To są pieski rasy Fila Brasileiro. Powiem Wam nieoficjalnie, że za jakiś czas będzie nowy klub w Polsce o takiej nazwie Siwy, pierwsze zdjęcie mocne. Jak to nie Photoshop, to naprawdę dobre Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-04-19 23:19:21
Czy dobrze kopie? Hmm... no mocne pieruństwo bo na alkoholu w końcu Co do działania, to może to zbieg okoliczności, ale dziś się obudziłem o 5 rano i byłem już wypoczęty. Zobaczymy czy jutro/dziś będzie podobnie
[...] więc nie jest źle. Tylko z warzywami mam problem: już mam dość pomidora/ogóra/rzodkiewek i cebuli... A pozatym ta kajzerka to 39g miała.. Nie wiem, czy to przetrenowanie, mocne obcięcie węgli, czy inny chvj, ale dziś na treningu po rozgrzewce i pierwszej walce w parterze leżałem rozłożony jak placek na macie i próbowałem nie utopić się we [...]
[...] dopraw ziołami jak lubisz i szamaj - pycha "A pozatym ta kajzerka to 39g miała" to zwykłe proste cukry "czy to przetrenowanie" ostrożniej z siłką "mocne obcięcie węgli" mówiłem: stopniowo! pomału a do celu "I tak się zastanawiam, czy piątku nie poświęcić na ładowanie mięśni glikogenem" jeśli czujesz że [...]
[...] swoim powiekszającym się brzuszku !!! ps. dziś juz 64 kg :D kiedyś po kontuzji jak przytyłam to byłam 3 miesiace na tej " diecie " oprócz szczuplejszej sylwetki, mocne włosy i paznokcie , gładka cera... więc to chyba nie jest jakies straszne zło :) Ale na pewno postaram się dorzuc więcej świeżych warzywek, orzechów ale czy mogę brać [...]
Ja nie mam kuchni, jeszcze po remoncie kuchni meble tam nie zagościły. Ale w przyszłym tygodniu zabieramy się za meble. Mamy takie mocne postanowienie zrobienia ich samodzielnie.
Uwielbiam te wszystkie przeróbki związane z ostatnią galą %-) /SFD/Images/2015/11/17/a7bba6dc577648f5af31ea83707d5104.jpg To też mocne :)) Zmieniony przez - Sepko w dniu 2015-11-17 00:10:30
A ch**, źle sformułowałem pytanie. Bardziej chodziło mi o to, że takie mocne przymasowanie na pewno w mniejszym lub większym stopniu odbije się na kondycji każdego człowieka. Ciekawe tylko jak to będzie wyglądać w przypadku Bonesa...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja sie mecze, wiem ze to nie jest wymowka ale przez te fajki naprawde sie mecze jak biegam w terenie. Wiem wystarczy rzucic, ale jakos mi jest ciezko. A propo pogody to u mnie wcale taka piekna nie jest i zapowiada sie na deszcz bo jest dosc mocne zachmurzenie xp
z tego co wiem tylko MagnaPower ma mocne naukowe dowody na to ze jest lepsza od mono - jesli chodzi o przyrost masy miesniowej pozostale formy wg mnie moga wplywac glownie na komfort stosowania (np ciagniecie wody, dyskomfort zoladkowy itp) brak o ile mi wiadomo dowodow naukowych na wyzszosc przypomne swoj schemat dla ME2 w wersji econo przed [...]
wadzgi doprowadziłeś do bardzo mocne uszkodzenia włókien mięśniowych ciesz sie że nie doszło do żadnej kontuzji przerwa do czasu aż będzie mięsień w pełni zregenerowany , żadnego bólu podczas ruchu zacznij od rozsądnych ciężarów
Wiem o tym, że jeden jest lepszy w mc a inny w wyciskaniu, chodziło mi bardziej o to jaki mniej więcej jest stosunek ciężaru. Wiadomo przecież, że choćby gość nie wiem jak mocne miał tricepsy to w wyciskaniu francuskim weźmie mniej niż np w przysiadzie Słyszałem, że najlepiej jest robić wiosłowanie podobnym ciężarem jak wyciskanie leżąc. Ja robię [...]