SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • MP w TS Seniorów - WARSZAWA 27-28.02.2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Skandynawowie mają za to mocne ciągi, mimo, że większość z nich to wysocy zawodnicy i często ciągną klasykiem. Wiele ich rekordów krajowych w ciągach jest zbliżonych jak nie wyższych niż rekordy Europy i Świata, koło 400 kg ciągnęli już pod koniec lat osiemdziesiątych. A Ruskie i Ukraińce są zawsze poza zasięgiem [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2010-03-04 21:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miało być na 2-gi cykl ,ale 1-wszy jak wyzej z turą nie wyszedł , rozpiskę układa mi doświadczony kolega , trenuję trójbój , Wg Ciebie to dla mnie za mocne ? Rozwiń proszę swoją myśl .Dzięki lodzianin1

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2014-11-28 17:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manchester United vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Może do najlepszych nie, ale takie mocne średniaki z pewnością dałyby mu grać w swoich wyjściowych składach. Aczkolwiek oglądałem kiedyś coś w tv o Groszku i pokazywali, jak jego rodzina jest z niego dumna i ogląda wszystkie mecze MU, no i dla niego to jest ważne "bycie częścią MU" - dlatego użyłem tego zwrotu w swojej wypowiedzi stronę wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 17754 Data: 2013-08-17 15:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olejek do masażu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jaki cel ma miec masaz??? bo jezeli tylko poglaskanie po plecach to ok ale jesli chcesz osiagnac okreslony efekt to nie uzywa sie olejkow bo utrudniaja one dotarcie do glebszych warstw skory ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 18431 Data: 2005-10-12 00:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena plane wg ktorego cwicze

    Post
    Trening w domu

    "doczepiłem się" bo: -trenujesz planem nieadekwatnym do stażu -źle dobrałeś ilość ćwiczeń. Jak już rower1 wspomniał, na mniejsze partie ćwiczysz tak samo lub nawet więcej niż na większe. -nie robisz nóg Wklej zdjęcie sylwetki, bardzo chętnie zobaczę te mocne nogi w stosunku do reszty ciała

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2015-09-17 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy cykl za mocne, to jak antek bardziej działa jak nie mocniej. Wg. wielu użytkowników mocniej mdrol nawet działa, ja brałem mdrola raz, antka 2 czy 3 krotnie i jednak wole antka. Moc porównywalna myślę, rycie flaków srogie jednak na mdrolu i tak naprawdę nie wiesz co jesz.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18978 Data: 2013-04-04 01:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze judo czy zapasy???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że średniowiecze w Japonii skończyło się w dziewietnastym wieku (niecałe 200 lat temu), a ich ustruj lenny związany był poniekąd z "barbarzyńską" (troche mocne słowo) kulturą. Wszystkie dzisiejsze wzorce społeczno-kulturalne (nie mam na myśli ich tradycji) japończycy przejeli od europejczyków. A kłanianie się.. hmmm było [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18720 Data: 2003-01-17 15:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ściągam dopiero gale - widzieliście walke volkov - ivanov ? ciekawi mnie czy by przeszli ufc top10 hw które nie jest mocne

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2014-05-18 18:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek za mniej niż 100zł?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiszenia moze byc kazdy bo jesli nie cwiczysz nigdzie to uderzanie na worek nie ma sensu-nabierzesz zlych nawykow, bez techniki mozesz tylko nabawic sie kontuzji http://www.sfd.pl/trening_na_worku-t323101.html a co do samych workow-mi sie wydaje ze te zgrzewane jednak nie sa tak mocne jak pisze sprzedawca i raczej bym zainwestowal w cos ze szwami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2007-03-25 20:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a potem miało być pół co 2-3 dni. Ja mam dość już od ponad tygodnia. Mam od kumpla tabletki na nadciśnienie, ale nie da się ich podzielić, a z tego co wyczytałem to są dość mocne. Boję się głównie o serducho, bo zaczynają się jakieś dziwne historie. Jeśli to ma szanse powodzenia to chciałbym już od jutra rozpocząć ten odblok tylko po pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12825 Data: 2015-03-14 17:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino+clen.

    Post
    Doping

    L. wysłanych artykułów 5 L. przecz. artykułów 16 widać że naczytałeś się sporo chemia to nie wszystko i tak bez odpowiedniej diety i aerobów nic nie zdziałasz poza tym wątpię żeby w Twoim wypadku potrzebne były tak mocne środki jak clen trochę tłuszczyku z brzucha zgubisz stosując się do zaleceń po wyżej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2009-07-29 13:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie AAKG? Czyli pompujemy się!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestes w takim wieku,ze raczej nie powinno brakować Ci chęci, motywacji i siły na treningi. jeżeli tak właśnie jest to nie trać kasy na nie wiadomo jak mocne suple przed treningowe, skup sie na prawidłowym odzywianiu, treningu i regeneracji a masa sama przyjdzie. to są podstawy. a jeżeli juz cos potrzebujesz to zacznij od takich właśnie jak brałeś [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10489 Data: 2010-12-30 14:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UFC, #12 w rankingu UFC). Dla 34-latka pojedynek z Brazylijczykiem na pewno nie był łatwy, początkowo Gregor nie był w stanie utrzymać rywala w parterze a w stójce inkasował mocne uderzenia, które wyraźnie odczuwał. Kilka osób mówiło mi, że wyglądałem na zmęczonego – bo taki byłem. Kiedy ludzie mówią, że jesteś bez formy to są dwie różne rzeczy. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2021-05-10 09:57:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Początki - amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na maxa, chyba że pod koniec cyklu. Tu masz mieć zapas przewidziany przez rozpiskę - 4x6x70% CM zostawia baaardzo dużo zapasu, i o to chodzi. Partie pomocnicze - jak ćwiczenie jest dość mocne ciężarowo, to zostaw 1-2 powtórzenia na zapas, jak typowo na pompkę - możesz poszaleć do upadku. Musisz wyczuć, jak się regenerujesz z sesji na sesję

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2014-01-04 17:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w głowę, fakt zablokowane, ale w tym rzecz, że jak kopnięcia w głowe wchodzą czyste to często jest KO albo knockdown. Przez garde można posadzić a te kopnięcia były mocne. Lawler ze 2 obalenie obronił, raz go Hendricks z trudem obalił i Lawler szybko wstał, Hendricks walke spowolniał klejąc sie do jaj Lawlera. Pod koniec rundy Lawler [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2014-12-07 20:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w chvj, nic totalnie nie pokazał ŻENADA strus vs turek - nie wiem, wcale mi strusa nie szkoda, jakoś nie darzę sympatią tego typa;d ładnie go sprał, na samym początku już mocne ciosy wyłapał, kwestią czasu było KO bedorf vs thompson - spodziewałem się czegoś więcej po thompsonie, a poza pompkami i jednym obalaniem nic nie pokazał. troche mi [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13209 Data: 2013-03-17 10:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki za ocene na razie mam tylko dwie foty próbne robione wczoraj na silce za mocne swiatlo ale nastepne beda lepsze

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-05 10:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostowanie Włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pielęgnując je dobrze dobranymi kosmetykami to prostownica zniszczy je minimalnie. Z resztą nie tylko prostowanie włosów je niszczy. Nawet suszenie ich i wystawianie na mocne słońce źle na nie wpływa. A co do firm produkujących prostownice do włosów - nie musi to być wcale znana firma, aby była dobra. Dlatego polecam polegać na opinii [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 19:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek twarogowy (LC)

    Post
    Kuchnia SFD

    To jest patelnia do naleśników Tefal enjoy. Ale po wielu próbach doszedłem do wniosku że oprócz patelni ważne jest nasmarowanie jej nawet cienką warstwą oleju i mocne rozgrzanie :) Zmieniony przez - Klepak94 w dniu 2013-05-17 17:19:58

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8024 Data: 2013-05-17 17:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening bardzo fajnie, 1h40 i nie było zmęczenia. Dobre skupienie. Gdyby nie to zgrzanie, to byloby 10. Mam jeszcze 1 probke i na bank wejdzie 1/2. Nawet te reklamowane jako mocne PW na mnie działają jak zwykłe. Ale właśnie po zarzyciu tego to miałem pierwszy raz ćpalnie. To jako negatyw. Bo tego nie lubie. Daleko jeszcze do lęków i innych, ale [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15329 Data: 2015-11-15 19:50:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)