WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Arriva

13 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
13
otrzymanych szacunów
964
przeczytanych postów
15523
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

Problem z płodnością. Odmienne zdania specjalistów

35 2024-01-29 20:22
Zdrowie i Uroda

Nie typowe wyniki tarczycy

witam. postanowiłem pierwszy raz w życiu zrobić sobie konkretne badania krwi. generalnie pchnęło mnie do tego samopoczucie, niskie libido i częste ataki paniki. w/w objawy towarzyszyły mi przez większość życia tj.30 lat, natomiast nie
0 2020-10-02 19:24
Trening dla zaawansowanych

Potrzebuje pomocy fachowców

witam ! jestem nowy jednak nie znaczy to że tępy.dużo czytałem i co nieco wiem.potrzebuje jednak rady fachowej.mam 17 lat 186 cm wzrostu i waże 100 kilogramów.podobno nie widać tej 20 kilogramowej nadwagi ale jednak ona jest.nie wiem jednak czy
8 2005-09-30 22:10
Zdrowie i Uroda

Badanie krwi i moczu, a tabletki na ciśnienie

witam, mam lekkie nadciśnienie w granicach 140-80, i stosuje tabletki na ciśnienie "prenessa 4mg". chciałbym się dowiedzieć, czy podczas badania krwi i moczu lekarz może do tego dojść. będę miał robione badania w szpitalu msw orzekające
5 2012-08-12 12:05
Targowisko

[S] PS 2 Slim

j.w konsola playstation 2 slim memory card 64 mb swap magic 3.6 30 gier pod swapa na płytkach tdk całość - 350 zł. konsola ma jakieś 4 miesiące. kupiona na giełdzie ,gwarancja u sprzedawcy.
2 2008-07-09 16:57
Odżywki i suplementy

Cykl jesień/zima

witam. cel masa/gęstość (endo) 500 zł preferuje nowoci bo stary towar był wałkowany wielokrotnie... dzięki za pomoc pozdrawiam arriva_! ---------- 2x vault tight xtreme syntax matrix jestem zadowolony jak na pierwsze pare
0 2008-10-12 15:02
Targowisko

PS 2 Slim

witam. sprzedam bądź zamienie konsole ps 2 slim. mam ją jakieś 2 miesiące - została zakupiona na giełdzie komputerowej w katowicach ,przez co można powiedzieć ,że gwarancja obowiązuje cały czas. w skład zestawu wchodzi wszystko co na wyposażeniu
6 2008-04-19 22:09
Doping

Odblok - Epi & Prop

1 2008-04-19 18:45
Targowisko

Kupie Nokie N73

j.w godziwa cena i telefon w stanie b.dobrym. tylko i wyłącznie z okolic ,ponieważ po telefon mam zamiar zgłosić się osobiście. papiery pudełka są mi zbędne. zależy mi na telefonie + ładowarka ,jak ktoś ma słuchawki to się ciesze.
6 2008-02-28 18:10
Targowisko

Stimulant X kupie.

j.w tylko stara wersja.
0 2007-12-25 18:42
Odżywki i suplementy

Xpand shit - what next ?

witam ! szukam stacku który jest jednym z "wyższej" półki ale różni się od xpanda który działa na mnie gorzej niż cell pump... nie jestem kolumb - nie chce eksperymentować ... myślałem o cloucie ale czy warto ? może coś innego zbliżonego
29 2007-02-14 23:03
Odżywki i suplementy

Rozpiska cyklu na wrzesień.

witam. od września planuje zrobić cykl którego zadaniem będzie powrót do formy ,następnie zdobycie czystego mięśnia. myśle ,że na początek (wrzesień) pójdzie coś z pary sizeon + superpump250 / clout + bodyoctane następnie ,po
4 2007-05-28 11:19
Odżywki i suplementy

Xpand najnowszy i Energized bez koffy...

witam ! od wczoraj biore xpanda zwykłego najnowsza formuła i starego energized (bez koffy).nie powiem po wypowiedziach spodziewałem się jakiegoś większego kopa a tu ani widu ani słychu zero pobudzenia itp. ciekawość jednak u mnie wywarł fakt iż
0 2007-01-03 14:55
Informator ŚLĄSKI

Sylwester 2006

witam ! krótka piłka z mojej strony... gdzie bawią się pakery ze śląska ? pisać. powiem szczerze że sam nie mam sprecyzowanych planów i mam nadzieje że wasze pomysły spowodują iż na coś ciekawego wpadne. jeśli idzecie do jakiegoś
3 2006-12-17 19:08
Odżywki i suplementy

Cykl - Masa/Gęstość/Rzeźba

nowy rok niebawem a wraz z nim nowe oczekiwania i nowe cykle... krótka piłka z mojej strony...planuje takie coś i takie są moje plany... daje je wam do wglądu i proszę o ewentualną korekcję... od czerwca jestem off ...saa nie ruszałem...jestem
1 2006-12-05 00:06
Doping

"Mam mięśnie....jestem kulturystą..."

16 2006-11-23 21:32
Doping

Metanabol - wypadające włosy.

19 2006-07-15 17:26
Doping

Reakcja organizmu na Propka. Proszę o porade.

29 2006-10-23 20:38
Doping

Propionian Testosteronu - I cykl - Pomoc

3 2006-09-16 19:06
Odżywki i suplementy

Zimowe zapasy - czas start !

witam ! a więc zima idze czas zakupić coś konkretnego...arriva tego roku przeznaczyć może na zimowy cykla powiedzmy 500 zł.chce w tym mieć białeczko tudzież bulk (jest endo ojej) kreatynke + jakiś
10 2006-08-29 01:04
Odżywki i suplementy

Trening > Carbo vs. Gainer - Endo

krótka piłka gainer czy carbo bezpośrednio po treningu. wiadomo że najlepiej carbo bo tam są czyste ww ale z drugiej strony gainerek można stosować także w ciągu dnia jako zamiennik posiłku co dla mnie było by lepszym rozwiązaniem.jestem edno
5 2006-08-02 13:15
Zdrowie i Uroda

Pot o zapachu amoniaku ?

witam ! może to co napisze nie jednemu będzie wydawać się śmieszne ale normalnie nie wiem co jest grane.jak pachnie pot chyba wie każdy z nas.jednak od dłuższego czasu zauważyłem iż koszulki świeżo wyprane pachnące płynami proszkami po treningu
9 2006-07-13 22:22
Odżywki i suplementy

Jesienny dylemat ?

planuje już pomału cykl na jesień więc żeby wiedzieć na co zbierać kasę już dziś zakładam temat.jak narazie zakupiłem już ... * 8kg gainbolic * 3kg wpc ostrowia * maxvit & zma i teraz dokładnie co z czym połączyć bądź z czym zrobić jeden pełny
12 2006-06-16 16:43
Trening dla początkujących

Wakacyjny dylemat.

witam ! mam taki malutki dylemacik.gdy zaczynałem przygody z siłownią ważyłem 102 kilo.od września (od tego czasu zacząłem ćwiczyć) spadła mi waga do 85 kilo więc był to spadek 17 kilo w przęciągu 3 miesięcy.teraz waże 92 kilo.myśle że oprócz
5 2006-05-29 21:17
Odżywki i suplementy

Pytanie TYLKO dla znawców.

suple stosowane : mono vital cellpump efedryna & wpc i mass xxl cel: masa o jakimś tam kształcie a nie ubita jak świnia. rozkład dnia : rano szkoła ok 17 pakernia. pytanie: czy takie rozplanowanie jest ok czy myslicie że
10 2006-05-14 17:59
Informator ŚLĄSKI

XI OGGiP w Świętochlowicach

zapraszam już na xi giełdę w świętochłowicach, w dniu 29.04.2006. giełda odbędzie się w: centrum kultury śląskiej w świętochłowicach ( jest to były mdk zgoda) pl. krauzego 1 41-603 świętochłowice zaczyna się o godz. 9.00 i trwa do 15.00
13 2006-04-23 16:35
Trening dla zaawansowanych

Masa z priorytetem ramion - DO OCENY

coś o sobie: treningi rozpocząłem we wrześniu tamtego roku.pierwszy miesiąc ogólnorozwojówka potem pare planów na mase z forum. teraz skończyłem "robimy formę na lato 2006 - grupa ii".efekty są dobre lecz widać dysproporcję mięśni ramion
10 2006-04-30 18:38
Doping

Lekarz vs. Doping

24 2006-04-23 14:18
Trening dla zaawansowanych

"Jak Oley pompuje ramiona" - trening

"jak oley pompuje ramiona" - trening marka "oley" olejniczaka - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - bicepsy - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ćwiczenie 1 uginanie ramienia ze sztangielką, ramię oparte o
0 2006-04-17 21:14
Doping

Suplementy porównywalne do SSA ?

23 2006-02-12 18:22
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping Problem z płodnością. Odmienne zdania specjalistów 2024-04-05 13:51
Doping Problem z płodnością. Odmienne zdania specjalistów 2024-04-05 13:47
Doping Problem z płodnością. Odmienne zdania specjalistów 2024-04-01 00:21
Doping Problem z płodnością. Odmienne zdania specjalistów 2024-03-23 23:27
Doping Problem z płodnością. Odmienne zdania specjalistów 2024-03-04 16:34
Doping Problem z płodnością. Odmienne zdania specjalistów 2024-02-27 16:31
Doping Problem z płodnością. Odmienne zdania specjalistów 2024-02-26 11:36
Doping Problem z płodnością. Odmienne zdania specjalistów 2024-02-10 01:01
Doping Problem z płodnością. Odmienne zdania specjalistów 2024-02-10 00:54
Doping Problem z płodnością. Odmienne zdania specjalistów 2024-01-30 14:47
Doping Problem z płodnością. Odmienne zdania specjalistów 2024-01-29 22:15
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-09-05 12:50
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-09-05 12:29
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-09-03 22:28
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-09-03 20:54
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-09-03 20:36
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-08-23 12:23
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-08-22 23:49
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-08-22 23:16
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-08-22 00:33
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-08-20 11:03
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-08-19 10:27
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-08-19 10:04
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-08-19 09:48
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-08-19 09:28
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-08-18 15:12
Zdrowie i Uroda Badanie krwi i moczu, a tabletki na ciśnienie 2012-08-12 14:03
Zdrowie i Uroda Badanie krwi i moczu, a tabletki na ciśnienie 2012-08-12 12:33
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-08-11 22:51
Sztuki Walki Testy do policji część 3 2012-08-11 11:14

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

Arriva 13 Początkujący