accent mostek budy kola tyl na piascie shimano(nie pamietam jaka) i obrecz alex dm24 przod na piascie felt double track obrecz tez jakis alex a szprychy jakie to tez nie pamietam opony duro hamulec shimano deore i to [...]

[...] tył i przód: shimano, nie pamiętam modelu ale przynajmniej z średniej półki bo kosztowały razem 300 zł widelec: wzięty z meridy, materiał to cro-mo stery: neco 1/1,8 mostek: kalloy alu sztyca: zoom alu kierownica: zoom alu manetki: shimano ale modelu też nie znam hamulce: v-brake vuelta klamki hamulcowe: shimano siodło: selle royal opony: [...]

Rower z 2005 Nazwa z katalogu: MONGOOSE THUNDERBALL Amorek: Marzocchi Dirt Jum Pro Kiera: Amoeba Borla Korba: Turvativ Husselfft Przerzutka tył: Shimano Deore Napinacz: Amoeba (nie pamiętam jaki) Fele: Alexrims DM24 Hample: Wszystko Hayes MX2 Piasty: Niewiem :P [...]

Czarny Dragstar z 2004 Mostek, Kiera, Korba, Suport(na 4 maszynach) Truvativ Suntour NS 110mm Koło tył piasta Deore LX + Alex DM24 Koło przód piasta altus + Zac2000 Platformy Da Bomb Przerzutka Acera

http://img58.imageshack.us/my.php?image=dscn18122hx.jpg nabylem pare czesci ;) Teraz wygląda to tak : Rama Kellys Magic Naped : All Alivio 2006 ( korba , kaseta , Pp , Pt , Łanuch , Klamkomanetki) Koła : Przod hm Nie pamietam , TYl Deore - Rigida Zac 19 STery : Vp Kiera , Rogi - Zoom , MOstek Uno Amor : Sr Xcm Lo 100 mm - Tylko na sezon lub [...]

rama: Dangerous Mike DS 2.0 amortyzator: Marzocchi 66VF 2005 stery: ? mostek: Funn Serial Rippa kierownica: Truvativ Hussefelt sztyca: Botranger siodło: Dangerous Mike (nie pamiętam modelu ;) ) suport: Truvativ korby: Truvativ Hussefelt 38z pedały: Author przerzutki(t): Shimano XT 2005 krótki wózek manetka: Shimano Deore kaseta: Shimano [...]