monohydrat

mówisz i masz.. oczywiscie nie wnikam ile masz kasy.. podaje to co warto kupić Kreatyna ### zwykły monohydrat #### - optimum nutrition creapure - prolab creapure - SYNTRAX STRAIGHT --> zdecydowanie najlpeszy 25$ za 1000g.. ### z bajerami ##### - SYNTRAX Swole V2 - SAN V12 Turbo - Kaizen Creatine Transport 2000g GLUTAMINA Syntrax GLU FM Prolab [...]

Po zakonczeniu cyklu, razem z clomidem bierz monohydrat z faza nasycenia.

Kreatyne to monohydrat polecam, kieruj się ceną, białko to podstawa diety także jak Ci go brakuje, a masz zbilansowana dietę to powineneś to wiedzieć, to kupuj!. Bcaa jeżeli ledwo wstajesz na następny dzień/ledwo na trening idziesz

czy na rozpoczęcie cyklu na masę mogę zacząć brać monohydrat kreatyny(co polecicie)? Co do kretki jeszcze?

od bardo dawna DNT monohydrat 5 g raz dziennie DT przed treningiem porcja Knockout po treningu mononohydrat 5 g

[...] komentarze, widocznie takich właśnie mi potrzeba. A więc tak, co do jedzenia... Jem i to dość sporo jak na tą wagę. posiłki jakoś 4 dziennie, przy tym kreatyna olimpa 1250 monohydrat MC, DYMATIZE X-Pand, i gajnerek i to już praktycznie zjedzone wszystko. Efekty, są przy sile ale tkanka mięśniowa, waga jakoś bez zmian... Proszę o dalsze [...]

Wiek :21 Płeć : mężczyzna Cel: redukcja Waga : 90 Wzrost : 180 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : 86 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia FBW+cardio po treningu Odżywianie : Low carb max 30-40g ww Cel [...]

ja bym chyba raczej dorzucił jabłuczan a nie monohydrat ale to jest moje zdanie ;)

Moge ci podac wlasne wrazenia na kreatynie - zwykly monohydrat. Jadlem : vitalmaxa - 5 treca - 4 inkospor - 6 - zdecydowanie najlepsza jaka jadelm , ale tez zaplacilem 80 zl za puche 500 gr. Stacków jeszcze nie ruszalem, ale mam uszykowane CP na styczen. Co do bialka, gainerow, bulkow itp to nie wypowiadam sie bo musialbym porwadzic badania [...]

Odnoszac sie do twojej wypowiedzi takze nie lubie pomperow, uzywalem jeszcze przedtem kreatyny ale ona strasznie nawadnia byl to zwykly monohydrat , zauwazalny spadek szybkosci wraz z tym spadla kondycja.

[...] tymbardziej jak zastosujesz poprawiona diete, duzo wody i odpowiednie pory przyjmowania kreatyny. na kreatynie dodatkowo sily przybywa i musze przyznac, ze mi osobiscie nie spadla po cyklu. podsumowujac pomysl nad jakas kreatynka w proszku (monohydrat), pilnuj wszystkich punktow co do cyklu a napewno nie pozalujesz. Pozdrawiam, NoRtOn

zamienic moj monohydrat na to polaczenie lepiej?

[...] tak to jest SUPER, naj, best i rośnie się po tym już 3 dnia.., rewelka a że spadki po tym są za;,bisteto już szkoda.., najlepszy cykl: gó,wn-o z ostrowi 25kg + superdrol z kilosportsa a na odblok clomid i po monohydrat hahahahahahaha i wyglądasz jak balon do któego się wleje wodę tak panowie to wam polecam, reszta to "bajer" pozdro

to nie omnadren bys nie wiadomo jak spuchł więc o nic się nie bój, bierz monohydrat i się ciesz, że rośniesz'

Jeśli masz (dobrą!) dietę, to polecam kreatyne (monohydrat, najlepiej typu Creapure), do tego Carbo (jest dość tanie), no i jakiś gainer/białko (tu masz spory wybór, najlepszy byłby skład powyżej 25% białka i jakieś 60% ww). Pozdro for All

niekoniecznie tauryna powoduje iz ciagnac cykl przez dluzszy czas- tak jest w wypadku stosowania dziennej dawki 5 gram- kiedy organizm juz na monohydrat sie uodporni i ma coraz wieksze trudnosci z magazynowaniem jej w miesniach i to wtedy wlasnie najbardziej odczujesz dzialanie np. tauryny

na to jak to wyglada ze strony anatomii najlepiej chyba odpowie pan Szukała czy Ambroziak latwo to sobie wyobrazic- udoparniasz sie na cos a w tym wypadku tauryna pomaga monohydrat dostarczyc do miesni, przelamac pewne bariery plynace z uodpornienia i transportuje czasteczki do miesni- cos dzialajcego na tej samej zasadzie jak przenosnik bialkowy [...]

hmmm kup wiec tak kreatyne -monohydrat CArbo gainer MCT na dobry cykl masowy powinno starczyc jesli zostanie Ci kasy to zainwestuj np.w tauryne

zakup do tego monohydrat lub jabłczan kreatyny

Sam Nitro też Ci spokojnie wystarczy. A monohydrat proponuję aby spotęgować działanie nitrobolonu.