monohydrat

Żeby nie zakładać nowego wątku,stosować monohydrat na redukcji? Czy coś innego?

stan pozwala zawsze ale czy zawsze jest sens ? to jest pytanie jezeli uznasz ze jest sens to kupuj monohydrat kreatyny za grosze do tego glukoze/dextroze i masz pierwszy cykl za 50 zł

jak masz nieograniczone fundusze to nie kupuj stacków, tylko czyste formy substancji aktywnych zawartych w stackach (pirogronian-, cytrynian-, ethyl ester-, jabłczan-, monohydrat kreatyny, kre-alkalyn), argininę (aakg), kofeinę, betainę (nie wiem czy kupisz), cytrulinę, glikocjaminę, ortyninę, norwalinę, do tego taurynę, ala, rybozę, glutaminę, [...]

teraz jeszcze monohydrat, moze pozniej jakis jablczan :) polecacie kapsułki czy w proszku ?

Przepraszam pomyliło mi się wszystko pisałem na szybkiego Kreatyna " SCITEC - 100% CREATINE Monohydrat - 500g", a przedtreningówke chodziło mi o NO XPLODE opłaca się w to zainwestować są efekty ? podstawa już jest dawno skończona, więc nie pisz jak nie wiesz poprostu pomyliły mi się nazwy pisałem w pracy na szybkiego ; ) Zmieniony przez - [...]

HP jest stackiem ale i daje kopa więc chyba odpada proponował bym monohydrat Zmieniony przez - generau2 w dniu 2011-02-01 23:41:33

Najtańszy monohydrat SFD/AllNutrition/Activlab/Ostrovit itd.

Co ja nasrałęm ;d sory... miało być monohydrat na końcu.. Nie wiem o czym myślałem pisząc to.. każdemu wiadomo że mono jest prostszą formą. Dobrze że mnie poprawiłeś, w nagrode masz soga Zmieniony przez - oMASAo w dniu 2009-12-27 11:26:20

2. monohydrat np olimpu 3. tak

[...] zerwane wlokna. Jesli na mase to bedzie budowala nowe (tak w duzym skrocie) a obecnosc kreatyny, ktora zwiaze wieksza ilosc wody w komorce (przynajmniej tak dziala monohydrat, nie wiem jak cytrynian i pirogronian) pomoze jej badz to w jednym badz w drugim, oczywiscie pod warunkiem ze bedzie mial do tego material. Tak jak sam napisalem [...]

i badz tu madry w sumie koszty produktow mnie nie interesuja licza sie dla mnie efekty a z tego co wyczytalem to ethyl ester jest lepszym i zdrowszym rodzajem creatyny niz monohydrat,dla tego wlasnie pytajac czy warto mialem na mysli czy wogole ten srodek dziala niz o to ile kosztuje?

Ani to ani to!! wydasz kase na marne naprawde koles. Najlepszy jest zwykly monohydrat kreatyny mikrorozdrobniony razem z dekstroza!! do tego dobra dietka..

Najlepsza będzie kreatyna monohydrat na pierwszy cykl i do tego jakieś witaminki i może BCAA

kwestia osobistej opinii. mono to mono. ten hi tec ma tam jakies vitaminki. mimo to, monohydrat pozostaje monohydratem.

*Chciałbym Na masę to masz przede wszystkim dietę, ale dietę ułożoną co do joty. Dieta jest podstawą i kluczem do sukcesu. Jeśli będziesz jej przestrzegał to masa podskoczy bardzo szybko. Weź już samego Cp jak chcesz, albo pojedynczą formę bez pierdołek - Monohydrat

pana zapraszamy do dzialu odzywianie przy takim stazu to jeszcze za wczesnie na zwykly monohydrat nie mowiac juz o nitrobolon a mass xxl jedynie uzupelnia diete(ktorej pewnie nie masz)

z wlasnego doswiadczenia moge polecic monohydrat vital-maxa :)

1) obowiązkowa fotografia sylwetki: Nie mam jeszcze 2) wiek 18 3) waga/wzrost 70/178 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrat Olimpu 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 3 miesiące 10) informacje na temat [...]

Bigger powiadasz ze Creapure Monohydrate leprzy ok te tak walasnie sadzilem. To fakt ze o wile lepiej jest brac te dwa srodki na raz jednak trzepie to po kieszeni, wiec wybralem Monohydrat. Powiedz mi jeszcze jak mam to dawkowac z gory THX ...::-B0rn To PlaY EverydaY-::...

na początek monohydrat dawkowanie: DT: 5g rano naczczo, 5g po trening NT: 5g rano naczczo, 5g w porze treningu