Pomoc w rozlozeniu supli

Witam!
Mam do dyspozycji kilka supli mianowicie:
clenburexin-trec,hmb liquid-trec,cell pump i whey protein trec-a.
Zaczolem redukcje ok.2tyg.temu,a w lipcu masowka.
Moje pytanie jak to wszystko rozlozyc teraz?
Myslalem,ze tak:

clenburexin+hmb na cyklu redukcji

potem

cell pump+whey protein na masowce

trening+dietka sa wiec niebede rozpisywal.

Czy moge na etapie redukcji wrzucic whey protein?
Czy minie to sie z celem?

Za wszystkie odp.
Dzieki wielkie+sogacze

Pzdr

Masz już ten towar czy zastanawisz sie?
Jeśli nie masz jeszcze to zastanów sie..
Moja propozycja
clenburexin+hmb = zastąpić to TSE +ZMA hmb zbędne chyba ze mowa tu o min 7g dziennie..
cell pump+whey protein = monohydrat z whey protein bądz gainer ale to wszytsko zalezy od braków w diecie..

Jeśli to juz masz
imo:
Na rzeźbe
clenburexin+hmb + Cp + whey protein
Przy diecie zwiększona dawka białka warto tez dodac stack np CP
Na mase
Kup mono za ok 35zł do tego gainer bądz dobre biłko
ZMA, witaminy stala suplemnetacja


Jeśli juz posiadasz

Juz to mam ,jesli chodzi o spalacz to bym go najchetniej zmienil,ale jak juz mam to zjem..
Tez myslalem o tym,zeby wszystko na raz,ale dzieki za odp.
Sogaccz pojdzie.

Czekam na dalsze opinie
Pzdr

może być zastanów sie nad hmbolem ...jak możesz to dociepnij cla troche podmodeluje mięśnie a whey protein po treningu lub na noc mięśnie leszcze lepiej sie odżywią taka moja rada.

nie no whey oczywiscie na noc

a po treningu troszke ww a potem jakies bialko,ale naturalne

SOG

hmmm cla nieglupi pomysl?
Pomysle nad tym...

Poczytalem jeszcze kilka postow...i jest decyzja!

I jade takim wariantem:


Clenburexin+cp+whey+cla

Jakie Cla polecacie?

Słaba ta suplementacja.

CLA np z Olimpa możesz wziąść - choć nie wiem po co.

Nie wiem czy to ma sens wogóle...

Zmieniony przez - Arriva w dniu 2007-05-30 18:19:50

Arriva
czemu slaba?
Jest to moj pierwszy cykl-wiec mysle ze powinno byc ok,
zapytam tak z ciekawosci,uloz mi dobra suplementacje na redukcje(max.300zl)
ktora by dala lepszy efekt..
nieliczac spalacza,bo mam nerwa,ze niekupilem innego...
Doradz moze jak ten bedzie kiepski to nastepny zrobiie wd.ciebie
oczywiscie SOG poleci

Coś o sobie...?

o mnie..
Profil
obecnie
trening aerobowy HIIT koncze drugi tydz.
na przemian z ACT(bo mialem spora przerwe)
ndz.regeneracja

Celem jest zredukowanie ile wlezie do lipca,nno jak bedzie chxxxwo to pojade z redukcja do sierpnia.