monohydrat

stan pozwala zawsze ale czy zawsze jest sens ? to jest pytanie jezeli uznasz ze jest sens to kupuj monohydrat kreatyny za grosze do tego glukoze/dextroze i masz pierwszy cykl za 50 zł

skad ten pomysl, ze jablczan jest stabilniejszy? w badaniach na ludziach polaczenie kreatyny z kwasem organicznym wypadalo zdecydowanie gorzej niz monohydrat kreatyny.

jak dla mnie monohydrat to monohydra, mogą występować różnice w czystości/rozdrobnieniu lecz jest to praktycznie nie zauważalne. Kreatynę spożyj z węglowodanami <prostymi> np. sok winogronowy, carbo, dekstroza<glukoza>. w dni treningowe dwie porcje po ok.5-8g <w sumie; np. rano po przebudzeniu, po treningu> , w dni nietreningowe [...]

OK.dziękuje za doradzenie.mam jeszcze pytanie-który monohydrat kreatyny polecacie?

[...] kosci w stopie l4 Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia oraz ciezka praca Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyny – monohryd , jabłczan , snaki . Aminokwasy Bcaa beta alanina tauryna … Przed treningowki meshomorf … Spalacze Termal pro …. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie posiadam Stimul 8 , monohydrat

Ani to ani to!! wydasz kase na marne naprawde koles. Najlepszy jest zwykly monohydrat kreatyny mikrorozdrobniony razem z dekstroza!! do tego dobra dietka..

[...] W tej chwili jedyne co mogę napisać, to że połowy na pewno bym nie kupił. Chyba, że masz za darmo. Nie widzę sensu w przepłacaniu za monohydrat kreatyny Olimp, skoro to samo mogę kupić innej firmy. Odżywkę białkową stosuje się w zależności od braków białka w diecie, a nie schematycznie bez względu na [...]

jak masz nieograniczone fundusze to nie kupuj stacków, tylko czyste formy substancji aktywnych zawartych w stackach (pirogronian-, cytrynian-, ethyl ester-, jabłczan-, monohydrat kreatyny, kre-alkalyn), argininę (aakg), kofeinę, betainę (nie wiem czy kupisz), cytrulinę, glikocjaminę, ortyninę, norwalinę, do tego taurynę, ala, rybozę, glutaminę, [...]

[...] Jeśli nie masz jeszcze to zastanów sie.. Moja propozycja clenburexin+hmb = zastąpić to TSE +ZMA hmb zbędne chyba ze mowa tu o min 7g dziennie.. cell pump+whey protein = monohydrat z whey protein bądz gainer ale to wszytsko zalezy od braków w diecie.. Jeśli to juz masz imo: Na rzeźbe clenburexin+hmb + Cp + whey protein Przy diecie zwiększona [...]

monohydrat kreatyny owszem, ale -hydrant nie ;D

Nitrobolon 2 - w proszku oraz Monohydrat Kreatyny - np Olimp mega Caps 1250

mutant mass około 7kg i monohydrat 10g ed :)

1) obowiązkowa fotografia sylwetki: Nie mam jeszcze 2) wiek 18 3) waga/wzrost 70/178 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrat Olimpu 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 3 miesiące 10) informacje na temat [...]

Jeśli chodzi ci tylko o masę to lepszy byłby cytrynian kreatyny lub monohydrat, a piro jak mówiłem bardziej na rzeźbę. Napewno tracisz nie dodając kreatyny do zestawu ale też nie jest ona niezbędna. --------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- ----..::PXN-BOSS::..----

[...] mi sproszkowanej kredy, bo absolutnie nie mam żadnych efektow. chyba wpadne do Cichego do sklepu na konsultacje a dopięte mam wszystko na ostatni guzioł pod koniec lata/może na jesieni będę robił następny cykl na mono i spróbuje innej firmy. muszę się przekonać na własnej skurze, bo nie wierzę w zabobony typu monohydrat monohydratowi nierówny

monohydrat kreatyny :)

[...] : Full Dieta : Jem dużo, ale nie mam opracowanej zbilansowanej diety. Pracuje nad nią Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Zakończony 8tygodniowy cykl monohydrat kreatyn Ostatnio przerabiany plan: Split na mase Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad: 120 [...]

HP+monohydrat/jabłczan i z tego co widze gainer Ci sie przyda naprzykład MutantMass

[...] kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html jednak za 1/3 ceny wolalbym kupic bialko wpc plus monohydrat;-) Wiem że to trochę wyrzucanie pieniędzy. Normalnie spożywam właśnie WPC (od K**), ale chciałbym teraz kilka tygodni zaszaleć z czymś lepszym (najlepszym) + kreta [...]

[...] sie prezentuja lecz lapka troszke odstaje i to mnie boli.(nie chce zmienic swojego obwodu od ok. 2 mies moze nawet dluzej.) Mysle ze przy tych rozmiarach powinna rosnac z mies. na mies. (tak slyszalem). Co do supli to brale monohydrat kreatyny oraz Xpan dymetize+Jablczan. Tyle info z mojej strony prosze o prawdziwa pomoc. Nie klucmy sie panowie!!